Зубная боль — неприятное явление, при возникновении которого нужно срочно обратиться к стоматологу.

Этот симптом означает, что присутствует какая-то проблема, которая не обязательно может быть видимой, некоторые развиваются незаметно для пациента.

Квалифицированный врач сразу определит, что произошло, если у вас внезапно разболелся передний зуб.

Особенности передних зубов

Передние зубы отличаются от других, и специфика их строения может влиять на протекание заболевания:

1. Часто такие зубы расположены очень близко друг к другу , между ними есть только тесная щель, которую трудно качественно прочищать щеткой. Именно поэтому нужно обратить особое внимание на ежедневную гигиену передних зубов, используя не только обычную щетку, но и для чистки труднодоступных мест.
2. Обратная сторона передних зубов не видна пациенту , поэтому некоторое время он может не замечать появление симптомов заболевания, например, если расположились на внутренней стороне. Следует своевременно проходить профилактические осмотры, чтобы не пропустить первые признаки возникновения проблем и быстро их устранить.
3. Передние зубы больше подвержены появлению различных сколов, трещин и других травм , поскольку область челюсти нередко страдает при занятиях спортом или при других травмоопасных ситуациях.
4. Дентин и эмаль у этих зубов тоньше , поэтому развитие кариозных заболеваний происходит быстрее, инфекция без труда проникает в мягкие ткани. Следует уделять повышенное внимание передним зубам и их здоровью.
5. Эстетическая особенность — заболевания передних зубов прекрасно видны окружающим, что создает для пациента психологический дискомфорт, когда человеку приходится много общаться с другими людьми.

Болевой удар по зубам — что, как да почему?

Самая частая причина, почему болят передние зубы — кариес или его осложненная форма — периодонтит.

Однако бывают и другие факторы и ситуации, провоцирующие :

Главный враг зубной — кариес все пробивной

Лечение пораженных участков передних зубов всего два — это либо пломбирование, либо микропротезирование, установка винира — специальной накладки на зуб. Кроме того, при полной потере переднего зуба, на его место может быть установлен .

Пломбирование применяют, когда кариозная полость небольшая, и поверхность эмали можно выровнять при помощи пломбирующего материала.

Чтобы получить пломбу, соответствующую цвету эмали пациента, применяют качественные материалы, . Процедуру следует доверить хорошему специалисту, поскольку она достаточно кропотливая, и некачественно сделанная пломба может быстро выпасть.

Если пациент затянул с обращением к стоматологу, и кариес приобрел значительные масштабы, то вылеченный зуб можно накрыть специальной накладкой — .

Он выглядит как пластинка, которая прикрепляется к поверхности зуба и скрывает все дефекты. Также винир можно установить, если кусочек зуба был сколот из-за какой-то травмы.

Восстанавливают и лечат даже такие запущенные передние зубы, результат можно оценить сравнив зубной ряд до и после проведенных процедур:

Возможные проблемы

Кариозные осложнения могут привести к плачевным последствиям и закончиться полной потерей зуба, если не провести своевременное лечение.

Помимо этого, могут возникнуть проблемы уже после лечения пораженного зуба:

1. Достаточно часто пациенты ощущают боль после процедуры , особенно если кариес был . Обычно ощущения проходят за 1-2 суток, и достаточно просто принять обезболивающее, чтобы пережить неприятный период. Если боль не прекращается дольше двух дней, ощущения сильные, наблюдается покраснение и набухание десны, повысилась температура, то нужно срочно обратиться к врачу, такие симптомы могут указывать на инфекционное заражение.
2. В случае некачественного лечения у пациента может выпасть поставленная пломба . Также зуб может снова заболеть, если кариозные образования были удалены не до конца и под пломбой снова начнут развиваться воспалительные процессы.

Самая частая проблема передних зубов — кариозные заболевания, сопровождающиеся , поэтому следует уделить значительное внимание гигиене и тщательно прочищать труднодоступные места.

