Почему женский пот пахнет зачастую хуже чем мужской? Что означают разные его ароматы? Какой самый эффективный дезодорант (антиперспирант) от пота стоит приобрести? На эти вопросы и о причинах повышенной потливости у женщин поговорим прямо здесь.

Почему женский и мужской пот неприятно пахнет

Выделение пота необходимо для терморегуляции организма человека. Но иногда неприятно пахнущий пот является следствием заболевания.
Важно своевременно выяснить, почему пот человека имеет резкий, а порой кислый запах.

Отталкивающий запах, исходящий от человека, ощутимо портит ему жизнь.

Если запах женского пота почему-то изменился, это может говорить о присутствии в еде «неправильных» продуктов, а также о нарушении здоровья. Здесь возможны как проблемы с обменом веществ, так и серьезные, даже опасные заболевания.

Только обратившись к врачу можно узнать, что стало причиной столь неприятного явления.

Кое-что о потоотделении

Пот вырабатывается специальными железами, которые располагаются по всей поверхности человеческого тела. У здоровых людей он ничем не пахнет. Когда человек заболевает, его пот приобретает сильный, отталкивающий «аромат».

Но, бывает, человек совершенно здоров, а тело его пахнет неприятно. Это объясняется тем, что подмышками, в области наружных половых органов, пупка располагаются апокринные железы. В них образуется пот, содержащий специфический секрет, отличающийся резким зловонным запахом, который очень устойчив, благодаря изовалериановой кислоте.

Интересно, что женщины потеют не так, как мужчины. Женский пот имеет более кислый запах. Это результат жизнедеятельности бактерий-сапрофитов. Если пот начнет пахнуть как уксус или моча, окрашивает белье в желтый цвет – это повод проконсультироваться у врача. Прежде, чем лечить проявления нездорового потоотделения, необходимо установить причину этого явления, снижающего качество жизни человека.

Состояния, усиливающие потоотделение:

  • нервное перенапряжение — любая стрессовая ситуация: страх, тревога, гнев – провоцирует повышение в крови гормона адреналина, и одновременно потовые железы выделяют большое количество жидкости;
  • заболевания — когда болезнь сопровождается лихорадкой, повышенное потоотделение способствует снижению температуры и выведению токсических веществ из организма больного;
  • гипергидроз, то есть повышенная потливость, беспокоит людей обоего пола;
  • гормональные нарушения;
  • ожирение и лишний вес;
  • сахарный диабет.

Если потливость и непривлекательный запах тела связаны с физической работой, занятиями спортом или с несоблюдением правил личной гигиены, справиться с проблемой не составляет труда. В случае, когда пот имеет резкий кислый запах, стоит обратить внимание на состояние здоровья. Появление такого симптома может сигнализировать о вегетативном неврозе.

Улучшению состояния в этом случае способствует организация рационального режима дня, устранение причин стресса, занятия физическими упражнениями, здоровый сон.

Когда человек употребляет в пищу большое количество острых, копченых блюд, пряностей, его пот так же приобретает сильно выраженный уксусный запах. Ощутимо влияют на «аромат» тела такие продукты, как чеснок, кинза. В этом случае поможет ограничение подобной еды в рационе до разумных пределов.

При заболевании туберкулезом пот больного тоже пахнет уксусом. Для исключения этого опасного недуга необходимо ежегодно проходить флюорографию.

У людей, страдающих некоторыми болезнями мочевыводящей системы, наблюдается патологическое нарушение – уридроз. У человека с такой палотологией пот густой, липкий, содержащий мочевину и мочевую кислоту. Кожные покровы человека сильно пахнут мочой и справиться с этим не могут ни дезодоранты, ни частое мытье. Лечение и диету назначает врач.


Как избавиться от неприятного запаха

Причина любого неприятного запаха — в размножении бактерий, пот для которых является благоприятной средой обитания. Плохо пахнут, как раз, продукты обмена этих микроорганизмов. Соблюдение этих простых правил помогает оставаться свежим весь день:

  • ежедневный душ с применением антибактериального мыла;
  • с особой тщательностью, применяя губку с мылом, моются места наибольшей потливости: подмышки, область гениталий и т.д.;
  • использование дезодорантов и антиперспирантов;
  • ежедневная смена нижнего белья.

Применение теплых ванн, в которые добавлен отвар лаванды, шалфея или цитрусовых, способствуют снижению выделения пота и помогает избавиться от резкого неприятного запаха. Вместо отваров можно использовать одноименные эфирные масла.

Если же предложенные меры не дают эффекта, дело, вероятно, в нарушении здоровья. Для устранения проблемы следует обратиться к врачу и найти причину состояния, создавшего дискомфорт.

Почему женский пот может иметь неприятный запах

Каждому знаком запах пота, появляющегося благодаря активной работе потовых желез, которые располагаются на всех участках тела человека, но больше – подмышками.

Для предотвращения неприятного «аромата» создано немало средств косметики и гигиены. Большой популярностью пользуются антиперспиранты, которые значительно замедляют процесс выделения пота. Другая группа – дезодоранты, они предотвращают размножение микробов во влажной среде и поглощают нежелательные запахи. Обычно выпускаются комбинации этих парфюмерных средств – дезодоранты-антиперспиранты. Наносить их следует на чистую кожу после ванны или душа.

Никаких конкретных производителей мы называть не будем, но рекомендуем посмотреть нашу рубрику , где можно найти современные методы лечения повышенного потоотделения, а не только его маскировку.

Сильный запах пота больше присущ мужчинам по причине их физиологии, но и женское тело, подчас, неприятно пахнет.


Причины появившегося запаха

Что такое пот? Это раствор солей, небольшого количества белков в воде, который не имеет выраженного запаха ни у мужчин, ни у женщин. Потовые железы располагаются в коже по всему телу и предназначены они для терморегуляции организма, точнее его охлаждения. Пот, испаряясь с поверхности тела не дает ему перегреваться. Эта функция необходима в жаркую погоду, при интенсивных физических нагрузках, а также при таком патологическом состоянии, как лихорадка.

Пот приобретает свой типичный отталкивающий запах, когда в нем поселяются и начинают размножаться бактерии. Они питаются белками, содержащимися в секрете потовых желез, и выделяют дурно пахнущие продукты своей жизнедеятельности.

В подмышечных впадинах потовые железы (апокриновые) большего размера, чем на других участках тела и содержание белка в выделяемом ими секрете значительно выше, чем в железах другой локализации. Поэтому потный запах подмышками наиболее ощутим.

В состав пота входит очень небольшое количество феромонов, не обладающих запахом. Бытует мнение, что пот пахнет естественно и привлекательно для сексуального партнера. Однако, это миф, наличие феромонов в нем не заметно, присутствует лишь отталкивающий «аромат».

Считается, что дамы потеют меньше, чем представители сильного пола, потому что мужчины чаще занимаются тяжелой физической работой и подвергаются иным нагрузкам. К тому же, соблюдая правила гигиены, учитывая доступность различных парфюмерно-косметических средств, женщины легко справляются с этой проблемой.

Помимо прочего, на коже женщин состав микрофлоры иной, нежели у мужчин. Она содержит меньше микробов, выделяющих плохо пахнущие органические соединения.

Но случается, что исходящий от женщины сильный запах пота свидетельствует о нежелательных изменениях ее здоровья или же является симптомом серьезного заболевания. В этой ситуации важно своевременно найти причину нарушения потоотделения и устранять ее, а не только маскировать проблему.

Если проблема повышенной потливости и, как следствие, сильного потного запаха возникает в подростковом возрасте, это обусловлено генетической предрасположенностью. Состояние достаточно неприятное, но решается просто: соблюдение правил личной гигиены, частая смена нательного белья, особенно после занятий физкультурой, использование дезодорантов-антиперспирантов.

Когда же у женщины все было в порядке, и неожиданно она стала сильно потеть, пот стал более «пахучим» — стоит задуматься, а все ли в порядке со здоровьем?

Зависимость усиления женского потоотделения от эмоционального стресса

Потовые железы очень чутко реагируют на выброс основного гормона стресса – адреналина. Повышается не только объем выделяемого пота, но и содержание в нем белковых компонентов. Поэтому в состоянии нервного перенапряжения, тревоги, страха человек сильно потеет (его «бросает в пот»).

При этом бактерии, живущие на коже, получают много питания и начинают быстро размножаться, выделяя дурно пахнущие продукты жизнедеятельности.

Использование антиперспирантов предотвращает усиление потливости при стрессе.

