Приветствую вас, дорогие читатели. Сегодня тема моей статьи очень интересная и необычная – талая вода польза и вред. Хочу рассказать о волшебном средстве, известном еще с давних времен. Особенно о нем будет интересно узнать девушкам и женщинам.

Что такое талая ? Это вода, которая сначала была в замороженном виде, а потом растаяла. Существует мнение, что пройдя такую обработку, она уже не будет иметь полезных свойств и будет «мертвой».

Это неправда. Наоборот, вода приобретает новую структуру, очищается от всех вредных компонентов и токсических веществ, остается только первоначальная структура.

Известный факт, что организм человека состоит из воды на 80%. Это означает, что она жизненно необходима нам и именно талая её форма будет самой полезной.

Она позитивно влияет на каждую клеточку человеческого тела. Наполняет организм, обновляет его. Не дает клеткам терять нужную жидкость.

  1. Способствует обновлению клеток, замедляя все процессы старения, сохраняя .
  2. Дезинтоксикационное свойство, выводит вредные вещества, которые накапливаются в клетках.
  3. Улучшает и нормализует метаболизм.
  4. Повышает физическую и психическую выносливость.
  5. Повышает .
  6. Очищает кровь, стимулирует кровяной рост клеток.
  7. Улучшает сопротивляемость организма к различным инфекционным заболеваниям.
  8. Понижает уровень общего холестерина в крови.
  9. Увеличивает стрессоустойчивость.
  10. Помогает организму быстрее восстановиться после различных травм или операций.
  11. Улучшает мозговое кровообращение, а значит, и когнитивные функции головного мозга.
  12. Защищает организм от возникновения аллергических реакций.
  13. Препятствует возникновению кожных заболеваний.
  14. Помогает быстро адаптироваться к смене климата.
  15. Используется для нормализации работы желудка и кишечника.

Терапевтическое применение талой воды

Такая жидкость питает организм и наполняет полезными веществами, лучше чем любая вода, которая прошла все этапы очистки. Она оказывает терапевтическое действие, используется в качестве дополнения к лечению различных заболеваний:

  • , таких как гипертоническая болезнь, атеросклероз, препятствует развитию тромбозов;
  • пищеварительного тракта, гастриты, язвы желудка и кишечника, колиты, панкреатит, холецистит, гепатит, запоры;
  • психические расстройства;
  • нарушения метаболизма.

Несмотря на существующее мнение врачей, что хронические заболевания не лечатся, постоянное употребление талой воды облегчает их течение, есть даже сведения о полном излечении. Горные жители, которые живут возле леденеющих источников, употребляющие воду из них регулярно являются долгожителями в прекрасной физической форме.

Кроме того, стоит отметить, что она увеличивает лечебное действие трав, поэтому её стоит использовать для изготовления отваров.

И одно из самых важных для нас женщин – это косметическое применение.

Как приготовить талую воду

Нет лучше воды, чем из ледниковых горных источников. Но, что делать, если вы не жители таких регионов? Я расскажу вам, как сделать в двух простых рецептах.

Вам понадобится свободная морозильная камера, особенно из неё нужно убрать мясо и субпродукты; емкость для жидкости и подставка под емкость. Набираем в емкость воду и ставим в морозилку.

Спустя несколько часов, когда на ней появиться такая тоненькая корочка изо льда, эту корочку следует снять. Это все вредные вещества вышли на поверхность.

Следующим этапом очистки является заморозка половины от имеющейся жидкости. Ждем, пока замерзнет половина, незамерзшую жидкость выливаем. Этот кусок льда и есть наш ценный продукт. Мы его размораживаем и получаем талую воду.

Второй вариант это предварительно довести до кипения воду и сразу выключить. Емкость с жидкость нужно быстро охладить. Для этого можно наполнить ванную холодной водой или если на улице температура ниже 10 градусов по Цельсию, выставить емкость с жидкостью на балкон.

