Тем, кто специально хочет спровоцировать обморок, пригодятся данные рекомендации.

Существует ряд отважных людей, которые ради привлечения внимания к собственной персоне готовы упасть в обморок специально. Самый простой способ упасть в обморок специально – это театрально изобразить кратковременную потерю сознания в лучших традициях отечественного театра. Однако, далеко не всех присутствуют театральные способности, повторные попытки ненатурального обморока могут вызвать реакцию окружающих прямо противоположную от ожидаемой. Поэтому возникает мысль – как ?

Какова бы ни была причина – желание привлечь внимание нравящегося человека, вызвать снисхождение на экзамене, создать повод для отказа от какого-либо вида деятельности (например, категорическое нежелание бежать 10-километровый кросс) – следует подойти к проблеме спровоцированного обморока внимательно и тщательно спланировать свои действия, чтобы упасть в обморок специально.

Это кратковременная потеря сознания, которая обусловлена прекращением или значительным сокращением питания головного мозга кислородом и другими питательными веществами.

Всем известно о сложной и тонкой структуре головного мозга, однако эта часть человеческого организма не располагает собственными резервами (депо) питательных веществ и кислорода. Даже при незначительном нарушении кровоснабжения (например, при обмороке) в первую очередь страдает головной мозг, а именно – кора мозга, которая ответственна за состояние человеческого сознания и высшую нервную деятельность человека.

Если спровоцировать и упасть в обморок специально, кровоснабжение головного мозга неминуемо будет нарушено. Возможно, однократный обморок не вызовет никаких негативных последствий. Однако, условия гипоксии (недостатка кислорода) головного мозга могут вызвать необратимые последствия.

Если упасть в обморок специально, можно после него лишиться памяти на некоторые события: забыть, что было накануне, что предшествовало обмороку, даже некоторым образом потерять ориентацию во времени и пространстве (забыть день недели или сегодняшнее число), некоторое время спустя будет сложно сосредоточиться и выполнять мелкие точные движения.

Не только головной мозг страдает от гипоксии, хотя его повреждения более значительны. Спровоцированная потеря сознания нарушает стройную и отлаженную работу всех жизненно важных систем органов: сердечно-сосудистой, дыхательной, желудочно-кишечной, мочевыделительной, эндокринной.

Гипоксия головного мозга нарушает работу дыхательного и сердечного центра. В начале специально спровоцированной ситуации отмечается снижение артериального давления и компенсаторная тахикардия. Далее (по мере возвращения сознания) давление повышается, а тахикардия остается. Это может привести к нежелательной нагрузке на миокард и возникновению нарушений сердечного ритма.

Эндокринная система воспринимает данную специально спровоцированную ситуацию как стресс и перестраивается для его компенсации. Увеличивается количество так называемых гормонов стресса – адреналина, кортизона, кортизола – для повышения давления и стимулирования сердечнососудистой системы. В сочетании с изменениями в сердце и магистральных сосудах это может привести к глубоким нарушениям кровоснабжения миокарда, нарушению проводимости сердечной мышцы.

В итоге получается, что если спровоцировать и упасть в обморок специально, последствия задуманной затеи могут быть далеко не безобидными.

Методы провокации

Если выше описанные нарушения не пугают, существует несколько видов провокации, которые позволяют достаточно эффективно спровоцировать и специально упасть в обморок.

1. Следует на несколько секунд (чем больше, тем лучше) задержать дыхание, после чего резко вдохнуть, создаются условия гипоксии головного мозга.
2. Создать условия гипервентиляции легких – несколько минут глубоко вдыхать и выдыхать, затем задержать дыхание и запрокинуть голову назад; в результате гипоксии мозга и перераспределения крови возникает спровоцированный обморок.
3. Другой способ искусственно создать перераспределение крови, точнее отток от мозга на периферию: несколько минут быстро побегать (к работающим мышцам произойдет приток крови), потом резко присесть и не менее резко встать – спровоцированный результат не заставит себя долго ждать.
4. В течение нескольких минут интенсивно приседать, потом задержать дыхание – специально упасть в обморок после такой нагрузки может даже мужчина крепкого телосложения.

Для впечатлительных барышень, возможно, будут полезными средства, которые создают красочный визуальный образ и могут спровоцировать обморок.

1. Обширная открытая травма с обильно вытекающей кровью.
2. Большое количество мышей, пауков, ящериц или мешок денег – все, что вызывает шокирующее впечатление и вгоняет в ступор.

Для особо отважных людей, которые не обладают абстрактным мышлением, но желают спровоцировать обморок могут быть полезными достаточно жесткие, но эффективные меры.

1. Медицинские препараты, резко снижающие артериальное давление. Например, таблетка нитроглицерина, положенная под язык, при сохранении вертикального положения тела наверняка спровоцирует кратковременную потерю сознания.
2. Длительное голодание, отсутствие или обеда в положенное время в сочетании с длительным пребыванием стоя или на ходу приведет к тому, что специально в упадет практически любой.
3. Излишне теплая и плотная одежда в комбинации с душным плохо проветриваемым помещением принесет ожидаемый эффект, особенно, если человек долго стоит, не присаживаясь.
4. Если очень необходимо спровоцировать и упасть в обморок специально и при этом совершенно ничего не страшно, можно сильно удариться или нарочно упасть и постараться удариться побольнее.