Также важно предохранять зубы от травм. Необходимо сразу обращаться к врачу при возникновении болевых ощущений, тогда лечение будет несложным, а небольшая пломба — практически незаметной.

Ломит зуб? Тогда срочно нужно обратиться к стоматологу. Только специалист поможет избавиться от этих неприятных ощущений. Самолечение строго противопоказано.

Если ломит зубы, причины могут быть самыми разнообразными. И это совсем не хороший признак. Скорее всего, пациента мучает кариес, пульпит, Самый простой вариант - повышенная чувствительность зубной эмали. Очень важно как можно скорее выяснить проблему, чтобы убрать её.

Клиническая картина

Ломота в зубах может быть самой разнообразной: ноющей, острой. Нередко она появляется периодически. Чаще всего это явление проявляется, когда человек спит. В этот момент усиливается приток крови к челюсти, все ощущения в этом месте становятся более насыщенными.

Если причина ломоты - пульпит или периодонтит, то боль будет пульсирующей, даже невыносимой. Нередко это происходит после приёма слишком холодной или же, напротив, горячей пищи. Такие ощущения могут проходить быстро.

Причины ограниченной ломоты

Почему ломит зубы? Если проблема ограниченного характера, т. е. страдает один или всего лишь несколько единичных зубов, то причины могут быть следующие:

• повреждение эмали механическим способом;
• идёт кариозный процесс;
• заболевание десён;
• наличие дефекта (поражение эмали);
• происходила обточка зуба для установления коронки.

Причины системной ломоты

Если же ломота системная, страдают все зубы сразу, то причины могут быть совершенно иные:

• эмали из-за употребления большого количества цитрусовых фруктов или же из-за механического агрессивного воздействия (отбеливание, использование зубного порошка, применение щётки с жёсткой щетиной).
• Стираемость зубов патологического характера. Может быть связана с неправильным прикусом или же ослабленной зубной тканью.
• Нарушение обмена веществ в организме.
• Проблемы с пародонтом.
• Неправильная гигиена.
• Нарушения гормонального фона организма (климакс, беременность, приём соответствующих препаратов).
• Болезни нервной системы.
• Неправильное питание, которое приводит к недостаточности минеральных веществ и витаминов.
• Инфекции ротовой полости или же ЛОР-органов.

Очень важно выявить, почему ломит зубы. Иначе избавиться от этой проблемы будет невозможно.

Как снизить неприятные ощущения?

Первая помощь для снижения ломоты в зубах (ещё до посещения специалиста) может заключаться в применении таких методов, как:

1. Полоскание «соль + сода». Это великолепное дезинфицирующее средство. Лучше в раствор добавить ещё несколько капель йода. В этом случае препарат получится максимально эффективным. Готовить раствор просто. В стакане тёплой воды смешивается по 2 маленьких ложки основных ингредиентов. Полоскание лучше проводить по 2-4 раза в сутки.
2. Отвары из целебных трав. Подойдут лекарственные растения с заживляющим и противовоспалительным эффектом. К таким относятся шалфей, ромашка, мелисса. Приготовить отвар довольно просто. На 1 литр воды берётся большая ложка измельчённой травы. Всё ставится на огонь, чтобы состав закипел. Далее средство настаивается не менее 2 часов. Теперь тёплым отваром можно проводить полоскания.

Помимо народных рецептов, если ломит зуб, можно принять таблетку обезболивающего средства. Это может быть «Нурофен», «Ибупрофен», «Баралгин» или другие привычные лекарства.

Терапия

Как лечиться, если ломит зубы? Причины этого явления определяют его терапию. Выявить их поможет только врач или даже несколько специалистов. Проблему запускать не нужно. При возникновении первых же симптомов нужно идти в больницу.

В случае если ломит нижние зубы, можно делать специальные примочки из зубной пасты. Средство наносится на 10-15 минут, потом его нужно выплюнуть, но рот не полоскать. Такое лечение должно длиться не менее 2 недель.