Это два самых простых способа, не требующих особых затрат.

Нашла интересное видео, доктор подробно и доступно объясняет процесс приготовления талой воды и режим использования.

Несколько добавлю замечаний, сосуд для воды или емкость должны закрываться. Заполняя емкость, оставляйте треть пространства.

Не забывайте перед процедурой настроиться на позитивный лад, расслабиться, медитировать и только тогда начинайте. Если у вас плохое настроение не стоит ничего делать, вода накопит негатив и будет действовать как яд. Только вода, которая была сделана негативно настроенным человеком, может нанести вред.

Разморозка должна произойти своим естественным путем. Нельзя кипятить и греть емкость.

Пить лучше начинать с малых количеств, не нужно сходу вливать в себя 1,5 литра воды, если до этого её ни разу не пили.

Свои целебные свойства она сохраняет только 7 часов. После этого её пить уже не имеет свойства.

Для похудения

Как я уже писала, талая вода имеет колоссальное количество полезных свойств. Она нормализует работу желудочно-кишечного тракта и улучшает обмен веществ, кроме того, снижает показатели холестерина и выводит вредные вещества.

Эти свойства уже помогают организму восстановиться и способствуют нормализации и снижению веса. Для того чтобы она способствовала скорейшему снижению веса ее нужно принимать по определенной схеме.

Пить нужно перед приемом пищи, за 20 минут. В основном приема должно быть 4.

Первый прием должен быть на голодный желудок. Чтобы узнать о необходимом количестве талой водицы, нужно вес в килограммах умножить на пять. Далее, поделите число на 4 приема.

Какими бы волшебными свойствами ни обладала талая вода, в первую очередь все зависит от вас и вашего настроя. Перестройте себя только на позитивные убеждения, верьте в эффект воды.

Кроме того, следует помнить о питании, если вы продолжите кушать вредную и калорийную пищу – эффекта не будет. Обогатите свой рацион питания полезными продуктами. Занимайтесь физической культурой и любите себя. Это и есть залог привлекательного внешнего вида и хорошего самочувствия.

Не забывайте программировать воду на то, чтобы похудеть. Говорите ей приятные слова, и она даст вам нужную энергию.

Для очищения организма

Еще одно хорошее свойство талой воды – очищение организма. Делайте своему организму приятный подарок, каждые 2-3 месяца делайте недельный курс приема чудодейственной жидкости.

Для очищения организма приготовьте воду вторым способом, который приближен к её природному циклу. Чтобы добиться наилучшего эффекта принимайте по полстакана 4 раза в день например, каждые три часа. Так первые три дня, еще 4 дня по полному стакану воды каждые три часа.

Такой курс поможет нормализовать все функции организма, наполнить его энергией, улучшить работоспособность и умственную деятельность.

Самым лучшим вариантом является ежедневное употребление талой воды, но если вы не можете себе это позволить. Проводите циклы. Желательно это делать в конце каждого сезона, чтобы защитить организм от инфекций и авитаминоза.

Делитесь информацией с друзьями, подписывайтесь на мой блог. Будьте здоровы и счастливы.

До новых долгожданных встреч.

Целительные свойства талой воды стали известны несколько веков назад. Помните сказки про живую воду? Ученые считают, что именно талую воду, польза которой сравнима с настоящим волшебством, наши предки и называли живой.

Что такое талая вода

Талую воду называют структурированной. Это означает, что в результате замораживания и оттаивания строение молекул воды изменилось, то есть структура ее стала иной. Именно поэтому меняются свойства талой воды по сравнению с обычной:

Когда вода замерзает и превращается в лед, ее кристаллическая структура меняется. Молекулы воды уменьшаются, становятся похожими на протоплазму и легко проникают через клеточные мембраны;

Размораживаясь, вода восстанавливает свое изначальное состояние абсолютной энергетической и информационной чистоты;

Кроме того, если вода приготовлена правильно, то из нее вымораживаются вредные тяжелые металлы, хлор, соли.

