Все мы привыкли, что активированный уголь — это дешевое средство при отравлениях. Также его часто принимают перед застольем, чтобы на утро не так сильно болела голова после выпитого алкоголя. Из чего же делают активированный уголь и почему он так эффективен?

Основным сырьем для производства активированного угла служат: древесина, каменный уголь, битумный уголь, скорлупа кокосовых орехов и др. Указанное сырьё сначала обугливают, затем подвергают активации.

Активация состоит во вскрытии пор, находящихся в угле в закрытом состоянии.

Активация угля делается несколькими способами:

1. Термохимически — предварительно материал пропитывают раствором хлорида цинка, карбоната калия или некоторыми другими соединениями, и нагревают без доступа воздуха.
2. Путём обработки перегретым паром или углекислым газом или их смесью при температуре 800-850 °C. Широко распространён приём подачи в аппарат для активации одновременно с насыщенным паром ограниченного количества воздуха. Часть угля сгорает, и в реакционном пространстве достигается необходимая температура. Выход активированного угля в этом варианте процесса заметно снижается.

В зависимости от технологии изготовления, 1 грамм активированного угля может иметь поверхность от 500 до 1500 м². У лучших марок активированных углей площадь поверхности пор может достигать 1800-2200 м² на 1 г угля.

Применение активированного угля в медицине

Активированный уголь обладает большой поверхностной активностью, нейтрализует яды и токсины из желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) до их всасывания, алкалоиды, гликозиды, барбитураты и др. снотворные, лекарственные средства для общей анестезии, соли тяжёлых металлов, токсины бактериального, растительного, животного происхождения, производные фенола, синильной кислоты, сульфаниламиды, газы.

При лечении отравлений необходимо создать избыток угля в желудке (до его промывания) и в кишечнике (после промывания желудка).

Активированный уголь применяют не только в медицине, вот другие области его применения:

• в противогазах,
• при производстве сахара (очистка сахарного сиропа от красящих веществ),
• для производства органического удобрения терра прета,
• химическая и пищевая промышленности.

Теперь вы знаете, что активированный уголь делают из обычного угля путем активации. Активируют уголь путем раскрытия закрытых пор для увеличения их количества, что в свою очередь приводит к лучшей всасываемости этими порами вредных веществ.

Для лучшего понимания как работает активированный уголь смотрите видео:

Активированный уголь известен человечеству с самых древних времен. Это, пожалуй, одно из самых первых лекарственных средств, причем многие века врачи и травники не могли найти ему достойный или замену. Но времена изменились. Сейчас в аптеках вы можете приобрести самые различные препараты, действие которых сходно с действием активированного угля. Так как же он производился раньше, и как его производят сейчас?

Из чего делали активированный уголь раньше

Уголь человечество научилось использовать для лечения болезней ЖКТ уже давно. Для получения такого угля сжигали некоторые сорта древесины: березу, фруктовые деревья. После сжигания угли обрабатывались паром при очень высокой температуре. Нашим предкам проще всего было его готовить в бане, где из печи доставалась часть березовых углей и оставлялась в парилке для самого процесса активации. От обычного угля его отличает невероятно низкий вес. И за счет пористости и низкого веса в десятки раз повышаются абсорбирующие, впитывающие свойства угольков. Уголь в те времена использовали не только как лекарство. Им также как и сейчас фильтровали воду, через него прогоняли алкогольные напитки, даже лечили скот и птицу с помощью этого универсального средства.

Из чего делают активированный уголь сегодня

Но времена изменились, и на смену русским баням пришли современные технологии. Они позволяют производить огромное количество активированного угля намного быстрее, но и пористость его неизменно выше по сравнению с более ранними аналогами. И если раньше активация угля была физической, то в современной фармакологии уголь активируется химическими методами. Хотя он не становится из-за этого более опасным. Процесс химической активации угля заключается в обработке угольной массы определенным составом солей, вследствие которого можно избежать выдерживание угля под напором горячего пара. Хотя некоторые компании до сих пор практикуют и физический процесс активации древесного угля. Этот процесс сегодня называется паро-газовая активация угля. Она более экологична, и такой препарат стоит , чем уголь, активированный химическим методом. Получаемый препарат может быть в виде таблеток, мелких гранул или же простой пасты, все зависит от его дальнейшего применения: в виде фильтров для жидкости, лекарства или же в промышленном производстве.