Нередко стоматологи выписывают специальную пасту, которая способна блокировать чувствительность нервов. Если ломит зуб, то эти неприятные ощущения сразу исчезнут после её применения.

Если причина - проблемы в эмали, то врач может предложить пройти лазерную процедуру по её восстановлению. Это займёт не более 30 минут, а эффект будет потрясающим. Ломота пройдёт быстро.

Профилактика

И нижние, и верхние зубы перестанут ныть и ломить, если соблюдать ряд профилактических мероприятий:

1. Каждые полгода ходить к стоматологу на профессиональную чистку зубов.
2. После еды всегда полоскать ротовую полость.
3. 2 раза в день нужно тщательно чистить зубы.
4. Щётка должна быть с мягкой щетиной.

Специальная диета

Важно соблюдать определённый режим питания, если ломят зубы. Что делать со своим меню?

1. Еда должна быть не холодной и не горячей.
2. Пользу принесут продукты, насыщенные витамином А. К таким относятся печень, яйца, морковь.
3. Рекомендуется включить в свой рацион как можно больше кальция. Это значит, придётся употреблять в пищу много капусты, молочных продуктов, зелени.
4. Наконец, зубам очень нужен фтор. Орехи и морепродукты в достаточном количестве должны присутствовать в меню.

При этом придётся исключить или ограничить в употреблении:

• газированные напитки;
• цитрусовые фрукты;
• семечки;
• всевозможные сладости;
• кислые продукты.

Ведь они могут вызывать ломоту в зубах.

Ломит зуб при беременности. Что делать?

Беременность - особое состояние женщины. И что делать, если начало ломить зуб? Весь дискомфорт, который чувствует будущая мама, передаётся её малышу. Возникшую боль необходимо моментально устранять. В этом помогут народные средства. Если же они не помогают, придётся прибегнуть к медикаментам. Беременным позволяется:

• принимать «Дротаверин»;
• выпить «Но-шпу»;
• во время первого триместра применять «Гриппостад»;
• употребить таблетку «Темпалгина»;
• использовать "Пенталгин».

Хорошим средством против ломоты при беременности является «Калгель». Это специальный препарат, который снимает боль и неприятные ощущения у младенцев при прорезывании зубов. Благодаря небольшому замораживающему эффекту боль утихнет.

Какой бы интенсивности боль в зубах ни была, важно обратиться к врачу. Только стоматолог способен верно определить причину этого недуга. Исходя из этого, он назначит правильное лечение. Терпеть и заниматься самолечением не рекомендуется. Ведь это может привести к неожиданным и весьма неприятным последствиям.

Все зубы у человека имеют примерно одинаковое внутреннее строение, и все они подвержены разрушением. Обычно чаще всего страдают моляры - то есть, жевательные зубы, так как на них ложится вся основная нагрузка по пережевыванию пищи, к тому же располагаются они в полости рта в трудно доступном месте, и не всегда тщательно очищаются от налета. Но и ситуации, когда болят передние зубы, отнюдь не редкость. Наши резцы также подвержены и кариозным поражениям, и пульпиту.

Более того, именно передние зубы чаще всего страдают в результате механического воздействия, и подобные травмы тоже могут спровоцировать пульпит.

Кариес на резцах чаще всего начинает развиваться либо в предесневой зоне, либо в межзубном промежутке, слой дентина на резках более тонкий, и развит пульпита происходит очень быстро.

Сначала передний зуб болит от температурного воздействия, может беспокоить во время приема пищи или пребывания на улице в холодное время года. Затем появляется самопроизвольная ночная боль, а если не производить лечения, то боли могут мучить и в дневное время.

Как лечат передние зубы

Пульпит передних зубов лечат с применением сильной анестезии. Стоматолог вскрывает полость зуба и удаляет все пораженные ткани, затем оценивает состояние пульпы. Если нервную ткань можно спасти, то закладывается лекарство, а если уже начались некротические процессы, пульпу удаляют и производят чистку каналов.