Последствия и первая помощь

Как уже становится понятно, искусственно спровоцированная потеря сознания может привести к непосредственным и отдаленным далеко не самым приятным последствиям.

Сразу после специально созданного обморока (как и после самого обычного неожиданного) человека может беспокоить сильная головная боль и головокружение, обильное слюноотделение, тошнота или даже рвота (как результат низкого давления), выраженная слабость и сердцебиение.

Хорошо, если человек после такой провокации только резко бледнеет или синеет от гипоксии. Нарушение работы мозговых центров может спровоцировать расслабление мышц-сфинктеров (своеобразных зажимов) естественных резервуаров человеческого организма.

То есть в результате обморока можно привлечь к себе внимание нелицеприятным способом – непроизвольно помочиться или не удержать каловые массы. Понятно, что при неудачном падении с высоты собственного роста можно достаточно сильно удариться об окружающие предметы и получить серьезную черепно-мозговую и не только травму.

Если желание спровоцировать и упасть в обморок специально достаточно стойкое, способ провокации выбран, нужно тщательно приготовиться для нивелирования возможных последствий. Хорошо заручиться поддержкой сообщника и падать на него, а не на пол. Помощник в столь нелегком занятии должен владеть необходимыми навыками по оказанию первой медицинской помощи.

Пострадавшему в результате специально спровоцированного обморока (на данном этапе причина уже не важна) необходимо обеспечить приток свежего воздуха: открыть окно или форточку, сочувствующих окружающих попросить расступиться. Если позволяет ситуация – поднять ноги выше головы, что вызовет приток крови к голове. Помассировать болевые точки в глубине сухожилий между большим и указательным пальцем на руке. Напоить пострадавшего горячим сладким чаем.

В итоге всего выше сказанного становится понятным, что желание спровоцировать и упасть в обморок специально должно быть осознанным, хорошо аргументированным и предварительно подготовленным.

Обморок - довольно пугающее явление. Как правило, обморок связан с ухудшением кровоснабжения головного мозга, которое приводит к потере сознания. Однако можно предпринять определенные меры предосторожности, которые помогут избежать повреждений при падении. Обратите внимание на начальные признаки, такие как головокружение. После их появления следует немедленно сесть или прилечь. Позвольте помочь вам и подождите некоторое время, чтобы восстановиться после обморока. И наконец, обратитесь к врачу, чтобы выяснить причины обморока и выработать план лечения.

Шаги

Действия при первых симптомах

Обратите внимание на головокружение. Перед самой потерей сознания вы можете почувствовать легкое или сильное головокружение. Это служит явным признаком того, что у вас проблемы с кровообращением. При первых признаках головокружения сразу же прекратите делать то, чем вы занимались до этого момента, и постарайтесь сесть или лечь, чтобы ваше тело располагалось ближе к земле (полу).

Будьте внимательны к изменениям зрения и слуха. Как правило, за считанные минуты до обморока изменяется восприятие окружающего мира. Может резко сузиться поле зрения: вы почувствуете, будто смотрите сквозь узкий туннель. Перед глазами могут появиться пятна или размытые области. В ушах может возникнуть звон или легкое гудение.

• Кроме того, перед обмороком часто бледнеет лицо, на нем выступает пот, немеют лицо и конечности, ощущается сильная тревога, может возникнуть внезапный приступ тошноты или боль в животе.

1. Немедленно сядьте или лягте. При появлении симптомов, которые свидетельствуют о надвигающемся обмороке, следует как можно быстрее опуститься ближе к земле или полу. Многие люди получают серьезные травмы не из-за самой потери сознания, а при падении во время обморока. Лучше всего лечь на спину или на бок, но если у вас нет такой возможности, можно просто сесть.

   Обеспечьте себе немного свободного пространства. Если вы находитесь в людном месте, постарайтесь пробраться к стене и прислониться к ней. При необходимости можно также медленно опуститься вдоль стены. Так вы снизите опасность того, что на вас наступят, пока вы будете сидеть на земле. Кроме того, если вы выберетесь из толпы, это снизит температуру вашего тела и облегчит дыхание.

   Попробуйте упасть вдоль стены. Если уже поздно пытаться медленно опуститься на землю, постарайтесь по возможности контролировать направление своего падения. Когда вы начнете терять сознание, постарайтесь падать по направлению к стене, если она находится рядом. Так вы сможете достаточно медленно осесть вдоль стены, что смягчит падение.

   • Постарайтесь также согнуть ноги в коленях. Тем самым вы уменьшите высоту падения и смягчите удар.

2. Будьте предельно осторожны на лестнице. Если вы находитесь на лестнице и почувствовали симптомы приближающегося обморока, сместитесь от перил к стене и медленно сядьте на ступеньки. Если вы находитесь рядом с лестничной площадкой, постарайтесь быстро добраться до нее, чтобы лечь там.

   • Если вы чувствуете, что не успеваете сесть, постарайтесь крепко ухватиться за перила. Это поможет вам медленно опуститься на ступеньки даже в бессознательном состоянии. Если нет другого выхода, постарайтесь упереться в стену и тем самым смягчить падение.

3. Попросите кого-нибудь помочь вам. Позовите на помощь окружающих. Если в своем состоянии вы не можете громко говорить, взмахните руками и несколько раз повторите слово «помогите». Будьте осторожны при попытках приблизиться к кому-либо, так как вы можете упасть на полпути.