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Сама его часто использую и при аллергии, и при отравлении, и для кожи лица. Как раз в данное время провожу очистку организма активированным углем.

Что делает активированный уголь

Активированный уголь — вещество, которое производят из древесного угля с добавлением каменного угля, битумного, кокосовой скорлупы и прочих материалов.

Еще в древности древесный уголь использовали при лечении кишечника, желчного пузыря, печени, при ушибах, заболеваниях кожи, при ранениях, укусах насекомых, мозолях, лишаях и в других случаях.

Но обычный древесный уголь не оказывает достаточного максимального эффекта и не все вредные вещества выводит наружу.

В настоящее время научились делать уголь активированный, сегодня промышленностью выпускается он в форме таблеток, капсул, гранул.

Почему уголь активированный?

Таковым он становится благодаря особенностям производства. Сначала сырье обугливают, а затем обрабатывают горячим паром – активируют, в результате создается дополнительная пористость. Именно благодаря ней и достигается высокая адсорбционная способность активированного угля.

Приведу перечень того, что делает активированный уголь:

1. оказывает дезинтоксикационное действие
2. противодиарейное действие
3. выводит яды и токсины из желудочно-кишечного тракта
4. адсорбирует алкалоиды и гликозиды
5. в небольшой степени адсорбирует кислоты и щелочи
6. выводи соли тяжелых металлов, сульфаниламиды, газы
7. впитывает вредные вещества, выделяемые кожей.

Область применения активированного угля настолько обширна! Его можно пить при:

• метеоризме
• диарее
• отравлениях
• дизентерии
• сальмонеллезе
• ожогах
• циррозе печени
• хроническом гепатите
• холецистите
• энтероколите
• гастрите
• почечной недостаточности
• бронхиальной астме
• аллергических заболеваниях
• похмельном синдроме
• нарушении обмена веществ
• интоксикации после лучевой и химиотерапии
• для похудения
• для очищения организма.

Активированный уголь применяют и наружно, и даже в быту.

Несколько способов применения мы рассмотрим подробнее ниже.

Как правильно принимать активированный уголь

Принимать активированный уголь как и любое лекарство нужно правильно во избежание возможных побочных эффектов.

Хотя активированный уголь не токсичен, не всасывается кишечником, выводится уже через 7–10 часов после приема, у него почти нет противопоказаний, но на своем пути по кишечнику, он не только собирает всевозможные токсины, но и поглощает без разбору все полезные микроэлементы и витамины, что может привести к дисбактериозу.

Поэтому стоит избегать длительного приема таблеток, а после курса лечения желательно пропить витамины и препараты, восстанавливающие микрофлору.

Кроме того активированный уголь нельзя принимать совместно с другими лекарствами, действие которых уголь сведет на нет.

В какое время принимать активированный уголь

Уголь принимают на голодный желудок за час — два до еды или спустя такое же время после приема пищи. Удобно делать это утром, сразу после пробуждения и вечером за два часа до сна (поскольку прием угля должен сопровождаться употреблением большого количества воды).

Сколько принимать активированного угля

Доза приема индивидуальная в каждом конкретном случае, она описана в рецептах.

Чаще всего применяют расчет такой: 1 таблетка (25 млг) угля на 10 килограмм веса.

К примеру, если ваш вес – 70 кг, то следует принять 7 таблеток за один или 2-3 приема.

Ребенку весом 20 кг можно дать две таблеточки активированного угля.

Как лучше пить

Можно употреблять таблетки, разжевывая и запивая водой (не менее стакана).

Целиком таблетку тоже можно проглотить. Чтобы это легче было сделать, сначала выпейте глоток воды и смочите горло.

Обязательно во время приема активированного угля пейте много воды в течение дня.

Сколько дней можно пить активированный уголь

В зависимости от конкретного случая уголь можно принимать от 3-х до 14 дней. Больше 14 дней подряд пить уголь нельзя, это может привести к запорам и к обеднению организма (читай выше). Обязательно сделайте двухнедельный перерыв, а в случае необходимости можно курс повторить.

Противопоказания

Сразу же рассажу о возможных противопоказаниях, их немного:

1. гиперчувствительность
2. язва желудка и 12-перстной кишки
3. кровотечения из ЖКТ
4. одновременный прием с антитоксическими лекарствами.