Каналы герметично заполняют специальным пломбировочным материалом, обычно используют жидкую гуттаперчу (термофил) либо гуттаперчевый стержень.

После всех необходимых лечебных мероприятий необходимо восстановить зубную коронку. Резцы выполняют очень важную функцию, именно они разрезают при откусывании пищу, и поэтому важно не только придать зубу эстетичный вид, но и восстановить прочность зуба и обеспечить его устойчивость к давлению.

Если зуб разрушен слишком сильно, то целесообразней установить литую вкладку или искусственную коронку.

Профилактические меры

Как отмечалось выше, ситуация, когда болит передний зуб , чаще всего возникает в результате невылеченного вовремя кариозного поражения. В промежутках между передними зубами часто скапливаются пищевые остатки, и если их не вычищать зубной нитью, то они во много раз повышают риск развития кариеса и, как его осложнение - пульпита.

Повышает риск заболевания и налет, который часто образуется у шейки зуба. Постепенно патогенные микроорганизмы разъедают эмаль, и в результате образуется пришеечный кариес.

Для того, чтобы избежать подобных явлений, необходимо не только самостоятельно следить за гигиеной полости рта, но и регулярно проводить профессиональную чистку зубов, а также своевременно удалять зубные камни.

Первая помощь

Сегодня одна из самых распространённых болезней –когда зубы ломит. Многие люди страдают от такой напасти. Но если вы вдруг стали жертвой этого недуга, тогда срочно нужно обратиться к врачу. Обязательно нужно обратиться к специалисту для выявления причины ломки зубов, потому что их может быть неограниченное количество. И каждая причина по-своему опасна и ужасна.

Чаще всего причиной становится кариес на зубах, воспаление дёсен, болезнь дёсен и многие другие. Ломку зубов не стоит терпеть: чем больше вы будете её скрывать, тем больше и сильнее он будет болеть, от ноющей боли к острой. Ломка может появляться и исчезать, например, вы чувствуете боль в зубе при попадании на участок либо холодной воды, либо слишком горячей пищи. В этом случае ломка зуба проходит практически мгновенно, но это не значит, что стоит про неё забывать, если боль есть, значит, есть и причина.

А также особой причиной ломки может стать беременность . Здесь весь дискомфорт объясняется будущим ребёночком! Но что делать? Мама чувствует дискомфорт, неприятную боль, и всё это передаётся малышу. Здесь не нужна процедура по лечению или вырыванию зуба, тут нужна консультация с врачом, у которого вы наблюдаетесь. Он вам посоветует специальные препараты, и всё будет хорошо.

Необязательно, чтобы у человека болел один зуб, могут болеть все , но в этом случае причины совершенно иные, например, врождённая патология. Это может быть неправильный прикус у человека или же поедание большого количества конфет или фруктов. Также причиной может стать неправильная гигиена. Например, чистка зубов слишком жёсткой щёткой или, наоборот, слишком долгая чистка зубов. Таких причин может быть очень много.

Чтобы защититься от этого недуга , нужно выполнять ряд действий:

Лечение зубов с помощью медицинского вмешательства

Если всё же случилось так, что у вас началась ломка зубов, лучше сразу же обратиться к врачу для выяснения причины . Не нужно бояться и накручивать себе плохие мысли. Если зуб имеет внутри чёрную дыру, скорее всего, вам его вылечат с помощью специального профессионального оборудования. Если вы вдруг запустили свой зуб, и он уже не подлежит восстановлению или лечению, скорее всего, его придётся вырвать.

Но это будет проходить с присутствием обезболивающего, так что боятся тоже не нужно. После этого у вас немного может подняться температура. Но достаточно всего лишь выпить жаропонижающие. А если у вас болит после таких процедур десна, можно выпить обезболивающие.

Но если у вас не обнаруживается ни кариес, не дырка в зубе, не развалины во рту, скорее всего, это врождённое поражение . Может быть неправильное сформирование челюсти. В таком случае вам нужно обязательно к врачу, потому что такие проблемы самому не вылечить.