Работу потовых желез контролируют не только гормоны, но и вегетативная нервная система. Она тормозит либо стимулирует выработку пота в зависимости от температурного и других факторов. Когда же эта система дает сбой, наступает состояние, называемое гипергидозом – это беспричинное усиление потоотделения на разных частях тела.

Чаще всего встречается гипергидроз ладоней, стоп, подмышек, лба, области паха. Большой объем выделяемой жидкости, содержащей белок, стимулирует размножение бактерий, отсюда – неприятный «аромат», исходящий от тела.

Гапергидроз и нервный стресс – состояния, тесно связанные между собой.

Если человек испытывает частые стрессы, вынужден жить или работать в условиях нервного напряжения, его нервная система перестает правильно регулировать процессы организма, в том числе потоотделение. Это приводит к гипергидрозу. Повышенная потливость, в свою очередь, тоже является раздражителем для нервной системы: страдалец постоянно беспокоится о том, что окружающие видят пятна, выступающие на одежде, ощущают исходящее от него «амбре».

Человек попадает в замкнутый круг – стрессовая ситуация выводит из равновесия нервную систему, нарушает потоотделение, а гипергидроз усугубляет уже имеющийся стресс.

В этой ситуации важно понять, что вызывает стресс. Наиболее частые причины у женщин – это разлад в семье, тревога за близких, напряженные взаимоотношения на работе, материальные трудности. Нередко, разобравшись, удается найти выход из некомфортной ситуации, и проблема потливости постепенно сходит на нет.

Из медицинских препаратов на помощь придут седативные средства, косметическая медицина предлагает такой метод лечения, как ботулинотерапия (инъекции ботулотоксина в подмышечные области). При невозможности справиться самой, желательна консультация психотерапевта.

Нарушение микрофлоры и гормонального фона

То, как пахнет пот, в немалой степени зависит от бактерий, которые живут на поверхности кожи человека. Замечено, что запах пота, исходящий от одного мужчины, более резкий, чем от другого. Тоже и с женщинами. Появлению более резкого, неприятного запаха предшествует изменение состава микрофлоры кожи.

Причин для этого немало, вот некоторые из них:

  1. Меняется характер кожи. Например, ожирение изменяет не только фигуру, но и кожу, которая становится более пористой, рыхлой. На ней поселяются виды бактерий, продукты жизнедеятельности которых имеют гнилостный запах.
  2. Беспричинное и чрезмерное использование антибактериального мыла, гелей для душа, которые губят здоровую микрофлору, место которой занимают вредные микроорганизмы.
  3. Характер питания, образ жизни, гормональные изменения.

Разница в составе микрофлоры у мужчин и женщин обусловлено, в том числе, наличием разных гормонов. При увеличении в женском организме содержания мужских гормонов потоотделение увеличивается, становится другим состав бактерий, изменяется и усиливается запах пота.

Также потливость может увеличиваться во время месячных. При беременности концентрация гормонов в крови значительно повышена, что тоже провоцирует это неприятное явление.

Многие женщины во время климакса подвержены «приливам», когда неожиданно все тело покрывается потом. Это происходит несколько раз в день, а также беспокоят «ночные поты». Связано это явление с гормональной перестройкой женского организма и приносит массу неудобств. Скорректировать данную проблему поможет врач-гинеколог.


Запах пота как признак болезни

Возникновение отталкивающего запаха женского тела может быть связано с ухудшением здоровья. Нередко болезнь изменяет микрофлору кожи, количество выделяемой жидкости, ее химический состав – все то, от чего зависит интенсивность запаха тела. В таком случае отталкивающий «аромат» не стоит воспринимать лишь как неудобство, снижающее качество жизни.

Это признак болезни, после излечения от которой решится проблема дурного запаха.

1.Заболевания эндокринной системы

Как было сказано раньше, уровень гормонов в крови оказывает всестороннее влияние на потоотделение и «пахучесть» секрета потовых желез. Такие эндокринные заболевания, как сахарный диабет, тиреотоксикоз, заболевания надпочечников, женских половых органов (придатков) изменяют характер пота.

Изначально выделяемая жидкость уже имеет специфический запах, который усиливается, когда в дело вступают бактерии.

2.Туберкулез

Это заболевание еще не редко встречается, вопреки бытующему мнению о полной победе над ним. Одним из симптомов туберкулеза является обильный пот по ночам, сопровождающийся сильным запахом.

3.Болезни почек

Почками из организма выводятся продукты обмена, в том числе различные азотистые соединения. Но при тяжелых почечных заболеваниях, почечной недостаточности, когда почки не справляются с этой функцией, в секрете потовых желез возрастает концентрация мочевой кислоты.

Пот пахнет аммиаком, на одежде остаются белые пятна. Это повод для обращения в больницу, такое состояние — угроза не только для здоровья, но и для жизни.

4.Отравления различными веществами

Через потовые железы выделяются вещества, имеющие сильный специфический запах. Так, запах продуктов распада алкоголя выделяется с дыханием, потом.

5.Поражение кожи

Поражение кожи грибковой или бактериальной инфекцией характеризуется приторным или прелым запашком. Кожные покровы — покрасневшие и воспаленные. Пример – микозы стоп.

Кроме выше перечисленного, женский пот может говорить о болезнях ЖКТ, нарушенном обмене веществ. Поэтому не стоит игнорировать это неудобство, ждать когда «само пройдет», а пройти медицинское обследование и исключить возможные заболевания.

Врачи четко знают и не путают запах вызванный к примеру гормональным всплеском (даже при гипергидрозе) и неприятный сладковатый, запах аммиака, зловоние ацетоном или еще более «яркий» запах. Когда человек имеет подобный неприятный запах это указывает на начинающую болезнь или наличие инфекции в организме.

Существует множество видов зловонного пота, плохо только что некоторые люди забывают и о дополнительных возбудителях, что могут спровоцировать сильный запах пота: пряные и острые блюда, лишний вес, чеснок, лук и т.д.

Причины аммиачного зловония

Бромидроз или зловоние пота часто указывает на пренебрежение гигиеной и дезодорантами. Причиной, почему пот имеет неприятный запах, может стать и его пристрастие в еде. Сильные специи, лук, чеснок, карри дают выделениям свой специфический запах.

Иногда удалить запах пота можно если прекратить прием лекарственных препаратов, таких как антидепрессанты, пенициллин, препараты от глаукомы и лекарства от рака.

Так как и зловоние аммиака, пивное зловоние не всегда указывает на то, что человек регулярно употребляет такой напиток. Часто речь идет о грибковой инфекции.

Виды запаха пота, выделяемого организмом

Следует незамедлительно обратиться к врачу имея неприятный запах пота, причины которого могут быть более серьезные, чем можно себе представить.

Вот чем пахнет пот при нарушениях работы организма:

  • пот пахнет аммиаком. Такое бывает при почечной недостаточности, недержании мочи, цистите. Пот с запахом аммиака имеет так же человек - поклонник протеиновой диеты. Наличие запаха аммиака может свидетельствовать и о проблемах с печенью. Что бы установить точные причины нужно пройти ряд обследований и сдать специальные анализы. Возможно необходимо посетить гастроэнтеролога, так как запах аммиака от пота часто свидетельствует и о наличии бактерии, что способствует развитию язв. Аммиаком может «пахнуть» и холера;
  • запах пота ацетоном может быть связан с повышением уровня сахара в крови. В организме начинают активно выделяться кетоновые тела и организм активно старается от них избавиться выводя при помощи выделений. Недостаток инсулина в организме приводит к тому что пот пахнет ацетоном. Такое состояние может вызвать диабетическую кому;
  • на наличие синегнойной инфекции в организме может указывать неприятный медовый запах пота;
  • при дифтерии пот имеет гнилостный или сладковатый запах;
  • если человек страдает мышиным запахом это может указывать на проблемы с обменом веществ, симптомы фенилкетонурии;
  • кислым запахом человек пахнет при возможном туберкулезе;
  • от неприятного запаха тухлого мяса часто страдают люди с онкологиями в области мочевого пузыря;
  • причина запаха сырой печенки может быть нарушение в работе печени;
  • если запах отдает прелыми яблоками это означает гипогликемическую кому, а значит нужно очень срочно вызвать скорую;
  • плохо пахнет пот при нарушении пищеварения, зловония схожа с сероводородом;
  • при гиперфункции надпочечников пот пахнет овечьей шерстью.

Это далеко не весь неприятный перечень возможных заболеваний, а лишь самый распространенный.

Рыбное зловоние или здоровая аномалия

То, почему пот пахнет рыбой, следует рассмотреть отдельным пунктом, так как такое случается не так и редко.