   При возможности подложите что-то под ноги. При простом обмороке рекомендуется приподнять ноги. Оставайтесь лежать и при этом посмотрите, есть ли возможность приподнять ноги. Лучше всего, чтобы ноги находились выше головы, хотя поможет и незначительный подъем. Если вы лежите на полу, можно подложить под ноги свернутую куртку (самостоятельно или с чьей-то помощью). Тем самым вы улучшите приток крови к голове и ускорите процесс восстановления.

   Дышите глубже. При восстановлении после обморока сделайте серию глубоких успокаивающих вдохов. Как можно глубже вдыхайте воздух носом и медленно выдыхайте его через рот. Если вы все еще находитесь в тесном или душном помещении, внимательно следите за своим дыханием, пока не выберетесь на свежий воздух.

   Пейте достаточно жидкости. Одной из причин обморока может быть обезвоживание организма. Чтобы предотвратить повторную потерю сознания, следует пить больше воды сразу после обморока и на протяжении всего дня. Будьте осторожны и старайтесь не употреблять после обморока спиртные напитки, так как они способствуют обезвоживанию, что может усугубить проблему.

   Употребляйте еду небольшими порциями на протяжении всего дня. Чаще ешьте и не пропускайте приемы пищи, чтобы предотвратить повторный обморок. Постарайтесь есть на протяжении дня 5–6 раз меньшими порциями, а не 2 или 3 раза.

   Избегайте спиртных напитков. Алкоголь способен повысить риск обморока, поэтому лучше воздерживаться от него, если вы склонны к потере сознания. Если вы все же употребляете спиртные напитки, соблюдайте умеренность. Женщинам в любом возрасте и мужчинам старше 65 лет рекомендуется выпивать не более одного бокала пива или стакана вина в день. Мужчинам моложе 65 лет следует ограничиться двумя бокалами пива или стаканами вина в день.

   Обратите внимание на принимаемые вами медикаменты. Некоторые препараты могут вызывать головокружение и потерю сознания. Проконсультируйтесь со своим врачом относительно того, какие лекарства могут вызывать испытываемые вами симптомы. Например, для предотвращения обморока некоторые препараты для нормализации кровяного давления рекомендуется принимать перед сном.

   Будьте осторожны на протяжении дня. Помните, что вашему организму требуется некоторое время, чтобы восстановиться, и старайтесь больше отдыхать в течение оставшегося дня. Передвигайтесь не спеша и осторожно. На протяжении следующих 24 часов лучше воздержаться от физических упражнений. Постарайтесь свести нагрузки к минимуму и отложите важные дела на следующий день.

   • Займитесь тем, что помогает вам расслабиться. Например, по возвращении домой примите ванну с пеной или посидите на диване и посмотрите футбол.

4. При необходимости позвоните в скорую помощь. Если после обморока вы все еще испытываете такие симптомы, как затрудненное дыхание или боль в грудной клетке, следует немедленно вызвать неотложную медицинскую помощь. Эти симптомы могут свидетельствовать о более серьезных проблемах со здоровьем, и не исключено, что вам потребуется медицинское обследование.

Предупреждение обмороков в будущем

Проконсультируйтесь с врачом. Независимо от того, испытали ли вы обморок впервые или это случалось с вами и раньше, лучше записаться на прием к врачу и обсудить с ним свои проблемы. Врач сможет определить, необходимы ли дополнительные меры, и исключит вероятность более серьезных заболеваний. Не исключено также, что, помимо потери сознания, врач попросит вас наблюдать и за другими тревожными признаками, например повышенным чувством жажды.

Принимайте профилактические средства. Врач может назначить вам лекарственные препараты, которые помогут улучшить ваше состояние и предотвратить обмороки в будущем. Как правило, подобные медикаменты предназначены для лечения причин, приводящих к потере сознания. Например, кортикостероидные препараты помогают справиться с обезвоживанием организма путем повышения уровня натрия.

• Обязательно следуйте указаниям по применению препарата и предписаниям врача, в противном случае ваше состояние может ухудшиться.

1. Поддерживайте баланс жидкости в организме и следите за своим питанием. Эти меры полезны в любом случае, но они особенно важны, если вы уже испытывали обмороки в прошлом. Пусть у вас всегда будет с собой, чем перекусить, причем стоит выбирать снэки с большим количеством сахара и соли. Это может быть, к примеру, сладкий сок или ореховая смесь. Так вы предотвратите слишком сильное падение уровня сахара в крови, что является распространенной причиной обмороков.

   Принимайте пищевые добавки или растительные средства. Уделяйте особое внимание средствам, которые улучшают кровообращение и работу сердца. Например, пищевые добавки с омега-3 жирными кислотами помогают снизить воспалительные процессы и тем самым улучшить кровообращение. Для снятия воспаления можно также использовать растительные средства, например зеленый чай.

   • Прежде чем использовать пищевые добавки или растительные средства, обязательно посоветуйтесь с врачом и узнайте у него, совместимы ли они с принимаемыми вами препаратами и не приведет ли это к нежелательным побочным эффектам.