Если боль вас застала, когда вы находитесь на даче или за городом, или просто у врача всё занято на два дня и у вас нет возможности обратиться к другому специалисту, можно или даже нужно принять следующие препараты: «Нурофен», «Ибупрофен», «Баралгин» . Они смогут снить ужаснейшую боль за несколько минут и действовать в течение всего дня! Перед приёмом нужно обязательно прочитать инструкцию, выучить побочные действия, противопоказания.

Но нужно помнить, что на обезболивающих долго не продержишься, они помогут лишь в таком случае, когда вам нужно продержаться определённое время до посещения врача либо уже после процедуры лечения или удаления зуба. Препараты снимут боль, которая возникнет после лечения зуба, так как десна будет побеспокоена. После того как у вас появится возможность обратиться к врачу, нужно незамедлительно идти к нему, даже если боль пропала. Она в скором времени вернётся, поэтому нужно идти к врачу, выяснить причину боли и устранять её.

Лечение зубов домашними методами

Народные средства хороши перед походом к врачу. Если завтра у вас приём у врача, а вы беспокоитесь о спокойном сне, можно использовать народные средства, которые действительно смогут снизить боль и помогут уснуть. А также народные средства хороши уже после лечения или удаления зуба. Они могут понизить возможность воспаления других дёсен. Итак, вот самые распространённые методы лечения народной медицины:

Почему ломит зубы, когда кажется, что нет на это причины?

Многим людям кажется, что у них зубы болят, ломят, а причин никаких нет. Если видимых причин нет, у вас может быть патология или наследственность. Если у ваших мам и пап болят зубы так же как и у вас, значит, это наследственная болезнь , которая передаётся на генном уровне. Но в то же время врождённая болезнь, которая передаётся на генном уровне, и есть причиной болезни. Так что можно сделать вывод, если у вас заболели зубы, обязательно какая-нибудь причина должна быть.

Одной из причин болезней зубов у человека может стать прорезание третьих моляров, или по-другому, прорезание зубов мудрости. У человека это происходит в возрасте от 17 лет до 31 года. У некоторых этот процесс проходит полностью безболезненно, но есть и такие, что чувствуют ужасный зуд, боль, ломку, поднимается сильно температура, краснеют и воспаляются дёсны. Если у вас протекает этот процесс совсем болезненно и ужасно, нужно обратиться к врачу и, скорее всего, вам придётся удалять все зубы мудрости. Если этот процесс проходит немного больно и чуть-чуть поднялась температура, то можно выпить жаропонижающие и обезболивающие средства. В таком случае поход к врачу необязателен, а если этот процесс проходит вообще безболезненно, поход к врачу не нужен.

Стоматологи называют гиперестезию (повышенную чувствительность зубов) одной из самых частых причин обращения пациентов. Обычно с этой проблемой сталкиваются взрослые люди, но по разным причинам она начинает беспокоить детей. Чувствительными могут стать один или несколько зубов с одной стороны челюсти, нередко она охватывает весь зубной ряд.

Многие люди пренебрегают этой проблемой, а зря. Симптом говорит не только о нарушении эмали. Зачастую он появляется вследствие целого ряда заболеваний, в том числе эндокринной системы, нарушения обмена веществ, при недостатке определенных витаминов в организме, инфекциях полости рта. Не нужно ждать, когда станет «невмоготу». Иногда достаточно одного-двух визитов к стоматологу, чтобы избавиться от проблемы. Чем дольше откладывается посещение врача, тем больше усилий придется приложить для лечения.

Навигация

Симптомы повышенной чувствительности

Каждый зуб защищен эмалью. Она больше чем на 90% состоит из неорганических веществ, поэтому отличается высокой прочностью. В ней нет нервных окончаний, здоровая эмаль не реагирует на внешние раздражители.