Причина неприятного запаха пота в данном случае может быть очень проста - употребление витаминов группы В, которые участвуют в расцеплении жира или биодобавок с холином. Такая причина - это не так и плохо, но вот куда хуже может быть если у человека нарушена работа печени. Это кстати напрямую связано с нехваткой холина.

Наследственная метаболическая патология также может вызывать такой неприятный запах. Так называемая триметиламинурия - выделение тримети.

Триметиламин попросту не усваивается людьми с таким заболеванием. Яйца, печень, соя, говядина содержат данное вещество. Плохо пахнет и изо рта у людей с такой патологией, именно патологией так как в целом люди полностью здоровы и страдают по большей части от депрессии по причине отчужденности от них посторонних.

К доктору нужно немедленно обратиться если появилась боль в животе, половых органах, во время дефекации или при мочеиспускании, обнаружена кровь в кале или моче. Относиться это и к запорам, диареи, недержании мочи. В таких ситуациях можно и даже нужно проконсультироваться с: эндокринологом, гинекологом, гастроэнтерологом, проктологом, урологом.

Устраняем запах аммиака

Существует множество способов как убрать запах пота. Начинать как обычно нужно с личной гигиены. Регулярный душ, чистая одежда, использование дезодорантов и антиперспирантом помогут удалить такую неприятность. Безусловно не следует отменять поход к специалисту и сдачу всех необходимых анализов для выяснения причин и возможных заболеваний.

Если уже было обследование у врача и серьезные заболевания исключены, то в целях профилактики:

  • лучше носить одежду из натуральных тканей;
  • меньше нервничать;
  • меньше горячих напитков, особенно в жару;
  • уменьшение веса для полных людей станет хорошим спасение, для этого полезно заняться спортом;
  • использования антибактериального мыла ежедневно остановит размножение бактерий;
  • алюминий и цинк обязательно должны входить в дезодорант, так как они препятствуют размножению вредных бактерий;
  • лучше меньше есть острую пищу, а перейти на более «спокойное» питание;
  • одевать можно только сухую одежду, так как на мокрой бактерии быстро размножаются.

Да, есть такая проблема, я немного с ней поборолась. Как? А так-если у вас проблема с избыточным весом, то её нужно срочно решать, это одна из причин пота. Второй мой вам совет, пейте меньше жидкости, желательно пить мочегонное что-то, ну например, чай зелёный, чай с шиповником. Эти маленькие советы, помогут Вам немного уменьшить потливость.

Правая моя нога имеет четкий запах аммиака, как при почках и диабете, левая просто воняет (я не мылась три дня). Подмышки воняют гнилостно и сладковато, как при дифтерии. Мне очень страшно, грешила на алкоголь, но в статье не увидела отсылок к алко. Чувствую себя нормально, но жуткая усталость и сонливость.

Оленька, да и вас целый букет болезней. Между прочим, усталость и сонливость тоже могут быть признаками определенных заболеваний.

Оленька, это просто жуть. Как же рядом с вами находиться людям, только представьте каково им. Вам нужно срочно что - то делать.

Ольга, алкоголь (в том числе водка, коньяк, пиво, коктейли, магазинные вина и другая химия) 100 % дают неестественные, стойкие и жуткие запахи (у разных людей по-разному). Я злоупотреблял алкоголем более 5 лет, пил различные напитки и почти каждый день (старался покупать только дорогой и так называемый качественный алкоголь, не частенько дорогой коньяк запивал всем известными энергетическими коктейлями). Употреблял большими объемами, например, мог выпить 15 литров пива за «вечер», 10 банок коктейля или бутылку коньяка. И вот настало то «долгожданное» время, когда у меня появился очень ужасный стойкий запах пота, описать на что похож - не представляется возможным. Необходимо отметить, что полное медицинское обследование показывало, что мой организм разрушается и находится в состоянии 80 летнего больного всяческими заболеваниями старика (были поражены практически все органы – пороки сердца, болезни поджелудочной железы, желчного пузыря, печени, селезенки, позвоночника, развернутый анализ крови - как у живого мертвеца, высохшая кожа на лице (появились угри, морщины), разрушались зубы, болезни глаз (катаракта и еще там что-то), болезни носоглотки (хронический тонзиллит, насморк), хронический гастрит, проблемы с кишечником и так далее и тому подобное. Также у меня резко упала скорость регенерации тканей, порезы устойчиво не заживали (ранее это происходило за 3-4 суток до полного заживления), трескались до глубоких ран губы и постоянно кровоточили. И чем больше я пил, тем больше мне казалось, что я погружаюсь в ад. Но это уже совершенно другая история.

Далее при определенных жизненных обстоятельствах я полностью прекратил употреблять алкоголь, знался спортом и перешел на здоровое питание, исключив пищу, являющуюся результатом химической промышленности. Начал бегать.

В настоящее время запаха нет и тогда, когда я просто иногда потею летом в сильную жару. Он есть, но очень и очень слабый. Совсем небольшое количество дезодоранта его полностью скрывает. Также были проведены пару экспериментов. Через 2 суток после непосредственного употребления достаточно большого количества алкоголя и после пробежки запах пота опять появлялся, не так сильно, как раньше, но все же был. Из этого необходимо сделать вывод, что запах пота проявляется от различных заболеваний, также при употреблении алкоголя в организме начинают накапливаться какие-то химические вещества, которые не выводятся организмом при обычной жизни человека, то есть без усиленных физических нагрузок.

Я сбросил более 9 кг лишнего веса. Я никогда не был толстым, 9 кг – это для меня много. Эти 9 кг – это был пивной живот, который почти исчез.

Тренировки продолжаются. В настоящее время я совмещаю бег с силовыми нагрузками, поэтому через несколько лет у меня будет новое тело, что даст мне возможность начать совершенно новую жизнь.

От чего меняется запах пота?

Неприятный запах пота, как у женщин, так и у мужчин проблема весьма распространенная. Для борьбы с ним разработано множество косметических препаратов, в основном это антиперспиранты, которые направлены на замедление выделения пота. Существует множество причин вызывающих изменение запаха пота и очень часто это случается из-за серьезных заболеваний.

Что такое пот и зачем он нужен

Пот – это жидкость, выделяемая потовыми железами для регулировки температуры тела. Влага, проступающая сквозь поры испаряется, за счет чего происходит охлаждение человеческого тела. Следственно функция потоотделения жизненно необходима.

Роль потоотделения лежит на вегетативной нервной системе, она передает определенные импульсы. Потовые железы мгновенно на них реагируют, вырабатывая влагу, и она в качестве пота появляется на коже пробираясь сквозь поры.

В человеческом организме 65% всего места занимает вода, поэтому ему нужно большое количество жидкости для правильного функционирования. Когда человек выполняет физическую работу, нервничает или просто ему жарко происходит обильное потоотделение, поэтому нужно систематически пополнять запасы воды в своем организме дабы не возникло обезвоживание.

Почему меняется запах пота

Если у человека изменился запах пота, стал горьким или сладковатым, то на это обязательно есть свои причины. Вообще пот не имеет никакого запаха, потому как 98% его состава содержится из воды и только 2% занимают соли, аминокислоты, гормоны и холестерин. Эти элементы не летучие и их запах почти не ощутим для человека.

Когда пот выступает на поверхность кожи, он соединяется с микроорганизмами, из-за чего возникает резкий малоприятный запах. У каждого человека пот имеет индивидуальный аромат и не способен сильно изменяться. Небольшие изменения могут произойти из-за неправильного питания, особенно если злоупотреблять пряностями, острыми и жирными блюдами.

Также изменения запаха пота может появиться с возрастом. Но если произошло это внезапно и резко, то стоит посетить доктора, чтобы определить причину. Таким образом, организм может сигнализировать о возможных проблемах внутренних органов, а излечение будет полностью зависеть от того, насколько быстро был поставлен диагноз и началось устранение заболевания.

Что означает изменившийся запах пота

Как мы уже выяснили, потоотделение – это вполне естественный и жизненно важный процесс. Но если человек заметил, что у него усилился запах пота или внезапно изменился, то это зачастую свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем.

Взаимосвязаны ли запах пота и болезни

Запах пота и болезни: взаимосвязаны ли они? Этот вопрос интересует многих пациентов. Потеет каждый человек, и в этом нет ничего страшного, до того момента пока у пота не появляется характерный запах. В основном для его избавления достаточно проводить каждодневные гигиенические процедуры, но бывает, что этого совсем недостаточно и необходимо использовать специальные средства.