В результате получается уникальная жидкость, обладающая особым вкусом и целебными свойствами. Она дарит здоровье, силу, повышает иммунитет и энергетику организма. Чашка выпитой воды талой воды помогает организму лучше усваивать поступившие питательные вещества, ускоряет химические реакции, разгоняя обменные процессы.

Одним из вредных для человеческого организма веществ, который встречается в водопроводной воде, является дейтерий. Это тяжелый изотоп, которые угнетает клетки живого организма и причиняет людям огромный вред. Когда человек пьет структурированную воду без примеси дейтерия, его организм оздоравливается, все процессы жизнедеятельности нормализуются.

Наши предки использовали талую воду для лечения недугов и их профилактики. Женщины сохраняли красоту кожи и волос, и мужчины – физическую силу. Талой водой поливали рассаду, получая отличный урожай.

Чтобы сохранить целительные качества талой воды, пить ее нужно сразу же после оттаивания. Уже через 5-6 часов она утратит часть полезных свойств, хотя останется чистой и целительной. Талую воду нельзя кипятить и вообще нагревать. Поэтому размораживать ее можно только естественным образом, вынув из морозильника и оставив при комнатной температуре.

Польза талой воды

Особая форма молекул талой воды – секрет ее благотворного влияния на организм человека независимо от его возраста. Общеоздоравливающие свойства целительной жидкости следующие:

Повышается скорость обменных процессов;

Улучшается память;

Проходит бессонница;

Из оргазма выводятся токсины и шлаки;

Повышается иммунная защита;

Нормализуется пищеварение;

Проходит аллергия;

Повышается работоспособность.

Улучшая состояние всех органов и состава крови, талая вода способна отодвинуть процесс старения организма. За счет повышения метаболических процессов клетки начинают активно обновляться, количество молодых, совершенно здоровых клеток возрастает.

Одновременно талая вода способствует нормализации веса. Если есть избавиться от лишних килограммов, обязательно попробуйте пить талую воду в дополнение к диете и физнагрузке. Стакан воды перед едой – то, что нужно организму для быстрого и здорового похудения.

Как использовать талую воду для лечения

Польза талой воды для людей, страдающих от сосудистых заболеваний, особенно велика. Поскольку волшебная жидкость улучшает состав крови, происходит укрепление сердца и сосудов, снижается уровень «плохого» холестерина. В некоторых случаях пропадает варикоз на начальной стадии развития недуга.

На основе талой воды можно делать компрессы, накладывая их на больные места. Если заварить лекарственные травы, например, чистотел, а затем заморозить отвар, то польза от такого ледяного кубика будет гораздо больше, чем от обычной примочки. Средство поможет, например, вывеси бородавки и прыщи.

Как еще можно использовать талую воду для исцеления:

При болезнях, связанных с плохим пищеварением и неважной работой кишечника нужно пить по полстакана талой воды трижды в сутки. Пьют воду мелкими глотками, ни в коем случае не залпом;

Если мучает изжога, следует пить воду по той же схеме: трижды в день по полстакана;

Прекрасные результаты показало применение талой воды при кожных болезнях, связанных с иммунными или аллергическими процессами. Регулярный прием оттаявшего структурированного льда в сочетании с комплексным лечением, назначенным врачом, уде через 4-3 дня облегчает состояние. Проходит сильный зуд кожных покровов при нейродермите, экземе, псориазе. Постепенно пропадает покраснение и раздражение кожи, больной человек чувствует невероятное облегчение.

Важно, что талая вода не должна восприниматься как панацея. Это не лекарство, она не способна заменить назначенное врачом лечение, особенно если речь идет о серьезных заболеваниях. Вред талой воды при неправильном понимании целей ее приема может оказаться существенным. Речь идет только об оздоровлении, профилактике недугов и очищении организма. В лечебных целях талая воды – часть комплексного курса, способная лишь ускорить выздоровление.