Активированный уголь в индивидуальных случаях может вызвать запоры, да и то, если принять его сразу очень много, а также диарею.

Обязательно храните его в сухом месте вдали от веществ, выделяющих газы.

Активированный уголь — способы применения

Рассмотрим разные способы применения активированного угля от лечения болезней внутренних органов и очищения организма до наружного использования.

Болезни внутренних органов

Активированный уголь эффективно используют при заболеваниях почек, печени, поджелудочной железы.

При заболеваниях кишечника уголь удаляет из него токсичные продукты, уменьшает метеоризм и кишечные колики, улучшает общее самочувствие.

Уголь принимают в измельченном виде по половине чайной ложки 2-3 раза в день. Курс — 2 недели.

При гастрите с повышенной кислотностью прием активированного угля выводит часть желудочного сока, способствуя тем самым улучшению состояния слизистой.

Вот такой рецепт попробуйте: 1 таблетку угля растолочь, смешать с 5 граммами куркумы и чайной ложечкой меда, принимать перед сном 10 дней.

Аллергия

Рекомендуется активированный уголь и при бронхиальной астме, и при дерматите, и при сезонной аллергии на цветение так как он способен вывести из организма вещества, вызывающие аллергическую реакцию, и восстанавливает иммунитет.

Принимать активированный уголь при аллергии нужно по следующей схеме:

В первый день приема взять порошка угля на кончике ножа, и пить постольку 3-4 раза в день до еды (примерно за час).

В последующие 4 дня довести дозу приема до одной чайной ложки и принимать так еще 2-3 дня.

Затем следует дозировку снизить.

Один курс приема – 2 недели.

Применение при гипертонии

Три части измельченных семян укропа смешать с одной частью активированного угла и принимать эту смесь перед едой по ½ чайной ложки. Запивать водой.

Изжога

Активированный уголь измельчить в порошок, одну его столовую ложку растворить в стакане воды. Такой раствор можно пить в течение дня небольшими порциями.

Кашель

Рецепт от кашля с медом и соком алоэ мне давно известен, сама сколько раз так лечилась, но вот обнаружила, что хороший эффект дает добавление к этой смеси активированного угля.

Состав лекарства: 150 мл сока алоэ, пол килограмма меда, 200 грамм сливочного масла, плитка горького шоколада и 100 грамм угля.

Хорошо перемешанную массу принимать по столовой ложке за пол часа до еды.

Применение при отравлении

Активированный уголь при отравлении – самый лучший и эффективный, быстрый способ адсорбировать разные яды, попавшие в желудок. Его и при беременности можно принимать.

Как принимать активированный уголь при отравлении, нужно знать.

В первые же часы после отравления сразу же нужно принять 20-30 грамм порошка угля, растворенного в 100-150 мл воды. Нужна именно большая доза угля, так как он начнет действовать после того, как создаст в желудке избыток.

В случае острого отравления сначала нужно промыть желудок большим количеством воды с добавлением активированного угля (10 грамм на 100 мл воды). А затем в последующие 2-3 дня лечения принимают по одному грамму (1 ч. ложке) на стакан воды за час до приема пищи 3 раза в день.

Применение при похмелье

Так называемое похмелье – тоже отравление, вызванное алкоголем. Хотя сама я в принципе алкоголь не употребляю ни в каком виде, но как лечить похмелье, знаю, уже не раз спасала не одного человека.

Рассказываю, как принимать активированный уголь от похмелья.

Прежде всего, до начала застолья с предполагаемым большим количеством употребления алкоголя, примите активированный уголь в количестве 1 таблетка на 20 кг веса. Считаем: вес 60 – 3 таблетки, вес 80 – 4 таблетки.

После окончания застолья сразу же выпейте угля в два раза больше (6, 7 или 8 штук и т.д. в зависимости от веса).

На утро хорошо бы принять еще угля уже в небольшой дозе – 1 таблетка на 30 кг веса.

Существует и такой рецепт: 15 таблеток до и 15 после застолья, чтоб уж наверняка, обычно его я и рекомендую.

Если интоксикация уже произошла и вы чувствуете себя ужасно, выпейте за одни прием 6-8 таблеток угля, 2 таблетки но-шпы и 1 таблетку аспирина перед сном.