Люди потеют от самого своего рождения, особенно это проявляется в период полового созревания. В такой момент у подростков возникает сильное потоотделение из-за большого количества выделяемых гормонов. Особенно усиленное выделение возникает в летний жаркий период, после физических нагрузок, сильных эмоций. На его интенсивное проявление может повлиять настроение, состояние здоровья, употребление продуктов и напитков, а также прием медикаментов.

Такой процесс организма полезен, ведь благодаря ему происходит процесс терморегуляции и выхождения вредных веществ. Но часто такой запах становится настолько сильным, что окружающие начинают от вас удаляться.

Часто происходят такие неприятные моменты и у людей, которые постоянно принимают душ и пользуются антиперспирантами, но все равно пот их настигает. И при сем запах настолько сильный, что ничего не помогает, вот в такой момент обязательно нужно прислушаться к его запаху и разобраться в причине его появления.

Тело способно своими потовыми железами вырабатывать пот, который способен выводить влагу из организма и при этом охлаждать его. По своему составу он имеет сложное содержание, а именно:

Если человек ничем не болеет и ведет здоровый образ жизни, то пот практически не слышен. Сильный запах может появиться спустя некоторое время. Это происходит потому, что пот способен создавать влажную среду, в которой активно начинают размножаться бактерии. И в такой момент происходит процесс их жизнедеятельности, и начинает возникать специфический запах.

На запах пота оказывает влияние и пища, которую мы употребляем в течение дня. Например, прием лекарственных средств, лук, чеснок, специи. Еще не стоит исключать и тот факт, что состояние здоровья также является показателем запаха пота.

Если вы принимаете в течение дня постоянно душ и соблюдаете правила личной гигиены, а запах пота постоянно присутствует в вашем организме, то тогда необходимо задуматься о развитиях болезни в организме.

О чем может сказать запах пота?

Запах пота может сказать о многих проблемах в организме человека, вот поэтому старайтесь принюхиваться к его запаху. Определение болезни по запаху пота:

  1. Во-первых, если вы ощущаете запах аммиака или мочи, то смело, можно заявить, о проблемах с мочевыделительной системой или с печенью. Такой запах бывает звоночком о том, что у человека в организме развились бактерии Helicobacter pylori. Такой вид бактерий способен вызвать развитие язвы. И еще такой немаловажный факт то, что употребление большого количества протеина ведет к появлению характерного запах пота.
  2. Во-вторых, присутствие кислого или уксусного запаха влечет за собой развитие инфекционно-воспалительного процесса в бронхах, нельзя исключать и развитие туберкулеза. Еще эндокринологи утверждают, что такое проявление предвещает сбой эндокринной системы.
  3. В-третьих, при нарушении гормонального фона и белкового обмена в организме выделяется пот, по запаху напоминающий кошачью мочу.
  4. В-четвертых, как только начали ощущать запах ацетона, то это свидетельствует о повышении сахара в крови.
  5. В-пятых, во время нарушения пищеварительной системы в организме человека возникает запах ацетона.
  6. В-шестых, пот пахнет рыбой, значит, это проявление триметиламинурии, то есть редкого генетического заболевания.
  7. В-седьмых, присутствует сладкий запах пота, значит, проявляется дифтерия и синегнойная инфекция в организме.

Почему пот пахнет луком?

У каждого человека существуют свои особенности развития организма. Но когда дело касается присутствия запаха пота, мы начинаем как-то это скрывать. И бывает так, что простое соблюдение личной гигиены и применение парфюмерии не всегда помогают в этой проблемы. Как только появился такой запах, то старайтесь сразу пойти на консультацию к врачу.

Такой запах возникает из-за того, что лук присутствует в блюдах, и мы каждый раз принимаем его в пищу. Таким образом мы обогащаем организм витамином С. Лук начинает скапливаться в организме в большом количестве, что при потоотделении выходит наружу.

Многие специалисты утверждают, что у вполне здоровых людей луковый запах присутствует постоянно. Ученые даже провели эксперимент, наняли группу добровольцев из женщин и мужчин в равных количествах. Попросили их побыть в сауне 15 минут, а потом пойти на велосипед-тренажер покрутить педали.

После этого взяли пробу из влаги, выделяемой из подмышек. Так вот, пот отличался по своему содержанию. У женщин он оказался непахнущей серой, а у мужчин - жирные кислоты. Так вот, именно сера становится причиной возникновения такого запаха.

Но бывает так, что запах лукового пота проявляется слишком резко и неприятно. Если просмотреть различные медицинские книги, то там утверждают, что такой запах возникает из-за заболевания или приема медицинских препаратов. Такое возникает из-за того, что кожа принимает участие в выделительной функции.

Для устранения неприятного запаха необходимо для начала устранить провокатор. Сильный и резкий характер запаха может возникнуть из-за плохого настроения, по состоянию здоровья, неправильного питания, продуктов и напитков, а также чрезмерного приема медикаментов.

Есть такое поверье, что если человек здоров, то пахнет едва уловимо, но во время болезни, начинает присутствовать резкий неприятный запах. Вот поэтому прежде чем приступить к процессу его устранения, нужно выявить причину появления.

К сильному проявлению запаха пота относят ряд провокаторов:

  1. Стресс, то есть в такой момент происходит выброс в кровь большого количества гормонов, который вызван сильным внутренним страхом.
  2. Усталость и нервозность.
  3. Заболевание сердечно-сосудистой системы.

Существует ряд средств от избавления запаха пота, а именно:

Необходимо использовать для каждодневного купания антибактериальное мыло, выбирайте антиперспиранты, которые негативно влияют на бактерии в подмышечной зоне. Старайтесь обрабатывать одежду специальным антибактериальным средством.

В аптеке продается средство под названием «Формидол», благодаря которому происходит процесс подсушивания и уничтожения бактерий. Существует и ряд аналогов такого средства - это «Теймуров», «Формалин», «Формагель». Правда, такие средства применяют в основном в том случае, когда у человека сильная потливость стоп.

Специалисты советуют подмышечную зону обрабатывать пищевой содой. Это необходимо проводить после принятия душа. Для этого мокрыми руками возьмите немного пищевой соды и размажьте под мышками и подержите две минуты. Затем все смываем теплой водой. Некоторым людям приходится обрабатывать подмышечную зону тампоном, смоченным в водке.

Если рассматривать современные методы избавления от сильного потоотделения, то можно посоветоватьв косметическом кабинете провести инъекции в подмышечную зону. В основном используют такие средства, как ботокс и диспорт. После их введения запах исчезает моментально и эффект держится на протяжении от 6-ти до 12-месяцев.

Но стоит помнить - чтобы полностью избавиться от неприятного запаха, необходимо провести борьбу с грибками и бактериями на коже и одежде. Если просто постирать одежду, то полностью от них не избавиться, для этого нужно прокипятить вещи, а потом постирать в антибактериальном стиральном порошке.

Запах тела: индивидуальный признак или симптом болезни

Запах тела индивидуален и уникален для каждого человека. Но эта «визитная карточка» служит не только для передачи невербального сигнала во внешний мир. Изменение аромата – информативный диагностический критерий при определении некоторых болезней.

Запах тела и болезненные состояния, его провоцирующие, в диагностическом плане – неразделимые понятия. Неприятное амбре, источаемое человеческой кожей, это деликатная проблема, которая может являться как причиной, так и следствием определенных заболеваний. Основные факторы изменений кроются не снаружи, поскольку никто осознанно не станет пренебрегать правилами личной гигиены, а внутри. Но дискомфорт от этого меньше не становится и человек, пахнущий резко и неприятно, является социальным изгоем.

Соответствие заболеваний с запахами

Аромат существенно разнится не только гендерно, но и зависит от возраста человека. Мужчины всегда будут потеть сильнее женщин, запах мужского туловища резкий и навязчивый. А пот прекрасного пола отдает «кислинкой», и это не обязательно означает наличие болезни. Изменение оттенка зависит от скорости метаболических процессов и гормонального фона, а также от интенсивности размножения бактерий-сапрофитов.

Частая причина резкого запаха и обильного потоотделения – гипергидроз. Это заболевание редко бывает первичным и в большинстве случаев является следствием более серьезных и тяжелых эндокринных или вегетативных недугов. Регуляторный процесс потоотделения нарушен и плохой аромат является всего лишь следствием болезни.