Вред талой воды

Чудодейственную жидкость, тем не менее, резко и обильно включать в рацион нельзя. Помните, что это не обычная вода, в ней нет солей, минералов, добавок, в которых нуждается организм человека или к которым он привык.

Для начала нужно принимать по половине стакана, чтобы приучить организм к поступлению живительной влаги. Постепенно объем талой воды можно довести одной трети от того объема жидкости, который должен выпивать человек. остальное должно приходиться на очищенную питьевую воду.

Вред от талой воды может быть в том случае, если человек неправильно ее готовит. Технология заморозки и разморзки имеет особенности, и важно точно следовать всем ее требованиям.

Как приготовить талую воду

Заготавливать талую воду впрок не нужно. Порция свежей воды – это оптимальное решение для профилактики и общего оздоровления. Тем более что много времени процесс не занимает:

Набрать в кувшин или бутылку водопроводную воду. Оптимальное количество для приготовления порции – литр;

Дать ей отстояться в течение 4-5 часов (можно налить воду из фильтра, чтобы не нужно было отстаивать ее);

Перелить отстоянную воду в пластиковый пищевой контейнер и убрать в морозильник;

Через два часа открыть крышку контейнера и снять образовавшуюся сверху ледяную корочку (в ней содержится дейтерий), снова вернуть посуду в камеру;

Когда две трети от всего объема замерзнет, то оставшуюся воду слить – в ней сконцентрирована вредная химия;

Кусок льда оставить при комнатной температуре.

Растаявший лед – это и есть талая вода. Ее лучше всего пить с кусочками льда – такой напиток придет невероятную бодрость и насыщает энергией на целый день. Первый стакан по возможности выпивается утром натощак. Поесть можно через час. При трехдневном приеме воде также следует соблюдать «правило пустого желудка», то есть выпивать структурированную воду до еды.

В сутки можно употреблять до литра талой воды. Начинайте принимать воду постепенно и обязательно пейте маленькими глоточками. Помните, что к ней нужно привыкнуть и вкусовым рецепторам, и вашему организму.

То, что нормальное функционирование организма и сохранение здоровья во многом зависят от достаточного количества потребляемой воды, является общеизвестным фактом. Но не все в курсе, какая именно жидкость представляет максимальную ценность для человека. С давних времен люди обращали внимание на полезные свойства талой воды. Ученые и по сей день занимаются изучением влияния этой чудодейственной жидкости на различные системы органов.

Чем полезна талая вода для организма, и может ли она нанести ему вред, поговорим подробнее.

Такая вода появляется в результате таяния льда, который был образован предварительной заморозкой жидкости. Именно в тот момент, когда вода переходит из жидкого агрегатного состояния в твердое, возникает трансформация ее молекулярной структуры . Лед, в свою очередь, характеризуется кристаллической решеткой, в узлах которой сконцентрированы молекулы воды.

У обычной воды после заморозки и последующего оттаивания изменяются габариты структурных частиц. Молекулы значительно уменьшаются, а по строению становятся похожими на протоплазму живых клеток, благодаря чему они с легкостью проникают сквозь клеточную оболочку. Такое молекулярное изменение жидкости становится катализатором большинства биохимических реакций, так как практически все молекулы так или иначе задействованы в обменных процессах. Наблюдается упрощение разнообразных взаимодействий между оттаявшей водой и прочими элементами, что позволяет организму не расходовать лишнюю энергию на их усвоение.

Иными словами, однородные молекулы оттаявшей жидкости циркулируют на одной частоте, не создавая помех друг другу . В результате высвобождается большее количество энергии, чем это могло быть при беспорядочном перемещении молекул.

В процессе таяния вода избавляется от такого тяжелого изотопа, как дейтерий. А он, как известно, хоть и не сильный, но токсин. Этот элемент пагубно влияет на живые клетки. Большое количество оксида дейтерия содержится в воде из-под крана. По мнению ученых, даже небольшая очистка водопроводной жидкости от дейтерия заметно скажется на её полезных свойствах. Вне всякого сомнения, что ключевое свойство описываемой воды - это её чистота во всех смыслах.