2. Носите медицинский идентификационный браслет. Возможно, вы уже видели подобные браслеты ранее. Такой браслет можно заказать у врача и даже через интернет. На нем указывается ваше имя и важная медицинская информация: группа крови, ваши заболевания, аллергены, порядок действий в случае экстренной ситуации. Такой браслет может пригодиться вам, если вы часто теряете сознание или собираетесь в дальнюю поездку.

   Освойте релаксационные техники. Потеря сознания может объясняться эмоциональными потрясениями или стрессом. Научитесь контролировать реакцию собственного организма с помощью глубокого дыхания. Запишитесь на курсы йоги или медитации, чтобы освоить подходящие вам методы. Для снижения уровня стресса и нормализации кровяного давления некоторые рекомендуют даже гипноз.

   Носите компрессионные колготки. Такие колготки улучшают кровообращение и способствуют возвращению крови из ног к сердцу и головному мозгу.

Врачи уже давно выявили основные способы создания искусственного обморока, который, кстати, может быть очень опасным для здоровья. Как упасть в обморок специально, и при этом не пострадать - вопрос довольно специфичный и сложный. Как специально упасть в обморок, чтобы никто не заподозрил человека в неискренности - дилемма, разрешить которую можно при помощи элементарных манипуляций со своим телом. Так, например, сжав себе сонную артерию, человек может мгновенно потерять сознание, но погружаться в подобное состояние довольно опасно. Еще один действенный способ подразумевает использование приседаний. Присев 20 раз, человеку необходимо закрыть рот, вставить в него большой палец и начать сильно в него дуть. Эффект будет мгновенный, и от внезапной нагрузки, человек быстро потеряет сознание. Вот только такие манипуляции обязательно обернутся серьезными проблемами со здоровьем и проводить их часто не рекомендуется.

Вопрос о том, как можно упасть в обморок специально можно решить при помощи грамотно смоделированной ситуации. Перед тем как начать собственно падение, к нему необходимо серьезно подготовиться. Самое главное в этом непростом деле - правильно упасть. Чтобы не получить травму в процессе падения, следует заваливаться не назад или в бок, а вперед. При этом человеку не стоит выставлять руки вперед, поскольку такие движения являются защитной реакцией организма. Выставив руки, человек добьется лишь того, что его обморочному состоянию никто не поверит. Падать следует не сразу, а сначала нужно опуститься на колени. Если человек упадет с высоты собственного роста, он может получить приличные травмы и увечья. Падение сначала на колени, а уже потом на пол предотвращает неприятные последствия. Обычно обморок длится около десяти минут, и слишком усердствовать в своем артистизме не стоит.

Внезапные обмороки случаются со многими людьми, и зачастую это происходит из-за влияния окружающей среды. Однако подобному состоянию предшествует постепенное ухудшение самочувствия. Следовательно, до момента самого падения, человеку необходимо изобразить болезненное состояние. Следует пожаловаться кому-то из окружающих на сильную головную боль или помутнение в глазах. Также можно часто моргать или надолго закрывать глаза, держаться за голову. Все эти действия произведут нужный эффект: человек будет выглядеть болезненно, и обморок станет логичным продолжением не лучшего физического состояния. Порой случается и так, что обмороки происходят внезапно, но неожиданное падение на глазах и изумленной толпы выглядит гораздо менее реалистично. Отыграв еще и предварительное ухудшение самочувствия, человек сможет убедить всех в реальности своего обморока.

Еще одна деталь, без которой невозможно реалистично упасть в обморок - это личный артистизм человека. На экране телевизора все выглядит просто: человек внезапно ощущение физический дискомфорт и падает в обморок, но на деле провернуть такой специально подстроенный трюк довольно сложно. Для того чтобы обморок выглядел реалистично, необходимо падать естественно, не пытаясь принять элегантную позу. Теряя сознание, у человека на некоторое время перестает работать мозг и любая моторика движений, а следовательно, падают люди не в самых красивых позах. Перед самим обмороком не нужно разыгрывать спектакль, кидаться в слезы или вздыхать и охать. Обычно человек до последнего не понимает всю серьезность ситуации, и поэтому в обморок он падает без лишних звуков и стенаний. Падая на пол, необходимо опускать голову осторожно, чтобы не получить сильный удар и не столкнуться впоследствии с травмами.

Выходить из образа тоже надо мастерски, чтобы окружающие не смогли раскрыть обман. Так, после настоящего обморока, человек приходит в себя постепенно. Например, он может открыть глаза, но его разум все еще будет затуманенным, а тело вялым. Именно поэтому не следует вскакивать после обморока на ноги, поскольку тогда люди только убедятся в обмане. Нужно сначала открыть глаза, потом попытаться присесть, и лишь после этого начать разговаривать. Попутно человеку следует держаться за голову, поскольку в реальной ситуации, спутанные мысли и неожиданное падение способны вызвать головные боли. В течение следующих 10-15 минут, человеку придется изображать постепенное возвращение к нормальному состоянию.

Человек по разным причинам может захотеть упасть в обморок, но разыгрывая такую сцену, необходимо знать меру. Во-первых, не стоит переигрывать, и лучше прийти в себя через 3-4 минуты, чтобы окружающие не успели вызвать скорую. Работники скорой помощи довольно быстро смогут выявить наигранный обморок. Во-вторых, не следует проворачивать подобные махинации слишком часто. С каждым наигранным обмороком риск получения травм при падении увеличивается. К тому же, окружающие могут перестать верить в резко ухудшающееся состояние человека. И в-третьих, обморок должен выглядеть максимально естественно. Порой люди увлекаются, и изображая бессознательное состояние, продолжают издавать какие-то звуки и даже разговаривать. Зная особенности работы человеческого организма, сымитировать обморок несложно, да и убедить окружающих в ухудшении самочувствия возможно, и для этого просто нужно проявить свой артистизм.