С какой болезнью можно ассоциировать изменение запаха пота

Врачи давно используют неприятный аромат как один из первичных диагностических признаков болезни. Отталкивающее амбре служит симптомом нарушений метаболических процессов и появившихся патологий. Любое аномальное изменение в органах и системах организма незамедлительно приводит к тому, что состав пота тоже меняется. Поверхность кожи заселяется другими бактериями, колонии которых вытесняют предыдущих сапрофитов, а, следовательно, продукты их жизнедеятельности пахнут уже по-другому.

  • Онкологические опухоли без дифференциации злокачественности – от кожи начинает исходить неприятный ацетоновый шлейф. Его невозможно устранить с помощью контрастного душа или дезодоранта. Такая же проблема характерна для людей с обширными поражениями печени.
  • Почечная недостаточность и инфекции мочеполовой сферы – пот начинает пахнуть кошачьей мочой. Это характерный признак пиелонефрита и нефрита. Апокринные железы становятся частью очистительной системы организма, что и приводит к такому амбре.
  • Туберкулез и сахарный диабет пахнут уксусом. Для женщин такой запах должен стать стимулом немедленного обращения к маммологу, его причины – рак груди или мастопатия.
  • Дифтерия меняет запах пота на сладкий, даже приторно-карамельный.
  • Нарушения обмена веществ и проблемы с работой ЖКТ – от кожи исходит явное амбре гниющей рыбы, водорослей или тухлых яиц.
  • Онкология мочеполовых органов – тело источает зловоние тухлого мяса.
  • Проблемы с перистальтикой и процессом пищеварения – неприятный запах мокрой шерсти. Но в данном случае все легко решаемо, достаточно исключить из рациона острые и копченые продукты.

Специфические запахи: следствие опасных патологий

Вопрос о специфических болезнетворных запахах имеет для врачей сугубо практический интерес. Их часто используют с целью определения болезных состояний, сравнивая аромат с нормами, так как здоровое тело источает практически незаметный для окружающих запах.

При дифференциации заболевания есть важный момент, основанный на вариациях запахов у представителей разных рас. Кожа европейца, негроида или азиата будет пахнуть совершенно по-разному, и стороннему человеку этот аромат будет досаждать и казаться неприятным. Но он не является симптомом, а скорее – антропометрическим признаком. У женщин шлейф часто меняется в период менструации, что не является патологией.

  • Аммиаком пахнет пот людей с патологиями мочевыводящей системы, а также при недержании мочи.
  • Скипидар чувствуется при проблемах приваривания пищи, причины патологии – желудок не в состоянии усвоить продукты с большим содержанием жиров.
  • Молочной сывороткой пахнет тело человека с подагрой, он оставляет после себя неприятный кисловатый шлейф, иногда в этом «букете» проскакивает явная нота знакомого плесневого запаха.
  • Для ревматизма характерно наличие в поте оттенка муравьиной кислоты, особенно в момент манифестирования болезни.
  • Пот при сахарном диабете может обладать ярко выраженным запахом свежего сена, это специфическая девиация уксусного оттенка. Два аромата как бы смешиваются, образуя индивидуальный шлейф.
  • Приторный мускусный аромат – характерен для острого перитонита.
  • Золотуха отличается стойким запахом скисшего пива, за который ответственны продукты брожения.
  • Скарлатина – приятная нотка свежеиспеченного хлеба.
  • Корь пахнет гнилой соломой, а кожные сыпи, вызванные излишним потоотделением, могут отдавать даже цветочным ароматом.
  • При чесотке в поте появляется оттенок плесени, при дифтерии – явно чувствуется неприятный шлейф разложения.
  • Для саркомы характерен «душок» разложившейся рыбы, оттенок серы появляется при язве желудка, но может стать следствием злоупотребления некоторыми медицинскими препаратами.

Неприятный аромат: биохимический признак нарушений

По своей сути, организм человека представляется сложной системой, работа которой основывается на различных биохимических процессах. В ходе жизнедеятельности тело производит и выделяет самые различные пахучие продукты. Но любое заболевание вовлекает в патологический процесс и биохимическую составляющую, из-за чего и меняется аромат, исходящий от кожи. Секреция потовых желез – это естественные выделения, поэтому запахи в медицине имеют практический интерес. Однако сегодня умение распознавать недуг по его аромату – практически утрачено, поскольку появились более точные методы лабораторной диагностики.

11.состояние перед гипогликемической комой – прелыми яблоками. Нужна немедленная госпитализация.

Если нездоровая потливость сопровождается учащенным сердцебиением, тревогой, дрожью, болью в левой части грудной клетки – скорее всего, у вас началась паническая атака. Она относится к нервным расстройствам, способным повторяться в стрессовых ситуациях.

Вегетососудистая дистония может быть причиной усиленного потоотделения. Она сопровождается артериальной гипертензией, стеснением в груди, головной болью, отсутствием аппетита.

Основные симптомы – повышенное потоотделение, боли в сердце, суставах, бледность слизистых оболочек. Возможно, у вас стенокардия, инфекционный эндокардит, перикардит или даже предвестники инфаркта.

Меняться может при нарушениях работы щитовидной железы, формировании диффузного зоба. Кроме потливости, наблюдается плаксивость, упадочное настроение, бессонница – тиреотоксикоз или, наоборот, вялость и бессилие – гипотериоз.

К постоянному взмоканию добавляются регулярные боли в поясничном отделе, внизу живота, субфебрильная температура, головная боль. Скорее всего, это заболевание почек и мочеполовой системы (пиелонефрит).

Повышенное потоотделение, опухание суставов, боли, слабость, выпадение волос и проблемы с ногтями – прогрессирующий ревматизм. Он может возникнуть даже в результате перенесенной ангины. Существует такое хроническое заболевание соединительной ткани, как склеродермия, объединившее целый букет различных симптомов.

Современная медицина насчитывает более трех десятков инфекционных заболеваний, сопровождающихся обильным потоотделением и неприятным запахом секрета (так организм выводит токсины). Признаки в таких случаях достаточно «обтекаемые», нужна консультация специалиста и грамотное лечение. Даже при воспалении легких человек может усиленно потеть.

При нарушениях работы желудочно-кишечного тракта симптомы характеризуются выделением липкого пота, болью в животе – это панкреатит.

Почему так резко изменился запах пота: простые методы решения проблемы

К аждый человек имеет свой индивидуальный запах пота, который может изменяться не только со временем, но и под влиянием множества факторов и заболеваний. Однако лишь небольшие изменения запаха являются нормальными.

Если же пот стал сильно пахнуть и это ощущают окружающие вас люди, следует явно насторожиться, поскольку такие изменения могут быть следствием развития серьезных заболеваний.

«Популярные дезодоранты уже давно неэффективны!»

Пот, что он из себя представляет и от чего зависит его запах?

На самом деле, пот – это обычная, прозрачная, не имеющая запаха жидкость, которая в первую очередь нужна для регулирования температуры тела. То есть выделенная жидкость испаряется со всей поверхности тела, охлаждая его. Работу потовых желез, вырабатывающих данный секрет, регулирует нервная система, которая заставляет их активизироваться при физических нагрузках, стрессах, чрезмерной эмоциональности.

По составу пот состоит на 99% из воды и лишь 1% составляют соли, кислоты, различные токсины и шлаки, которые так же выводятся из организма через кожу. Именно они в значительной степени влияют на пахучесть пота.

Также изменения запаха связаны и с микроорганизмами, находящимися на поверхности кожи и контактирующими с выделяемой жидкостью.

Примерно такое количество бактерий скапливается на коже человека в течение дня. Все они являются причиной неприятного запаха.

Стоит понимать, что незначительные изменения, могут быть связаны с возрастом и являются вполне естественными. Как правило, они происходят постепенно, на протяжении длительного периода. Однако если запах пота изменился резко, необходимо срочно разобраться в причинах и при необходимости обратиться к врачу.

Простые причины изменения запаха

  1. В первую очередь, причиной изменения запаха пота может быть неправильное питание. При употреблении тяжелой, жирной, острой и в целом вредной пищи, вместе с потом выводятся и накапливаемые в организме токсины и шлаки. Именно они придают секрету столь резкий неприятный аромат. Ведь не зря говорят: мы – это то, что мы едим. Результаты исследований показали, что особенно сильное влияние на пахучесть секрета оказывают лук, чеснок, специи и пряности, а также продукты с высоким содержанием кофеина.
  2. Второй, довольно распространенной безобидной причиной является несоблюдение личной гигиены. У каждого человека своя степень потливости, образ жизни и условия окружающей среды. Поэтому, если одним достаточно принимать душ раз в 2-3 дня, то другим необходимо купаться ежедневно, дополнительно 1-2 раза в день промывая проблемные зоны прохладной водой. Однако главная причина – бактерии, находящиеся на поверхности кожи. Особая их концентрация находится под мышками, в паховой зоне, на стопах ног. Если вы учуяли резкие попахивания секрета, рекомендуется более тщательно промывать проблемные зоны холодной водой с использованием антибактериального мыла.