Если говорить об одном лишь составе, то обращают внимание на отсутствие:

Польза и вред для организма

Особенности молекулярного строения студеной воды обуславливают ее положительное влияние на организм вне зависимости от возрастной группы.

Польза такой жидкости заключается в следующем :

  • ускоряются обменные механизмы;
  • утилизируются шлаки, токсины и соли тяжелых металлов;
  • улучшается иммунная функция;
  • ослабляется выраженность имеющихся заболеваний;
  • стабилизируется работа ЖКТ;
  • улучшается работоспособность;
  • нормализуется сон;
  • активизируется умственная деятельность.

Огромную пользу приносит употребление растаявшего льда при проблемах с сосудами . Целебная жидкость приводит в норму уровень холестерина, обновляет состав крови, улучшает работу сердечной мышцы, облегчает состояние при варикозном расширении вен.

С лучшей стороны зарекомендовала себя замороженная вода и при кожных заболеваниях, таких как псориаз, дерматит, экзема. Если включить такую воду в основной лечебный курс, то уже через несколько дней кожный зуд начнет постепенно утихать, исчезнут псориатические бляшки и другие неприятные симптомы.

Нельзя не сказать о том, что студеная жидкость помогает бороться с возрастными изменениями в организме, участвуя в формировании новых клеток. Когда организм стареет, ему становится все труднее и труднее продуцировать новые, поскольку мешают старые и мертвые клетки. Такая вода, активизируя метаболические процессы, способствует выведению из организма погибших клеток и помогает заменить их на новые, молодые.

Ускорение обмена веществ на фоне приема замороженной воды позитивно сказывается на фигуре, уходят лишние килограммы . Стакан такой жидкости перед едой - отличный способ держать себя в прекрасной форме.

Употребление при похудении

Подобная вода, как уже было сказано ранее, весьма полезна для лиц, имеющих повышенную массу тела либо просто желающих вновь влезть в любимые джинсы. При данной проблематике она призвана решить две ключевые задачи - растворить липиды и вывести из организма ненужные отложения, нарушающие метаболизм и усвоение полезных веществ.

Специалисты едины во мнении, что убрать лишние килограммы можно путем ежедневного употребления замороженной воды. Также будет уместно использование такого средства в качестве разгрузочного и очищающего инструмента. Во время конкретных манипуляций происходит размягчение каловых камней и очистка стенок кишечника от пищевых отходов.

Возможный ущерб для здоровья

Нанести ущерб здоровью растаявший лед может лишь тогда, когда он приготовлен без соблюдения определенных правил . Технология замораживания и размораживания имеет свою специфику, потому так важно соблюдать все ее требования.

Специалисты, однако, считают, что не стоит полностью отказываться от простой питьевой воды в пользу талой. Её вводят в рацион постепенно, чтобы организм смог адаптироваться к жидкости, не содержащей хлоридов, сульфатов и различных примесей.

Другие способы применения

В интернете можно встретить множество отзывов, где люди делятся своими впечатлениями от использования такого средства, и, как правило, они положительные. Студеную жидкость не только пьют, но и используют наружно.

Она помогает при таких состояниях, как :

  • Изжога. От ощущения жжения в пищеводе полезно пить такую жидкость три раза в день по половине стакана.
  • Сахарный диабет. Оттаявший лед рекомендован диабетиками трижды в сутки по полстакана.
  • Выпадение волос. При легкой форме алопеции больному показан массаж кожи головы с помощью кусочков льда. Продолжительность процедуры - около пяти минут. Длительность курса - один месяц.
  • Бородавки. Примерно 50 г чистотела (сухого сырья) заваривают кипятком. Оставляют на два часа. Профильтровав смесь, жидкость переливают в формочки, после чего помещают в морозилку. Лед прикладывают к бородавкам.