Некоторые люди задаются интересным вопросом: «Как можно быстро упасть в обморок специально, безопасно и по-настоящему в домашних условиях на 5 минут, 10 минут в школе на уроке? ».

Вероятно, факт не подготовки домашнего задания наводит мысли граждан на поиск способов избежать ответственности, не получить двойку в журнале и дневнике. Есть взрослые люди, которые искусственной потерей сознания любят привлекать внимание к своей персоне со стороны окружающих для управления ими и реализации своих неких замыслов. Мы рассмотрим данную тему, дадим ответы на интересующие вопросы, однако хотим предупредить заранее:

• имитация искусственного обморока, с одной стороны может нести вред для здоровья человека, тем более – ребенка;
• с другой стороны – не принесет и не прибавит Вам доверия и уважения со стороны окружающих людей, хотя и даст временный эффект контроля и управления.

Как упасть в обморок быстро, специально и безопасно по-настоящему на 5 минут в домашних условиях

Секреты искусственного обморока: три способа как притвориться

Физиологи давно выявили главные способы создания искусственного обморока. При любых из них – искусственная потеря сознания несет вред здоровью и опасность для жизни:

1. Сделав несколько глубоких вдохов и выдохов, прижав у себя сонную артерию с одной из сторон к шейному отделу позвоночника спереди, человек может быстро потерять сознание, но погружаться в подобное состояние опасно.
2. 20 простых приседаний, после которых человек закрывает рот, вставляет в него большой палец, в который начинает сильно дуть, дают потерю сознания быстро. Происходит большая нагрузка на сердце на фоне одновременной нехватки поступления кислорода и удаления углекислого газа.
3. Есть еще один достаточно действенный метод: сначала нужно присесть на корточки, затем резко встать, задержать дыхание и при этом постараться как можно сильнее напрячь все мышцы тела. Потеря сознания последует незамедлительно.

Вот и все манипуляции по тому, как можно быстро и легко упасть в обморок в домашних условиях или в школе на уроке от пяти до десяти минут.

А еще лучше, заниматься факиризмом и йогой – Вы наверняка видели как факиры и йогины владеют своим телом, даже физиологическими функциями. Могут проходить сквозь стены, быть погребенными заживо. Могут входить в такое состояние, когда их дыхание незаметно и стука сердца почти не слышно.

Подготовка к падению: как правильно упасть

Перед тем как падать, нужно серьезно подготовиться.

Главное – правильно упасть, чтобы не травмироваться в процессе падения, нужно заваливаться не назад или в бок, а вперед. При этом не стоит выставлять руки вперед, так как это расценивается защитной реакцией организма. Выставив руки, человеку «падающему» в обмороке никто не поверит.

Падать следует не сразу. Вначале опуститесь на колени. При падении с высоты своего роста, человек может получить травму: ушиб , перелом. Падение вначале на колени, а затем на пол сведет побочные эффекты к минимуму. Обычно обморок длится около 10 минут, и артистично усердствовать не стоит.

Правильное предварительное поведение

Внезапные обмороки чаще происходят с людьми из-за воздействия окружающей среды. Однако обморочному состоянию предшествует ухудшение самочувствия.

Значит, до момента падения, человеку необходимо изобразить симптомы болезненного состояния и ухудшающегося самочувствия.

Пожалуйтесь кому-нибудь из окружающих на головокружение, сильную головную боль, помутнение в глазах. Можно чаще моргать, закрывать глаза, держаться за голову. Все эти действия привлекают стороннее внимание и произведут нужный эффект: человек выглядит болезненно, а обморок – закономерное продолжение ухудшения физиологического состояния.

Обмороки, бывает, происходят внезапно, но неожиданное падение на глазах окружающих выглядит менее реалистично. Разыграв предварительное ухудшение самочувствия, человек может убедить окружающих в реальности своего обморочного состояния.

Артистизм

Личный артистизм человека – это та база, без которой сложно правдоподобно упасть в обморок.

В кино со стороны нам кажется все очень просто: человек внезапно ощущает физический дискомфорт и падает в обморок. В реальности сделать трюк с обмороком непросто.

Для реалистичности выполнения трюка с обмороком нужно падать естественно, без принятия искусственных поз. Теряя сознание, у человека временно отключаются мозг и любая моторика движений, значит, падают люди не в грациозных позах. Перед обмороком не разыгрывайте спектакль, кидаясь в слезы, оханья и воздыхания.

На самом деле, человек падает в обморок без лишних звуков, он неожиданно для самого себя теряет сознание. Падая на пол, опускайте голову осторожно, чтобы не вызвать сотрясения головного мозга!

Правильный выход из образа

Чтобы окружающие люди не выявили обман, выходить из образа теряющего сознание нужно уметь естественно. После настоящего обморока, человек приходит в себя постепенно. Он может открыть глаза, а взгляд и его разум все еще будет пока затуманенным, тело вялым.