Под воздействием разных факторов эмаль постепенно становится тоньше, обнажая поверхность дентина. В нем расположены канальцы с нервными окончаниями. Утратив защиту, они начинают реагировать на раздражители температуру, механическое воздействие, химические вещества. При этом появляются неприятные ощущения, даже боль.

Пытаясь предупредить их появление, человек отказывается от определенных продуктов, пользуется более мягкой щеткой, хуже чистит зубы. Однако такое решение лишь усугубляет проблему, способно привести к возникновению кариеса.

Поэтому даже незначительная гиперестезия является поводом для консультации со стоматологом. Первым делом он попытается установить степень чувствительности. Их выделяют три:

1. ломота зубов появляется после употребления горячей или холодной пищи или потока воздуха;
2. причиной болезненности становятся химические раздражители (кислая, соленая, сладкая пища, вода);
3. зубы ломит от температуры и химического воздействия, кроме того болезненные ощущения возникают даже от обычного прикосновения.

На начальной стадии болезни ломота быстро исчезает после того, как перестает действовать раздражитель. Самым чувствительным обычно становится основание зуба, при неправильном прикусе страдает жевательная поверхность моляров или режущая кромка резцов.

Причины ломоты зубов

По охвату выделяют ограниченную и системную формы гиперестезии. При ограниченной форме ломота охватывает один или несколько зубов. Ее причиной становится:

• кариес;
• механическое повреждение эмали,
• истончение эмали в результате обточки под коронку;
• клиновидный дефект пришеечной области зуба;
• болезни десен.

Если ломит все зубы, то причиной может стать патологическое истирание эмали, вызванное неправильным прикусом или деминерализацией зубной ткани. Низкая прочность эмали часто является врожденной патологией. Также ее может спровоцировать длительное применение зубной пасты с отбеливающим эффектом. Домашнее отбеливание нужно выполнять курсами, чередуя их с восстанавливающими пастами, содержащих фтор.

Вызвать гиперестезию может заболевание пародонта, проблемы с нервной системой, инфекция в полости рта. При чрезмерном употреблении агрессивных веществ (например, цитрусовых) или постоянном избыточном давлении на эмаль щеткой при чистке она постепенно истончается.

Нередко с жалобами на чувствительность обращаются беременные женщины. У них катализатором проблемы становятся гормональные нарушения. Предупредить болезнь в этих случаях поможет своевременная корректировка питания, направленная на удовлетворение потребностей организма в минералах и витаминах. Точно установить причину и назначить эффективное лечение может только опытный стоматолог.

Способы лечения

1. Если после горячего кофе или мороженого зубы начинает «ломить», значит нужно показаться врачу. В зависимости от степени повреждения эмали и причины, спровоцировавшей чувствительность, он предложит разные варианты лечения. Они направлены на уменьшение пористости эмали путем минерализации или покрытия специальными защитными средствами.
2. Если эмаль реагирует только на температуру (легкая степень поражения), лечение заключатся в корректировке ухода за зубами. Нередко такая проблема возникает после снятия брекетов. Врач подберет зубную щетку и пасту, которые помогут восстановить эмаль.
3. Хороший эффект оказывает фторирование зубов: простое или глубокое. Простое проводят в виде аппликаций из смеси солей кальция и фтора. Курс составляет 12-15 сеансов. Способ эффективен при начальных стадиях болезни, но не окажет нужного эффекта при сильном истончении эмали. Глубокое фторирование заключается в нанесении на поверхность зуба специального состава. При этом происходит химическая реакция, обеспечивающая проникновение минералов внутрь эмали. Они заполняют поры, восстанавливая защитную оболочку зуба.
4. Еще один не новый, но при этом актуальный способ избавления от повышенной чувствительности – электрофорез. Он заключается в воздействии гальваническим или импульсным током на пораженную область. Перед этим на зуб накладывают аппликацию с лекарственным препаратом. Электрофорез обеспечивает глубокое проникновение компонентов лекарства в ткани.
5. Одним из способов лечения средней степени гиперестезии является пломбирование. Его применяют, если причиной чувствительности стал клиновидный дефект или кариес. Хороший результат дает процедура по искусственному утолщению тонких участков эмали. Врач может предложить запечатать канальцы дентина при помощи герметика, адгезива или лака. Современной методикой лечения является использование лазера для запаивания канальцев.