Правила приготовления

Чтобы в конечном счете получить по-настоящему эффективное средство, обладающее целебными свойствами, нужно всего лишь придерживаться основных правил его приготовления .

Некоторые считают, что для замораживания воды лучше использовать стеклянную или эмалированную посуду, избегая применения пластиковых емкостей, поскольку те нередко оказываются токсичными. Кто-то, напротив, говорит, что наилучшей тарой для заморозки будет пищевой пластик, так как именно в нем проще всего приготовить лед.

Немаловажным моментом является и то, что жидкость замерзает не моментально. Из-за этого нельзя просто спрятать сосуд в морозилке, забыв про него. Важен постоянный контроль над процессом заморозки. Постоянно должен удаляться один слой за другим - только так можно добиться качественной и полезной воды.

Пошаговая инструкция :

  1. В заранее подготовленную емкость вливают приблизительно литр воды. Это оптимальный объем. Он удобен в заморозке, не занимает много места в морозильной камере. К тому же сама заморозка не займет много времени. Закрывают тару крышкой и ставят в морозилку.
  2. Ориентировочно через два часа (учитывают мощность холодильника) можно обнаружить первую корку льда - это так называемая тяжелая вода. Удаляют её, потому что в ней присутствует дейтерий. Оставшаяся жидкость снова замораживается.
  3. Повторное появление льда в емкости (когда он заполнит две трети объема) подсказывает, что пора слить незамерзшую жидкость - легкую воду, содержащую вредные примеси.
  4. Естественным путем растапливают оставшуюся ледяную массу. Лед не нагревают, а просто оставляют таять при комнатной температуре. Продукт готов к употреблению.

Уже от первых глотков этого замечательного напитка можно ощутить заряд бодрости. Прием талого льда на регулярной основе хорошо тонизирует и улучшает самочувствие, позволяет на долгие годы сохранить здоровье и молодость. Первый стакан советуют выпивать за час перед приемом пищи. Последующие две порции выпивают за полчаса до обеда и ужина соответственно.

Ежедневный объем жидкости рассчитывают, отталкиваясь от собственного веса . На один килограмм веса должно приходиться около 5 мл холодной жидкости.

Такую воду пьют непосредственно после размораживания. Ее температура не должна превышать 15 градусов. Если кто-то боится застудить горло, то может разогреть жидкость до температуры, не превышающей 37 градусов.

Есть важное правило, которым нельзя пренебрегать: запрещается размораживать лед искусственным путем . Таяние должно происходить при комнатной температуре, а готовый продукт хранят в жидком виде не больше шести часов. По прошествии этого времени жидкость попросту утратит свою целебную силу.

Хорошим терапевтическим эффектом обладают настои и отвары лекарственных трав, которые готовят на талой воде. Благодаря ей в разы усиливается лечебное действие растений и снижается вероятность развития аллергической реакции.

Качественная талая вода - превосходный природный лекарь. Неслучайно же такое средство высоко ценилось еще у наших предков. Такое питье не только помогает справиться с широким спектром недугов, но и просто поддерживает хорошее самочувствие и настроение.

Всем давно известно, что вода является основой всей жизни на земле. Без воды не может обойтись ни одно живое существо на планете Земля. Вода необходима для жизнедеятельности, крепкого здоровья, великолепного самочувствия и поддержания нормальной весовой категории. А способности талой воды распространяются еще шире, она способна продлевать жизнь человека, укреплять его пошатнувшееся здоровье и одновременно сбросить ненужные лишние килограммы тела.

Именно воздействию талой воды многие приписывают уникальные способности ее в лечении различных заболеваний и просто для повышения иммунных сил организма.