Применение для очищения организма

Самый простой и эффективный способ очищения кишечника, желудка, печени — активированным углем, о нем я уже упоминала, когда рассказывала о разных .

Я и сама сейчас провожу такой курс очистки. Очень легко все происходит, без всяких сложностей, казалось бы незаметно, но эффект ощущается даже потому, что немного похудела и легкость внутри появилась.

Как принимать активированный уголь для очищения.

Таблеток угля нужно выпить за сутки 5-7 грамм за два-три приема. Важно принимать их на пустой желудок. Первый прием — утром натощак 10 таблеток, лучше растворить таблетки в стакане воды. Но это долгая история, поэтому я просто их глотаю, запивая водой.

Второй прием такого же количества таблеток делаем вечером спустя 2-3 часа после приема пищи.

Не забываем пить больше воды в течении всего курса, который может составлять 10-14 дней.

Активированный уголь выводит все токсины, кислоты и прочую нечисть из организма. После курса очищения можно будет проводить основное лечение заболеваний лекарствами, их целебное действие при этом усилится.

Очищение организма таким способом помогает и похудеть.

Наружное применение

Активированный уголь в виде компрессов из порошка с небольшим количеством воды используют при различных воспалениях кожи, укусах насекомых, фурункулах. Он вытягивает яд через кожу.

Пасту из угля нужно накладывать на влажную марлю, чтобы он не так быстро высох, закрыть полиэтиленом и завязать.

Активированный уголь при абсцессе. Способ применения

1. Порошок угля смешать с измельченным листом подорожника в отношении 1:2, сделать повязку на больное место.
2. При кровоточащих нарывах хорошо помогает уголь, смешанный с равным количеством меда.
3. Можно смешать растолченный уголь с тертым сырым картофелем, которого следует взять в два раза больше угля.
4. Эффективны также повязки из угля и травы тысячелистника (соотношение 1:2).

Применение при воспалении десен

О разных способах лечения воспаления и кровоточивости десен можно почитать .

Добавим к ним еще один.

В стакане теплой воды размешать столовую ложку порошка активированного угля, полоскать рот этим раствором несколько раз в день.

Применение при зобе

Полезно обтирать шею кашицей, приготовленной из угля и воды.

Густую смесь можно прикладывать в виде лепешки, зафиксировать и носить до уменьшения зоба, меняя через каждые два дня на свежую.

Применение при ожогах и ранах

В обоих случаях одинаково пораженное место нужно посыпать порошком из активированного угля.

Уголь нейтрализует действие вредных микроорганизмов на ранах, а боль от ожога утихнет уже через пару часов.

Применение при фурункулах

Вот только в прошлый раз у нас была публикация , но я еще тогда не знала об активированном угле.

Для лечения нужно смешать порошок угля с мукой и медом, чтобы получилась лепешечка. Сделать компресс на больное место.

Активированный уголь от прыщей

Один раз в месяц проводите чистку кожи активированным углем.

Вот такая нехитрая процедура: смешать таблетку измельченного угля с ½ чайной ложки желатина и ложечкой воды или молока. Эту массу поместить на 15 секунд в микроволновку или немного нагреть на водяной бане, чтобы она приобрела более мягкую консистенцию.

Затем немного остудить и нанести на кожу лица вбивающими движениями.

После полного высыхания смыть водой.

С активированным углем и маски для кожи лица делают, но, пожалуй, пусть это будет тема для отдельного разговора.

Применение активированного угля в быту

Активированный уголь прекрасно борется с плесенью и с пагубным действием электромагнитных излучений от телевизоров и компьютеров.

Таблетка активированного угля продлевает жизнь букету, поставленному в вазу с водой.

В Японии даже раскладывают уголь в домах по углам и в качестве полезного декора в вазочках и на телевизоре.

Японцы закладывают уголь в фундамент и стены домов и утверждают, что люди, живущие в таких домах, меньше болеют и не устают.

Давайте последуем примеру наших собратьев и будем активно применять активированный уголь в разных жизненных ситуациях.

Полезная информация:

Активированный уголь - это вещество, получаемое в промышленности из органического сырья (чаще всего из древесины, реже из торфа и костей животных). Рассмотрим подробнее, как получают активированный уголь.