Чтобы добиться результата, лечение гиперестезии должно быть комплексным. Его нужно обязательно проводить под наблюдением специалиста, который будет корректировать препараты в процессе лечения.

Как «справиться» с чувствительными зубами в домашних условиях?

Если ломота зубов не дает нормально кушать или пить, следует немедленно показаться врачу. Иногда достаточно нескольких процедур или корректировки ухода за зубами, чтобы избавиться от неприятного симптома. В домашних условиях облегчить боль поможет отказ от острых, кислых, сладких продуктов.

В магазинах и аптеках для чувствительных зубов предлагают зубные пасты десенситайзеры. В их составе содержатся соли калия, снижающие чувствительность нервных окончаний. Позитивное влияние на зубы и десны оказывает полоскание маслом чайного дерева. Достаточно 3-4-х капель масла на стакан теплой воды. Можно полоскать настоем из ромашки с мелиссой, коры дуба. Если ломит один зуб, делают аппликацию с маслом кунжута.

Пару капель масла наносят на тампон и прикладывают к зубу. Можно приготовить отвар из баклажанной кожуры:

• свежую кожуру заливают кипятком;
• настаивают час;
• используют как ополаскиватель.

Нельзя забывать, что домашними средствами проблему не решить. Нужно обратиться к стоматологу, установить причину и устранить ее.

Как предупредить гиперестезию?

Одним из основных профилактических мероприятий является полноценный уход за зубами. Их чистят 2 раза в день, применяя правильную технику. Подробнее узнать об этом можно у профессионального гигиениста. Также он поможет подобрать щетку и зубную пасту. После еды и особенно кислых фруктов не нужно забывать ополаскивать рот водой.

Еще одной обязательной процедурой является периодическое посещение стоматолога. Это даст возможность выявить проблему на ранней стадии и принять меры по ее устранению. Следует отказаться от агрессивных методов осветления эмали в домашних условия. Лучше обратиться к стоматологу, чтобы он подобрал безопасный вариант отбеливания.

Мероприятия по профилактике гиперестезии не требуют финансовых вложений, они просты и доступны. Предупредить повышенную чувствительность гораздо проще, чем потом избавиться от нее.

Основные правила питания при гиперестезии

Важной составляющей лечения является диета. Человеку рекомендуют употреблять больше рыбы, творога, йогурта, отказаться от цитрусовых, алкоголя, не злоупотреблять горячими напитками. Полезно пропить витаминный комплекс, это особенно актуально для беременных женщин. Не следует подвергать зубы резким перепадам температуры, поэтому продукты должны быть теплыми.

В рационе необходимо увеличить количество кальция и фосфора. С этим прекрасно справляется твердый сыр, в 20 г которого содержится суточная норма этих микроэлементов. Морковь укрепит эмаль, окажет благоприятное действие на десны. Сырая морковь и яблоки – отличный тренажер для зубов. Источником кальция является зелень, молоко. В тыкве содержится селен, цинк, фтор, в луке – витамин С, фитонциды. Источником йода и других микроэлементов станет морская капуста. Из этого перечня обязательно можно подобрать те продукты, которые придутся по вкусу всем членам семьи. Такое «лечение» будет не только полезным, но и вкусным.

Чтобы добиться результата, необходимо комплексно воздействовать на организм. Действуя под руководством стоматолога, можно за короткий срок добиться заметных результатов. Важно помнить, что здоровые зубы – залог здоровья всего организма. Поэтому не стоит «прятаться» за страхом перед стоматологом, при первых неприятных симптомах следует показаться врачу. Вовремя начатое лечение гиперестезии остановит ее дальнейшее развитие, предотвратит потерю зубов.