Не вскакивайте после обморока на ноги, иначе обман обнаружится. Нужно вначале открыть глаза, затем попытаться присесть, после этого начать разговаривать.

В то же время, человеку следует держаться за голову, ведь в реальной ситуации, спутанные мысли и неожиданное падение могут вызвать боли в голове. Последующие десять-пятнадцать минут, изображайте постепенное возвращение к нормальному состоянию.

Чувство меры

Имейте в виду, к регулярному искусственному падению в обморок, окружающие будут привыкать. Если Вы будете падать в обморок часто – станут еще и смеяться!

1. Не переигрывайте! Лучше «прийти в себя» через три-четыре минуты, а не через 5 – 10 минут, чтобы окружающие не успели вызвать скорую помощь. Ведь врачи и фельдшера быстро «вычислят» наигранный обморок.
2. С каждым наигранным обмороком риск травмирования при падении увеличивается. А окружающие перестают верить в резко ухудшающееся состояние человека (помните поучительную басню «Пастушок и волки»).
3. Обморок должен выглядеть естественно. Иногда люди увлекаются, изображая бессознательное состояние, продолжают издавать звуки и разговаривать. Это уже не потеря сознания, а приступ истерии. Истериков никто не любит.

Видео

Что будет, если упасть в обморок?

С таким состоянием, как обморок, многие из нас знакомы не понаслышке. Казалось, еще пару минут назад все было в порядке – и вдруг,… резкая слабость, закружилась голова, зазвенело в ушах, потемнело в глазах, голоса и звуки стали глухими, словно из бочки… Что будет, если упасть в обморок? Смотрите на канале Интересно знать!

Как потерять сознание на 10 минут

Вы забыли подготовиться к контрольной работе? У вас запланировано участие в каком-либо мероприятии, но вы хотели бы избежать этого? В этом случае можно симулировать обморок. Хотите ли вы переключить внимание окружающих или выйти из неловкой ситуации, изложенные в данной статье шаги помогут вам правдоподобно изобразить обморок.

Шаги

Как правдоподобно изобразить обморок

Узнайте о возможных причинах обморока. Обморок – довольно распространенное расстройство, которому подвержено множество людей. Причина может быть как вполне безобидной, так и представлять серьезную опасность. Прежде чем изображать обморок, следует узнать об относительно безвредных факторах, которые могут привести к обмороку. Обморок обусловлен пониженным притоком крови к головному мозгу.

Узнайте о симптомах обморока. Обычно люди испытывают определенные симптомы, предшествующие потере сознания , такие как сильный жар, тошнота, спутанность и беспорядочность мыслей, учащенное дыхание. Человек может также испытывать головокружение или слабость, звон в ушах или временную утрату слуха. Эти симптомы часто наблюдаются перед падением в обморок.

Выберите безвредную причину своего притворного обморока. Если вы не изображаете обморок на театральной сцене, вам следует придумать правдоподобную причину своей слабости, чтобы окружающие не вздумали вызвать скорую помощь, и после обморока вы могли бы довольно быстро прийти в себя и покинуть их, не вызвав подозрений. Поскольку безвредные обмороки связаны обычно с низким кровяным давлением и недостаточным притоком крови к мозгу, существует несколько сценариев, которые могут привести к этому виду обморока.

• Пониженное кровяное давление может быть вызвано чувством голода: например, вы не успели позавтракать или сильно проголодались после последнего приема пищи. Недостаток жидкости может привести к обезвоживанию организма, снизив приток крови к головному мозгу.
• Находясь на улице в жаркую погоду или в душном помещении, вы можете заявить, что вам жарко. Можно также притвориться, что вы сильно переживаете из-за какого-то неприятного события. Если вы иногда пугаетесь насекомых или громких звуков, то можете изобразить испуг, начав учащенно дышать, а затем притвориться, что с вами случился обморок.
• Если вы посвятили друга в свой план изобразить обморок, он может неожиданно хлопнуть вас по плечу, от чего вы ненадолго потеряете сознание. Со стороны такой прием может выглядеть немного картинно и иметь некоторые последствия для вашего помощника, однако это хороший способ изобразить обморок, не представляющий опасности для здоровья.

1. Спланируйте свой обморок. Чтобы ваш притворный обморок не вызвал неожиданных последствий и привел к намеченным результатам, его необходимо тщательно спланировать. Цель, которой вы хотите добиться, обусловит место, где случится обморок. Возможно, вы не сможете предугадать точное время своего ложного обморока. Однако вам необходимо надежно контролировать условия, при которых он произойдет, чтобы не пораниться и не вызвать непредвиденные последствия.

   • Чего именно вы стараетесь избежать? Свадьбы друга? Экзамена, к которому вы не подготовились? Или вам необходимо спеть перед большой аудиторией, и вы чувствуете, что не готовы к этому?
   • Чтобы свести к минимуму вероятность фиаско, следует изображать обморок в присутствии лишь нескольких свидетелей. Падение в обморок на глазах многих людей может привести к тому, что кто-либо из них разгадает обман; кроме того, в этом случае ваш обморок привлечет излишнее внимание, и вы не сможете быстро ретироваться.
   • Не следует также изображать обморок в самый разгар важных мероприятий, на которых присутствует много людей, например, во время свадебной церемонии вашего друга, при вручении наград или на экзамене. Спланируйте события таким образом, чтобы ваш обморок случился перед началом мероприятия, участия в котором вы хотели бы избежать.