Как активируют уголь в промышленности

Сначала сырье, которое станет впоследствии активированным углем, поддается реакции карбонизации. Этот процесс представляет собой обжиг под воздействием высоких температур в инертной атмосфере и при отсутствии кислорода. Но полученный после этого карбонизат еще не обладает полезными свойствами активированного угля, так как количество пор в нем еще небольшое. Такое сырье также подвергается процессу активации.

При активации угля в промышленных условиях используют в основном каменный или бурый уголь, древесину или скорлупу кокосовых орехов.

Процесс активирования угля

Обожженный карбонизат или уголь может подвергаться обработке специальными соединениями химического происхождения либо горячим водяным паром.

Как активируют активированный уголь? Для активации угля используют пар. Рассмотрим этот процесс подробнее.

1. В контролируемой среде карбонизат обрабатывают водой при высоком давлении и температурах от 800 до 1000 °С. В процессе такой обработки на поверхности угля происходит химическая реакция, открываются ранее закрытые углеродные поры. Таким образом многократно увеличивается площадь внутренней поверхности угля - до 1,5 тысяч кв. м из расчета на 1 грамм угля. При помощи регуляции условий можно добиться различной адсорбционной способности угля.
2. Предварительно первичный материал пропитывают химическими веществами - раствором калия карбоната либо цинка хлорида.

В процессе активации паром происходит следующая реакция:

• С + H 2 O → CO +H 2

А при избытке молекул воды может происходить и следующий процесс:

• С + 2H 2 O → CO 2 + 2H 2

Уголь может активироваться не только в безвоздушном пространстве, а также и при ограниченном доступе кислорода. При этом некоторая часть угля сгорает, создавая необходимую температуру для активации, но количество активированного угля на выходе в этом случае существенно уменьшается.

В результате активации, проведенной термохимическим способом, получается уголь с грубыми порами, который используют лишь для обесцвечивания жидкостей. А активированный уголь, полученный путем активации паром, пригоден для очистки.

Окончательная обработка угля

После основной обработки уголь остужают, а потом просеивают и сортируют. Отсеивается шлам (пылевые отходы), после чего уголь дополнительно обрабатывается так тщательно, как требуется для получения конечного результата. Его могут пропитывать разнообразными химическими соединениями (процесс импрегнирования), отмывать кислотами, после чего просушивать и дробить. Потом активированный уголь упаковывается в соответствующую промышленную тару.

При помощи водяной активации удается увеличить внутреннюю площадь угля. Это делает активированный уголь отличным сорбентом (веществом, избирательно поглощающим газы или растворенные вещества из окружающей среды). Но не вся обрабатываемая поверхность может адсорбироваться. Поры слишком малы для адсорбции (поглощения вещества поверхностным слоем твердого тела) крупных молекул. При этом увеличить размеры пор возможно, если активации подвергнуть уголь не растительного происхождения, а животного.

Активированный уголь – популярное и доступное лекарственное средство, которое можно широко использовать для красоты, похудения , оздоровления организма.

Основы применения активированного угля в домашних средствах

Активированный уголь представляет собой углерод, обогащенный кислородом. Это создает особую пористость этого вещества. Средство выпускается в капсулах (в порошке) или в таблетках (в твердом виде).

При приготовлении домашних средств с активированным углем следует учесть, что иногда он оставляет грязь. Он легко удаляется и смывается с кожи и непористых поверхностей, но труднее его удалить с пористых поверхностей, поэтому перед работой с углем следует предусмотреть защиту окружающих предметов и одежды.

Если активированный уголь принимается внутрь, то его эффективность длится только 2 часа, все принятые препараты спустя это время делают уголь неэффективным.

Активированный уголь для белизны зубов

Активированный уголь для белизны зубов

Рецепт можно применять 1-2 раза в неделю, не чаще (чтобы избежать износа зубной эмали). Для приготовления рецепта потребуется: зубная паста , зубная щетка и активированный уголь (1 капсула или 1 таблетка). Способ приготовления рецепта:

• Если это капсула, то нужно высыпать порошок на палитру. Если таблетка, то истолочь в пудру.
• Нанести зубную пасту на зубную щетку.
• Опустить щетку с пастой в порошок активированного угля.
• Чистить зубы как обычно.
• Прополоскать рот водой, делать это дольше, чем обычно – чтобы полностью избавиться от черного налета.