Кроме этого талая вода очистит Ваш организм и улучшит его обмен веществ. Она несет большой запас жизненной энергии , а это значит, что Вы будете в состоянии насытиться малым количеством пищи , отказаться от употребления сладостей и сахара, долгое время не ощущать приступов голода и улучшить свое самочувствие и работоспособность во время соблюдения любой .

В том случае, если Вы выполняете правила и требования любой диеты , то постарайтесь заменить в своем рационе питания обычную воду употреблением талой воды . Это позволить Вам намного ускорить и улучшить процесс похудения . Ведь талая вода , которая освобождена от солей и других вредных примесей меняет свою структуру. Она становиться близкой к строению и структуре человеческой клетки . Этим самым объясняются все ее удивительные целебные свойства в процессе похудения и оздоровления организма. Измененная молекула талой воды намного легче вступает в химические реакции , не меняя при этом свою энергию. Значительным преимуществом талой воды для процесса похудения является ее большая беспроблемная доступность и полная безопасность.

Приготовить талую для похудения достаточно просто, необходимо заморозить ее в морозильной камере холодильника, а затем разморозить.

Необходимо учесть, что для того чтобы вода не потеряла своего вкуса и пользы, нужно запомнить некоторые детали:

Пусть для Вас станет хорошей привычкой употреблять талую воду ежедневно, и она окажет Вам неоценимую помощь в избавлении от лишнего веса тела!

Как вы думаете, в чём секрет долголетия абхазских и кавказских старцев? А причина тому – чистейший горный воздух, натуральные продукты, выращенные собственными руками, и вода с высокогорных источников. Как ни странно, но именно последняя играет одну из главных ролей в укреплении здоровья.

Чистая талая вода, польза и вред которой будут зависеть от места добычи и правильности приготовления, наделена особыми свойствами. Её качества влияют на протекание метаболических процессов, состояние иммунитета, формулу крови и работу практически всех органов.

Основные особенности

Регулярное употребление талой воды для организма чрезвычайно полезно. Но при этом существуют определённые правила и особенности:

  • Почувствовать улучшение состояния вы сможете уже через две недели приёма, но на этом его желательно не оканчивать, так как ограничений по срокам употребления нет.
  • Оттаявшую воду желательно выпить на протяжении первых 12 часов, так как со временем она теряет определённую часть своих полезных свойств. Уже через сутки количество ценных качеств снижается на треть.
  • Наиболее целебной считается вода, температура которой не выше +15°C. Идеальной для употребления называется жидкость с температурой в +4°C. В этом состоянии её плотность максимальная, соответственно, и эффект будет таким же. Но если такая температура жидкости для вас является слишком низкой, то воду можно немного прогреть (не более чем до +37°C во избежание потери всех полезных свойств).
  • В сутки рекомендуется выпивать такое количество талой воды, которое будет отвечать следующему соотношению: 10 мл на каждый килограмм массы тела.

Чем полезна талая вода?

Талая вода намного быстрей проникает в клетки и ткани, чем обычная, и таким образом обеспечивает более активный водно-солевой обмен. При замораживании жидкость очищается от тяжёлых примесей, и в организм она поступает не только безопасной, но и крайне полезной. По этой причине употребление талой воды приносит бодрость и значительное улучшение общего самочувствия.

Напиток оказывает положительное влияние на метаболизм и помогает разрушить лишнюю жировую ткань. Это связано как со структурой воды, так и с низкой температурой, при которой этот продукт рекомендуется пить. Так организм тратит дополнительную энергию на подогрев поступившей жидкости. Плюс ко всему, она является достаточно мягкой, что обеспечивает нормальное функционирование сердца, улучшает деятельность мозга, значительно повышает работоспособность и положительным образом отражается на составе крови.

Особая структура и качество талой воды влияет и на процесс очищения организма, что тут же сказывается на состоянии кожи. Благодаря ей происходит вывод холестерина из крови, обеспечивается профилактика заболеваний сосудов и вен – тромбы постепенно растворяются, стенки капилляров приобретают дополнительную прочность и эластичность. Параллельно наблюдается омолаживающий эффект и укрепление иммунной системы.