Изменения на гормональном фоне женщины.

Изменения, вызванные развитием заболеваний

К сожалению, причиной, почему пот стал так сильно и неприятно пахнуть, помимо безобидных факторов, могут быть и серьезные заболевания, связанные с различными органами. Зачастую, по запаху можно определить с работой каких именно органов связаны перемены.

Мы все прошли через ситуации, когда мы чувствуем сильный пот. Иногда это происходит от нас самих. Но не беспокойтесь, эти запахи естественны для нашего тела, и есть некоторые способы предотвратить это.

Однако некоторые специфические запахи могут указывать на изменения в вашем теле. Это случай пота, который пахнет мочой или аммиаком и даже пот, пахнущий серой.

Давайте поговорим о причинах сильного пахнущего пота и о том, что делать, чтобы эти неприятные запахи не вызывают смущения.

Почему пот пахнет?

Важно отметить, что сам пот не имеет запаха. Пот — это жидкость без запаха, вырабатываемая естественным процессом организма, который имеет функцию регуляции температуры нашего тела.

Когда очень жарко или когда мы делаем физические упражнения, внутренняя температура тела увеличивается, и для контроля этой температуры наше тело должно выделять избыточное тепло.

Пот состоит почти целиком из воды, поэтому он не выделяет никакого запаха. Сильно пахнущий пот является результатом метаболизма бактерий, которые живут на нашей коже.

Причины сильного запаха пота

Часто еда может повлиять на запах пота. Это связано с тем, что потовые железы устраняют, наряду с потом, некоторые токсины, которые трудно устранить каким-либо другим способом.

Бактерии, присутствующие в нашей коже, когда они контактируют с потом и, следовательно, с токсинами, начинают процесс метаболизма устраненных компонентов. Это заставляет бактерии выпускать некоторые виды химических веществ, которые могут вызвать неприятный запах.

Кроме того, отсутствие гигиены может увеличить сильный запах пота. Антибактериальное мыло в сочетании с хорошим дезодорантом может помочь предотвратить неприятный запах.

Также важно знать гигиену одежды, так как часто запах пота становится импрегнированным, и во время стирки необходимо уделять больше внимания, часто необходимо протирать области подмышки вручную.

Пот с запахом аммиака

Если вы начали физическую тренировку и заметили, что после тренировки у вас есть пот, пахнущий мочой или аммиаком, важно проанализировать свою диету.

По словам доктора Уильяма Робертса, организму человека необходимо метаболизировать углеводы, чтобы обеспечить энергию, необходимую во время тренировки.

Если вы много тренируетесь, но не едите необходимое количество углеводов, ваше тело начнет метаболизировать белок. Когда ваше тело использует белок для выработки энергии, аммиак является одним из его побочных продуктов.

Обычная обработка высвобождения аммиака осуществляется печенью, превращая соединение в мочевину, которую ваши почки превращаются в мочу. Однако, в случае увеличения производства аммиака из-за недостатка углеводов, печень не может объяснить избыток, который будет выделяться через пот.

Как остановить пот с запахом аммиака?

По словам доктора Льюиса Махарама, это явление часто встречается у людей с низкоуглеводной диетой и высоким содержанием белка или с теми, кто слишком много упражняется.

Чтобы прекратить пот с запахом мочи, необходимо адаптировать диету, чтобы во время тренировки ваше тело потребляло большее количество углеводов. Важно есть такие продукты, как картофель, рис, макароны, хлеб и некоторые виды фруктов.

Другой способ облегчить эту проблему — это пить больше воды. Это связано с тем, что обезвоживание может способствовать сильному пахнущему поту, поскольку он будет выделяться более концентрированным. Если ваша моча слишком темная, это признак того, что вашему телу требуется больше воды.

Пот с запахом серы

Пот — пахнущий серой также непосредственно связан с пищей. Люди с диетой, богатой красным мясом, чесноком и луком, могут ощущать сильный запах после физической активности.

Это связано с тем, что организм не может полностью переваривать эти продукты, поскольку они содержат высокое содержание серы в его составе.

В случае красного мяса, потому что это очень тяжелая пища, не каждый организм может хорошо ее переваривать. Кто потребляет много красного мяса, может страдать от плохого пищеварения и устранять серу через пот, вызывая неприятный запах.

Как остановить пот с запахом серы?

Те, кто практикуют упражнения, часто знают, что им нужна диета, богатая белками, и поэтому в конечном итоге перестает потреблять мясо. Если вы представляете эту проблему, важно включить в свой рацион другие источники белка, особенно овощей.

Бобы, нут, чечевица, арахис, лебеда, чиа и другие овощные продукты богаты белками и могут помочь уменьшить потребление красного мяса, составив более здоровую диету, которая поможет вашему организму в пищеварении, тем самым устраняя запах сера в поту.

Советы по предотвращению сильного запаха пота

1. Держите свое тело чистым

Это может показаться очевидным, но личная гигиена — это начало всего этого. Регулярное купание — лучший способ избежать сильного запаха. Это потому, что, очищая нас, мы уменьшаем количество бактерий, присутствующих в нашей коже, и это те, которые вызывают плохой запах.

Пот сам по себе не имеет запаха, но когда он соприкасается с этими бактериями, они метаболизируются и могут давать сильный запах.

2. Использовать антисептическое мыло

Хороший совет — использовать антисептическое мыло для купания. Существует большое количество мыла, специализирующихся на борьбе с бактериями, и они очень эффективны.

В первые дни использования вы заметите большую разницу в запахе вашего тела, поскольку антибактериальное мыло резко уменьшает количество бактерий и, следовательно, зловоние.

3. Тщательно вытирайтесь

Влажные и теплые среды идеально подходят для пролиферации бактерий, и если вы пытаетесь уменьшить колонию бактерий в организме, чтобы получить потный запах, необходимо полностью высохнуть.

Сухая кожа является неблагоприятной средой для жизни бактерий, и это может помочь предотвратить неприятный запах.

4. Использовать дезодоранты с антиперспирантной способностью

По тем же причинам, о которых уже говорилось выше, очень важно, чтобы ваши подмышки были как можно сухими в течение дня.

На рынке существует несколько конкретных продуктов для людей, страдающих от многих проблем с потом. Нормальный дезодорант, как говорится в его названии, только нейтрализует естественный запах вашего тела, в то время как антиперспирант предотвращает избыточный пот, препятствуя распространению бактерий.

5. Хорошо постирайте одежду

Если вы страдаете от плохого запаха, ваша одежда, вероятно, тоже. Часто бывает трудно полностью устранить запах рубашек и рубашек, что благоприятствует наличию плохого запаха.

Важно не носить одну и ту же одежду много раз и хорошо стирать ее, особенно одежду, используемую для физических упражнений. Убедитесь, что ваша стиральная машина имеет опцию дезодорации, которая может помочь устранить сильные запахи.

6. Избегайте «оскорбительных» продуктов

Как мы уже говорили, есть некоторые продукты, которые способствуют потливости с сильным запахом, таким как мясо, очень жирная пища, чеснок и лук.

Важно не переусердствовать с потреблением этих продуктов и некоторыми другими, которые могут вызвать чрезмерное потоотделение, как в случае с перцем, кофе, имбирем и алкоголем.

7. Пейте много воды

Вода является священным средством для почти всего. Поскольку пот практикуется только на воде, важно достаточно увлажняться, чтобы лучше разбавлять токсины, которые нужно высвободить вашему телу.

8. Ешьте больше фруктов и овощей

Наряду с увеличением потребления воды, употребление натуральных продуктов, в дополнение к улучшению общего состояния здоровья, способствует метаболической функции, что делает ваше тело более эффективным.

Это помогает свести к минимуму уровень стресса, который может способствовать значительному увеличению потоотделения. С меньшим стрессом ваше тело меньше потеет и может предотвратить распространение бактерий, вызывающих неприятный запах.

Что в статье:

Потовый запах – проблема не только для окружающих людей, но и для самого обладателя «аромата». Пот в нормальном состоянии имеет свойственный, почти неуловимый природный запах. Если пот пахнет аммиаком, рыбой, уксусом, кислятиной, то это признак нарушений в организме.