Активированный уголь для кожи

Маска для лица из активированного угля

• Маска для лица . Ингредиенты: 1 чайная ложка активированного угля, 1 чайная ложка геля алоэ вера, 1 чайная ложка розовой воды (или воды), 5 капель масла чайного дерева, 1 щепотка морской соли, небольшой контейнер для смешивания. Способ приготовления:
  • Смешать все ингредиенты вместе.
  • Нанести на кожу лица тонким ровным слоем.
  • Дождаться, пока маска высохнет на лице.
  • Смыть водой.

Маска безопасна для большинства типов кожи, но лучше сначала сделать тест на аллергию: нанести на небольшой участок кожи, дать высохнуть, смыть, подождать 24 часа и убедиться в отсутствии кожной реакции.

Активированный уголь как косметический пигмент

Активированный уголь как косметический пигмент

• Лайнер для глаз . Растолочь активированный уголь в порошок. Кисточку для подводки смочить в обычной воде (можно использовать физиологический раствор, особенно если есть проблемы со зрением), а затем макнуть в порошок с углем. На руке кистью растереть уголь так, чтобы на кисти была однородная паста. Далее можно применять как лайнер для глаз. Получается матовый продукт, безопасный для глаз, поскольку уголь полностью нетоксичен.
• Тушь для ресниц . В чистый тюбик налить глазные капли и добавить порошок активированного угля. Получается доступная черная тушь для ресниц.
• Лак для ногтей . Активированный уголь в порошке можно добавлять в прозрачный лак, чтобы получить черный лак.

Активированный уголь для похудения

Похудение с помощью активированного угля - доступный, быстрый и эффективный способ, который подходит для большинства женщин (хотя консультация с диетологом желательна). Достаточно принимать уголь в определенные промежутки времени и в определенных пропорциях. При этом можно не менять свой рацион питания.

Уголь – это мощный адсорбент, который вытягивает токсины , яды, продукты распада пищевых веществ микроорганизмами, и после удаляет их из организма через желудочно-кишечный тракт. Другими словами, активированный уголь избавляет от вредных масс, поэтому помогает сбросить лишние килограммы.

План похудения на активированном угле:

• Перейти на 3 дня на особое питание, богатое продуктами, которые усиливают перистальтику и активизируют метаболизм .
• Правильно рассчитать количество активированного угля. Для этого разделить свой вес на 10. Получится цифра, показывающая, сколько таблеток активированного угля нужно в день. Это количество разделить на 3 равные части. Первую часть принимать перед завтраком, вторую – перед обедом, третью – перед ужином.
• Принимая таблетки активированного угля, запивать их простой водой.
• Активированный уголь должен быть принят за 30 минут до приема пищи.

Повторять 3-дневное похудение можно через 10-14 дней.

Активированный уголь в хозяйстве

• Уголь можно использовать для фильтрации воды .
• Активированный уголь иногда используют садоводы или цветоводы для улучшения качеств почвы.
• Активированный уголь удаляет неприятные запахи за счет особой пористости и впитываемости.

Активированный уголь в медицине

• Для детокса, при промывании желудка, при передозировках наркотических и вредных веществ, и даже при похмелье.
• При пищевом отравлении, поглощает токсины и бактерии, облегчает рвоту, спазмы желудка, кишечный грипп.
• Активированный уголь способен поглотить до 4000 видов ядов , в числе которых одни из самых опасных: тяжелые металлы, цианиды, этанол, этиленгликоль, железо, литий, сетанол, минеральные кислоты и соли.
• Активированный уголь может выводить токсины и через кожу, то есть его можно применять наружно в домашних средствах при нарывах, опухолях, инфекциях, ранах. Его добавляют в средства от укусов змей и пауков, от геморроя, болей в ушах и пр. Например, можно делать такой компресс: 1-2 таблетки угля + вода + кукурузный крахмал. Эту пасту накладывать на рану и накладывать повязку.

Активированный уголь для домашних животных

• Спасает собак от расстройства желудка.
• Используется для детокса домашнего скота, птицы, кошек и собак, если те подверглись действию удобрений и пестицидов, любых токсинов. Рекомендуемая дозировка: 1-3 грамма на 1 кг массы тела животного.

Ссылки

• Похудение с помощью активированного угля: вредно или полезно? , женская социальная сеть MyJulia.ru
• Активированный уголь – продукт для нашей красоты , портал красоты MyCharm.ru