Основные свойства талой воды будут следующими:

  • иммуностимулирующее;
  • защитное;
  • очищающее;
  • омолаживающее;
  • укрепляющее.

Талая вода приносит пользу нервной и эндокринной системам. Употребляя её ежедневно, можно значительно улучшить качество сна, повысить концентрацию внимания и даже вечером после трудового дня сохранять активность. Она будет полезна для здоровья в любом возрасте и поможет приостановить процессы старения. Мёртвые клетки начнут покидать организм гораздо быстрее, а на их месте будут образовываться новые.

Как обеспечить максимум пользы?

Чтобы готовый продукт стал для организма исключительно полезным, замораживать следует только чистую жидкость. Допускается использовать и водопроводную воду, только её предварительно желательно пропустить через фильтр и прокипятить.

Замораживать вещество необходимо в стеклянной либо в фарфоровой таре, а вот эмалированная и алюминиевая посуда для этого не подойдёт. Некоторые предпочитают использовать ёмкости из пластика, однако при этом следует обращать внимание на маркировку. Тара должна быть предназначена для хранения пищевых продуктов.

Сам процесс заморозки также имеет особенности. Поставив воду в морозильную камеру, необходимо время от времени её просматривать. Когда на поверхности появится 3-х миллиметровая корка льда, её следует убрать, после чего ёмкости можно вновь вернуть в морозилку. Дело в том, что та вода, которая быстро замерзает, является тяжёлой, поэтому от этой части следует избавиться. Спустя некоторое время вещество начнёт промерзать. Постепенно жидкий участок в средней части тары будет уменьшаться. Когда его размеры сократятся до четверти общего объёма, эту воду необходимо слить, так как в ней будут сконцентрированы вредные примеси, что для организма никакой пользы не представляет.

Сформировавшийся лёд извлекаем из ёмкости и хорошенько промываем под проточной водой, после чего перекладываем в чистую посуду, оставляем при комнатной температуре и ждём, когда тот полностью растает.

Если же вы вдруг пропустили тот момент, когда сердцевина была ещё жидкой, то удалить её можно и по-другому. Замёрзший кусок следует аккуратно расколоть на две части и мутную область выбить при помощи ножа. Но проще оставить эти куски размораживаться при комнатной температуре. Позже от них останутся лишь небольшие льдинки, которые и будут сердцевиной. Соответственно, их следует выбросить.

Как не причинить здоровью вред?

Вред для организма представляет неправильно приготовленная талая вода. Та самая сердцевина, в которой скапливаются тяжёлые соединения, должна быть непременно слита. Для приготовления продукта крайне нежелательно использовать снег либо лёд, который был собран на участке, относящемся к территории промышленных городов. Такая вода будет перенасыщена токсическими веществами, копотью и прочими побочными эффектами производства.

Не будет полезной для организма талая вода, которую вы слишком перегреете, например, в процессе приготовления еды. Если же вы желаете, чтобы она непременно присутствовала в вашем рационе, то добавлять её стоит только в холодные блюда, такие как овощная окрошка, свекольник, ягодные и фруктовые морсы и пр. Но вместе с тем вода должна быть именно талой и ни в коем случае не оставаться льдом.

Если перед замораживаем водопроводная жидкость поддавалась многократному кипячению, то в результате этого процесса хлор, который в ней присутствует, вступит в реакцию с органическими веществами и будет преобразован во вредные соединения.

Если же талая вода пройдёт через все обязательные стадии, такие как испарение, конденсация, заморозка и оттаивание в естественных условиях, то она максимально очистится и станет исключительно полезным продуктом. Её целебная сила положительным образом отразится на работе всего организма, при этом значительно улучшится самочувствие, а настроение будет всегда на высоте. К тому же готовить этот продукт чрезвычайно просто и интересно, а эффект от его употребления наступает очень быстро.