Особенности потоотделения

Секрет, выделяемый из потовых желез, выполняет ряд функций: выведение вредных веществ, поддержание оптимальной температуры тела и водно-солевого баланса, регуляция обмена веществ.

За сутки человеческим телом вырабатывается до литра потовой жидкости. Объём пота увеличивается во время тренировок, стресса, при нахождении в жарких условиях.

Секрет потовых желез состоит из несколько компонентов. Основа пота – вода (около 90%). Остальные элементы:

  • аммиак;
  • кислоты (лимонная, молочная, аскорбиновая);
  • соли (натрия хлорид),
  • мочевина.

Аммиак присутствует в потовой жидкости, что считается нормальным. Если в организме нет никаких сбоев, то запах пота практически отсутствует. При возникновении различных патологий, нарушений в работе органов и систем, то секрет потовых желез приобретает запах аммиака. Помимо аммиачного «аромата», пот может издавать кисловатый, гнилостный, чесночный, хлорный и другие запахи.

Пот пахнет аммиаком – в чём причины?

Запах аммиака возникает по многим причинам, выявить которые сможет только врач. Они могут быть относительно безобидными, но в большинстве случаев пот становится пахучим по причине серьёзного заболевания. Почему пот пахнет аммиаком?

Лидирующее место среди факторов, вызывающих аммиачный «аромат» занимают патологии мочеотделительной системы, в особенности почек. Снижение выводящей функции этого органа ведёт к попаданию небольшого количества токсических веществ в кровоток. Распространяясь по организму, эти токсины находят другой путь для выведения – потовые железы. Это и придаёт поту запах аммиака или мочевины.

К другим причинам возникновения пахучести относят:

Если причина возникновения пахучести в заболевании, то она может сопровождаться следующей симптоматикой:

  • повышенная утомляемость, вялость, апатичность.

Возникновению аммиачного пота подвержены и женщины, и мужчины. В любом случае этот симптом требует диагностирования и лечения.

Почему пот пахнет аммиаком во время физических нагрузок?

Тяжёлые, интенсивные тренировки требую повышенного количества питательных веществ. Мужчины, в меньше степени женщины, стремятся при этом нарастить мышечную массу. Для этого в рационе они начинают постепенно повышать содержание белка. Соблюдение такого питания ведёт к тому, что пот пахнет аммиаком после тренировки.

Появление неприятного «аромата» наблюдается не только из-за белковой диеты. При выполнении упражнений на тренировке ускоряются обменные процессы в мышцах. При дефиците углеводистой пищи мускулатура берёт энергию из других источников – собственных тканей. Аммиак при этом не успевает переработаться в почках и печени, поэтому выводится через кожный покров с потом и слизистые. Это объясняет то, что пот пахнет аммиаком после тренировок и у женщин, и у мужчин.

Причиной появления пота с аммиаком служит спортивное питания, которое спортсмены употребляют с различными целями: восстановление, наращивание мышечной ткани, жиросжигание. Некоторые добавки содержат аминокислоты, что провоцирует выделение аммиачного запаха пота.

Избавиться от запаха аммиака во время тренировок можно с помощью выполнения следующих рекомендаций:

  1. Консультация у врача. Специалист даст направления на сдачу анализов (моча, кровь) и необходимые обследования.
  2. Корректировка рациона. Она заключается в приведении к балансу содержания углеводов и белков. Первые необходимо повысить, особенно до тренировки, вторые – немного понизить. Если регулярно употреблять повышенное количество белковой пищи, то высок риск развития отравления.
  3. Питьевой режим. Увеличение объёма потребляемой воды отлично справится с запахом аммиака. Не рекомендуется заменять её кофе, чаем и газировкой. Это только усугубит проблему.

Чаще спортивным питанием, белковой диетой злоупотребляют спортсмены, вот почему пот пахнет аммиаком у большинства мужчин после тренировок.

Аммиачный запах потового секрета у мужчин

Причиной появления неприятного «аромата» пота у мужчин может быть не только физическая нагрузка и белковое питание. Всё может быть намного проще.

Почему пот пахнет аммиаком у мужчины? Это зачастую связано с несоблюдением элементарных правил личной гигиены: бритьё, регулярное принятие душа, использование антиперспирантов и дезодорантов. Тогда пахнуть аммиаком начинают подмышки, ноги, паховая область.

Пот может приобретать запах при неправильном питании. Пища, содержащая консерванты, ароматизаторы, красители и другие пищевые добавки меняет состав пота. Эти изменения повлекут смену запаха с преобладанием аммиака.

Этим причинам подвержены и женщины, но в не таких масштабах, так как в большинстве случаев они соблюдают гигиену и правила питания.

Как бороться с запахом

Если обнаружился аммиачный «аромат» потового секрета, то обязательным является обращение к врачу, который выяснит причину этого симптома. Только после её выяснения определяется тактика лечения, направленная на устранение фактора, вызвавшего неприятный запах. снизить пахучесть можно самостоятельно путём соблюдения личной гигиены:

  1. Ежедневный душ.
  2. Использование дезодорантов и антиперспирантов для уменьшения потоотделения, маскировки неприятного запаха.
  3. Регулярная смена одежды. При обнаружении разводов, потного «аромата» рекомендуется сменить и постирать бельё.
  4. Предпочтение натуральных тканей, так как на синтетику пахучие вещества липнут быстрее.
  5. Ношение открытой обуви. Если постоянно ходит в кроссовках по жаре, то потоотделение значительно увеличится, а вещества из материала обуви впитаются в кожу ног. Это вызовет пахучесть стоп.
  6. Ограничение в рационе острых блюд, консервов, фастфуда, сильно пахнущих специй (лука, чеснока, карри).
  7. Соблюдение питьевого режима (норма воды составляет не менее 1 литра для женщин, 1,5–2 – для мужчин).
  8. Приём витаминно-минеральных комплексов.
  9. Принятие душа после занятий спортом
  10. Снижение веса, если с этим имеются проблемы.
  11. Из народных средств отлично избавляют от запаха отвары шалфея, сосны, ванны с корой дуба или маслом эвкалипта. Регулярные обработки снимут напряжение мускулатуры, успокоят кожу.

Если после применения перечисленных мер аммиачный «аромат» не исчез, то можно предположить развития серьёзного заболевания в организме, что требует срочного обращения к специалисту.

Что делать, если обувь пропахла потом

Пахучесть обуви связана с усиленным выделением потового секрета. Для избавления от него необходимо предпринять следующие меры:

  • приобретение нескольких пар обуви для регулярной смены;
  • ношение носков из натуральных материалов, постоянно меняйте их;
  • ежедневная мойка стоп, особенно после длительной носки обуви;
  • использование средств для борьбы с повышенным потоотделением (талька, антиперспирантов для ног).

Если перечисленные меры не помогают, то вероятно развитие такой болезни, как гипергидроз – повышенная потливость. Для его лечения необходимо обратиться к дерматологу. Для возвращения нормального запаха обуви рекомендуется использовать перекись водорода для протирания её внутри, пищевую соду в качестве засыпки на ночь, специальные средства для избавления от запаха пота.

Возникновение запаха аммиака от кожного покрова и слизистых оболочек – признак опасных нарушений в работе организме. Его устранением должен заниматься только врач, так как самолечение приведёт к усугублению проблемы.

С пахучей потливостью сталкиваются не только люди с патологиями, но и спортсмены, соблюдающие белковую диету. В любом случае своевременное лечение поможет избежать ряда осложнений.

Выделение пота - естественная функция организма. Капельки влаги обеспечивают терморегуляцию тела, выводят ядовитые вещества. Если сильно ощущается неприятный запах пота подмышками, считается, что это неопрятность. Тем не менее, экспертное мнение врача-эндокринолога, специалиста по превентивной медицине, Кати Янг, резкое изменение аромата, идущего от тела при потоотделении связано с рядом заболеваний, и не только – это может быть и стресс, возрастные изменения, колебания сексуальной активности, особенности в питании и многое другое.

Развитие бактериальной флоры в местах потения провоцирует появление неприятного запаха от тела.

Почему воняет потом?

Повышенное потоотделение, проявление сильного запаха появляется у всех, даже при постоянном посещении душа. Причины запаха бывают разные, но они объединены одной проблемой. Провоцирует процесс потения:

  • полнота;
  • специи;
  • волнение.

Выделение пота у здорового человека

У здоровых людей за потоотделение отвечают два вида желез: апокринные и эккринные. Потовые железы тесно соединены с нервными окончаниями. Нагрузка, эмоциональные переживания, температура способствуют их раздражению. Первые расположены в паху, под мышками и реагируют на эмоциональное состояние вязким потом.