2. Предусмотрите условия, в которых произойдет ваш притворный обморок. Будете вы стоять или сидеть? Какие симптомы лучше всего изобразить перед самим обмороком? Куда именно вы упадете во время обморока? Как долго вы будете оставаться в якобы бессознательном положении? Продумайте все эти моменты.

   • Важно заранее потренироваться падать в ложный обморок. Не следует думать, что все получится с первого раза, без подготовки: когда придет пора изобразить обморок, вы можете побояться упасть и стукнуться головой, либо, начав учащенно дышать, не сможете сдержать улыбку. Потренируйтесь падать, чтобы делать это как можно безопаснее и исключить вероятность повреждений.
   • Отработайте план действий, чтобы все прошло гладко, когда придет время изобразить обморок перед окружающими.

3. Спланируйте свой уход. Вам потребуется изобразить бессознательное состояние в течение всего лишь нескольких, не более 20 секунд. Когда человек падает на пол или прислоняется к чему-либо так, что голова находится на уровне сердца, приток крови к мозгу тут же нормализуется, и сознание возвращается.

   • Притворившись, что вы пришли в сознание, не вскакивайте тут же и не ведите себя так, как будто ничего не случилось. Посидите несколько минут на месте – именно столько требуется обычно для того, чтобы прийти в себя после настоящего обморока. Не забывайте об этом немаловажном моменте.
   • Не следует изображать обморок во время ограниченного по времени мероприятия, рассчитывая сразу же покинуть его после обморока. Приготовьтесь также успокоить окружающих, объяснив им, что ничего серьезного не произошло, вы в полном порядке и способны самостоятельно встать и уйти, после чего как можно быстрее удалитесь.

   Обморок в общественном месте

   1. Подготовьте сцену для своего представления. Теперь, когда вы как следует подготовились, пришла пора изобразить обморок так, чтобы никто не усомнился в его правдивости. Прибыв на место действия, убедитесь, что все в порядке и вашим планам ничто не помешает.

      • Достаточно ли свидетелей, и те ли это люди, на присутствие которых вы рассчитывали? Проводится ли мероприятие, участия в котором вы хотели бы избежать? Не слишком ли много людей вокруг?
      • Убедившись, что все в порядке, пройдите на место, выбранное вами для притворного обморока. В случае настоящего обморока между появлением предварительных симптомов и потерей сознания проходит довольно мало времени.
      • Удостоверьтесь, что поблизости нет опасных предметов, о которые вы могли бы пораниться при падении. Проследите также за тем, чтобы никого не задеть во время своего падения.

   2. Пожалуйтесь окружающим на симптомы, которые обычно предшествуют обмороку. Как следует подготовившись, начните изображать соответствующие симптомы. Между их проявлением и самим обмороком должно пройти не более нескольких минут. Если в качестве причины вы выбрали отсутствие завтрака, пожалуйтесь на то, что вы очень голодны. Если помещение переполнено и в нем душно, можно посетовать на то, что вам очень жарко. Если вы при этом идете, замедлите шаг, прикоснитесь рукой ко лбу и сообщите окружающим, что у вас кружится голова. При этом можно прикрыть глаза. Пожалуйтесь на тошноту. Изобразите внезапную слабость и сообщите, что вам не по себе. Демонстрируйте симптомы на протяжении 1-2 минут.

      Займите место, запланированное вами для падения в обморок. Проявляя соответствующие симптомы и стараясь не привлекать излишнего внимания к своим перемещениям, пройдите к месту, облюбованному вами для падения. Если вы собираетесь изобразить обморок сидя, притворитесь, что вам тяжело стоять и присядьте. Скажите, что вам не по себе, и кажется, вам необходим стакан воды или глоток свежего воздуха.

      • Можете попросить кого-нибудь открыть окно. Если поблизости нет окон и достать воду также проблематично, просто сообщите, что вам необходимо присесть или выйти на свежий воздух. Немного посидев, попытайтесь медленно подняться. После этого немного оступитесь и упадите вперед. Прежде чем проделать это, скажите что-нибудь вроде "я только...". Если фраза не очень короткая, прервите ее на полуслове.

   3. Изобразите обморок. Убедитесь еще раз в безопасности падения. Вы не должны стукнуться головой, ушибиться или пораниться. Если вы стоите, подогните колени и, падая, коснитесь ими пола, прежде чем завалиться на бок. Действуйте достаточно быстро, но не так, как будто вас поразило молнией, иначе ваш обморок будет выглядеть неправдоподобно.

      • Если вы сидите, расслабьтесь и представьте себе, что вы действительно теряете сознание. Изобразив обморок, упадите со стула на пол.
      • Постарайтесь приземлиться на ягодицы, а не на бедро или копчик. После этого быстро опуститесь на пол всем телом. Закройте глаза и полностью расслабьте все мышцы: просто расслабьтесь.
      • Действуйте так, как будто у вас нет костей, оседая на пол расслабленным телом. Это придаст вашему обмороку правдоподобность.