Здоровый человек свой аромат не ощущает. Только через 30−50 минут чувствуется неприятно едкий запах пота - результат присоединения подмышками бактерий. Эккринные железы реагируют бесцветным, водянистым потом, не имеющим запаха. Выделяется он на коже всего тела, увлажняет ее и исполняет роль терморегулятора.

Аромат каждого человека разный

Аромат у человека такой же индивидуальный как и отпечатки пальцев.

Запах индивидуален, как и отпечатки пальцев. К примеру, малыш и молоко - два неразделимых понятия, нет даже намека на посторонний запах. У взрослых активно работают апокринные железы, а индивидуальность аромата определяется специфическими особенностями обмена веществ. Микрофлора мужчины и женщины существенно отличается, соответственно, выделяемый аромат будет отличаться. Аромат женщин отличается кислым душком (пахнет сыростью), у мужчин он тяжелее, резче и неприятней. Представители сильного пола потеют больше, химический состав выделяемой испарины разнится, а значит, запах от тела будет горький, выразительный.

Возможные причины неприятного запаха

Появление запаха подмышкой - проблема деликатная. Приносит не только неудобства, а свидетельствует о происходящих изменениях организма. Неприятная реакция может быть после приема лекарственных препаратов (например, насыщенный пенициллином организм дает «конский» аромат), симптомом болезни, результатом пережитого стресса.

Едкий запах у пота - спутник болезней

Разные запахи пота говорят о различных заболеваниях.

Если под мышками потеет, ощущается горький, вонючий пот, это может быть следствие болезни. Нарушение процесса обмена веществ в результате болезни приводит к отклонениям в химическом составе выделяемой организмом жидкости. С появлением новой микрофлоры меняется аромат тела. Важно определить, о каких заболеваниях свидетельствует повышенное потоотделение с измененным ароматом:

  • Кожа пахнет хлором, появился странный кислый, отдающий ацетоном аромат - ситуация говорит о проблемах с печенью.
  • Заболевания мочеполовой системы (почки) сопровождает едкий запах пота, похожий на кошачий дух, иногда тело пахнет хлоркой.
  • Туберкулез сопровождает странный уксусный душок.
  • Диабет привносит сладкий привкус к аромату. Сладкий запах присутствует также при дифтерии.
  • При нарушении обмена веществ от тела плохо воняет: серой или мышками. О врожденном заболевании обмена веществ также говорит мышиный аромат (фенилкетонурия).
  • Развитие грибковой инфекции дает мышиное зловоние. Грибок часто селится на ногах. Если вовремя не обратить внимание на то, что они сильно пахнут мышами или серой, проблема может растянуться на долгий срок.
  • Заболевания желудка сопровождает специфический душок серы.
  • Пахнет гнилью и ушной серой - это может говорить об онкологии.
  • От тела несет мочой - симптомом заболевания почек. Болезнь с неприятным ароматом называется уридроз. Уридроз сопровождается густым потом. Из-за чрезмерного выделения мочевины через испарину, он не только пахнет, но и превращается в причину различных дерматологических осложнений. Избавиться от запаха при уридрозе можно только устранив основную проблему.

Это далеко не весь перечень неприятных ароматов. У больного пот пахнет старостью, мышами, резиной, дрожжами. Трудно поверить, что подобные запахи исходят от тела.

Нарушения микрофлоры и сбой в гормональной системе

Гормональная система может провоцировать изменение запаха пота.

Чувствуешь повышенную потливость - стоит проверить гормональный фон. Чаще всего подобным отклонениям подвергается взрослый, но и ребенка, особенно в подростковом периоде, гормональные изменения не оставляют в стороне. Климакс, половое развитие, нарушение в эндокринной системе - ситуации, плохо влияющие на химический состав испарины. У людей с подобной проблемой начинают потеть не только подмышки, но и все тело.

Всем известно, что в организме человека находится большое количество микроорганизмов. У каждого органа (кишечник, влагалище, кожа) своя микрофлора. Любые отклонения от нормы в микрофлоре приводят не только к нарушениям в работе организма, но и делают тяжелый, резкий запах пота. Например, вагинальное заболевание провоцирует ощущение аромата дрожжей в паховой зоне, а во время месячных может пахнуть рыбой.

Развитие патогенной микрофлоры приводит к дисбалансу грибков, бактерий. При нарушении баланса чувствуешь под мышками аромат рыбы, прокисшего молока или комнаты, вымытой хлоркой. Усилилось потоотделение, сильно увеличивается количество бактерий на коже, может отдавать хлором, мышами, иногда резиной.

Стрессовое потоотделение

Человек потеет не только под воздействием температуры, физического напряжения, а и в стрессовых ситуациях. Стресс встречается на каждом шагу, захватывает внезапно. Тело моментально реагирует на волнение, радость, испуг - выделяется испарина. В процессе стрессового потения принимают участие эккринные и апокринные железы вместе.

Моментальный всплеск холодного пота - благоприятная почва для увеличения количества бактерий, следствие - изменился аромат, появляется неприятный запах пота. На такую реакцию не влияет температура воздуха, контролировать ее чрезвычайно сложно. Жидкость выступает по всему телу, но основное сосредоточение влаги находится на ладонях, ступнях и подмышках.

Что делать при лечении неприятного запаха пота?

Устранить неприятный запах возможно только при комплексном лечении.

Устранить сильный аромат или сделать его менее ощутимым возможно только при комплексном решении проблемы. Важно определить причину, и опираясь на результат, подключить к лечению специальные препараты, пересмотреть употребляемые продукты питания и контролировать гигиенические процедуры.

Корректировка рациона

Пот вонял, а вы уверенны в своем здоровье - должны кардинально изменить рацион питания. Основными продуктами, влияющими на запах являются пряности, жгучие продукты, иногда чрезмерное употребление кофе. Исключение из меню блюд, включающих вышеописанные ингредиенты, улучшит ситуацию.

Иногда недостаточное количество углеводов в меню изменяет аромат испарины. За счет окисления углеводов организм получает необходимую энергию. При их недостаточном количестве сжигается жир, но изменился запах. Он стал странным, тяжелым и очень сильным. Окисление жиров заставляет испарину вонять нашатырным спиртом, гнилью, иногда жженой резиной.

Корректировка продуктов питания без последствий устранит симптомы неприятной проблемы. Только при уридрозе исправить ситуацию продуктами не получится.

Индивидуальная гигиена

Комплексное лечение не будет помогать без простых гигиенических процедур.

Ни одно из средств комплексного лечения гипергидроза неэффективно без обычных гигиенических процедур. Во многих случаях простое купание в душе способно решить проблему неприятного аромата, когда потеешь (даже при уридрозе). Регулярное использование душа два раза на день (утром и вечером) с применением ароматных средств, - обязательная процедура для всех людей.

В жаркий период времени года за телом должен быть тщательный уход. Необходимо делать смену одежды после физических нагрузок. Если воняют ноги - использование специальных кремов, аэрозолей. Если вы находитесь далеко от дома (поезд, автобус) и не имеете доступа к воде, воспользуйтесь влажными салфетками.

Современная молодежь стала тщательно следить за волосяными участками тела. В волосках задерживается пот, который выступает основанием для размножения микробов, как следствие увеличивается плохой аромат. Самый верный выход, одобренный дерматологами - брить их.

Дезодорирующие средства

Дезодоранты и антиперспиранты помогают устранить запах и уменьшить потоотделение.

Использование дезодорантов, антиперспирантов, других дезинфицирующих средств занимает лидирующую вторую позицию в борьбе с неприятным ароматом. В состав дезодорантов входят вещества, оказывающие дезинфицирующее и бактерицидное свойство. Блокировка размножения бактерий, устранение вонючего аромата - задача средства, с которой оно отлично справляется. Время эффективности достигает от нескольких часов до суток. Все зависит от состава и формы выпуска: спрей, карандаш, мазь.

На процесс выделения пота дезодорант не влияет, чего не скажешь об антиперспиранте. Входящие в состав цинк, алюминий, триклозан прямо воздействуют на апокринные железы, уменьшают выделение испарины. Минусом таких средств является угнетение полезной микрофлоры, закупорка пор и агрессивность воздействия на кожу. Злоупотребление может привести к началу различных эндокринных осложнений.

Полезная альтернатива антиперспирантам - натуральные вещества, хитозан, аллатон, входящие в состав средств, временно блокирующих размножение микробов. Они создают защитную пленку, оказывают противовоспалительное действие, отлично справляются с вонючим ароматом.