   4. Притворитесь, что вы утратили сознание на несколько секунд. Неподвижно лежите на полу. Следует полностью расслабиться; если кто-нибудь поднимет и потрясет вашу руку, полностью расслабьте ее, а когда ее отпустят, просто дайте ей свободно упасть обратно на пол. Это обычная проверка в случае обморока. Потерявшие сознание люди не контролируют свои конечности. Если вам кто-либо помогает в вашей затее, пусть он займется проверкой вашего состояния, чтобы исключить любые неожиданности.

      • Не оставайтесь на полу слишком долго, иначе кто-нибудь успеет вызвать скорую помощь . Если вы не хотите, чтобы это случилось, оставайтесь неподвижным не более 20 секунд.

   5. Откройте глаза и сделайте глубокий вдох. Многие люди, очнувшись после обморока, не помнят о нем. Скажите окружающим, что вы помните лишь о том, как вам стало жарко и показалось, что в помещении погас свет.

      Медленно присядьте и через несколько секунд встаньте самостоятельно или позвольте кому-либо помочь вам подняться на ноги. Поднимаясь, вы можете начать немного покачиваться, и окружающие, заметив это и опасаясь, что вы опять можете упасть в обморок, бросятся вам на помощь. При этом, если они будут расспрашивать вас о вашем состоянии, постарайтесь успокоить их, сказав, что чувствуете себя намного лучше.

      После ложного обморока постарайтесь не задерживаться. Побудьте еще минут десять, притворяясь, что приходите в себя после случившегося. Затем извинитесь, сказав, что отправляетесь домой, чтобы отдохнуть, или собираетесь посетить доктора. Вам могут предложить сопровождать вас – в этом случае поблагодарите и вежливо окажитесь, сказав, что вы в силах добраться самостоятельно.

   • Открыв глаза после "обморока", не начинайте сразу же говорить. Несколько секунд сконфуженно осматривайтесь вокруг, затем спросите, что произошло. Если вы откроете глаза и тут же начнете тараторить, это будет выглядеть неправдоподобно.
   • Если вы сомневаетесь в том, что сможете все изобразить как следует, проследите, чтобы неподалеку от вас было 1-2 человека, которые смогут увидеть ваш обморок; однако они не должны быть слишком близко, чтобы не заметить чего-либо подозрительного.
   • Не улыбайтесь и не хихикайте во время всего действия, иначе ваше поведение будет выглядеть неправдоподобно.
   • Скорее всего, вам нужно практиковаться, чтобы все выглядело по-настоящему. Найдите способ падения, который не причинит вам боль или дискомфорт, потренировавшись заранее на ковре или, разувшись, на широкой кровати.
   • Если вы решили падать вперед, ни в коем случае не выставляйте перед собой руки. Это защитный рефлекс, и для его преодоления лучше попрактиковаться заранее.
   • Если вы опасаетесь быстрого падения и боитесь ушибиться, разыграйте обморок возле чего-либо, обо что можно опереться. Иногда люди, начиная терять сознание, чувствуют, что происходит что-то не то, и стараются ухватиться за что-нибудь, чтобы не упасть. Однако после падения следует отпустить опору. Если вы схватитесь за что-либо даже на мгновение, это замедлит ваше падение и уменьшит риск получить повреждения.
   • Потренируйтесь падать в обморок на мягком ковре или, еще лучше, на кровати, сняв обувь.
   • Попробуйте изобразить обморок возле стены, которая смягчит ваше падение.
   • Падая на открытом участке, предварительно убедитесь, что вы никого и ничто не заденете, поскольку это может привести к неприятным последствиям и травмам.
   • Наиболее часто обморок заключается в потере полного, но не всего контроля: так, при постепенной потере сознания человек оседает на пол медленно, а не валится на него снопом.
   • Перед самым падением поставьте одну ступню немного носком внутрь – это позволит вам быстро опуститься на колено, после чего вы сможете завалиться на бок.
   • Подумайте о том, не посвятить ли кого-либо в свои планы. В этом случае вам смогут помочь при падении, предотвратив возможные травмы.
   • Сначала согните ноги в коленях, чтобы коснуться ими пола перед тем, как падать верхней половиной тела.
   • Присутствующие могут начать теребить и трясти вас, пытаясь привести в сознание. Не улыбайтесь и не смейтесь при этом, чтобы не выдать себя, для чего лучше потренироваться заранее.
   • Не забывайте держать глаза закрытыми.

   Предупреждения

   • Если сразу после обморока вы перейдете к активным действиям, это покажется странным. Немного посидите, положив голову на колени и как бы приходя в себя.
   • Не используйте этот прием многократно и не переигрывайте, иначе люди подумают, что у вас серьезные проблемы со здоровьем и вызовут скорую помощь.
   • Падая в "обморок", убедитесь, что вокруг достаточно свободного места и вы никого и ничто не заденете, поскольку это может привести к травмам. Будьте осторожны!
   • Не изображайте обморок, пытаясь обмануть полицейских и избежать задержания. Это приведет к еще бо льшим проблемам.
   • Не допускайте гипервентиляции легких, иначе придется вызвать скорую помощь. Если вы планируете ложный обморок, не изображайте учащенное дыхание слишком долго, иначе ваш пульс заметно возрастет.
   • Не спрашивайте "что случилось?" сразу же после притворного обморока. Это расхожее клише часто выглядит неубедительно. Тем не менее, вполне можно задать этот вопрос кому-либо из присутствующих спустя несколько минут после происшествия, добавив, возможно, что-либо вроде "я действительно выгляжу неважно?".