Эфирные масла – тема, набирающая все большую популярность, ведь в последние годы повсеместно растет интерес к вопросам использования природных веществ в различных областях жизни. Они являются пахучими продуктами вторичного метаболизма растений, имеют широкое применение в народной медицине, пищевой промышленности в качестве ароматизаторов, в косметической и парфюмерной отрасли, многие уверенны и в их магических свойствах.

В данной статье мы изучим самые интересные, загадочные и даже магические свойства эфирных масел, области их применения, а для удобства восприятия часть информации сведем в таблицы.

Разновидности эфирных масел

На протяжении тысячелетий известны человечеству противомикробные и антибактериальные возможности эфирных масел. Даже в Библии имеются упоминания о таких эфирных маслах, как лавр, мирт, ладан, сандал. Упоминаются они и в трудах великих лекарей прошлого Гиппократа и Авиценны.

Только за последнее десятилетие проведено более 500 исследований, посвященных изучению свойств и областей применения эфирных масел, ароматерапии, их результаты опубликованы, систематизированы в таблицы и доступны к изучению всеми желающими.

Итак, какие бывают разновидности масел?

По способу добычи

Без выявления основных разновидностей и подвидов не имеет смысла изучение столь обширного вопроса, как эфирные масла: свойства и применение. Таблица, приведенная ниже, показывает их разновидности по способу добычи.

Источник добычи	Разновидность масла
Ягода	Гвоздика, душистый перец, можжевельник.
Древесина	Камфара, сандал, палисандр.
Семена	Мускатный орех, сандал, анис, сельдерей, тмин.
Кора	Корица, кассия (китайская корица), родственник лавра сассафрас.
Корневища	Имбирь , лапчатка прямостоячая (калган).
Смола	Мирра, ладан, стираксовое дерево, бензоин.
Корень	Валериана.
Листья	Лавр, базилик, шалфей, эвкалипт, пачули, сосна, мята, тимьян, розмарин, лимонник, корица, чайное дерево, орегано, бучу.
Кожура	Апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут, лайм, бергамот.
Соцветия	Апельсин, мускатный шалфей, ромашка, конопля, жасмин, хмель, лаванда, иланг-иланг, майоран, дамасская роза.

Совет! Заметьте, что из одного и того же растения могут добываться различные виды масел, например, из сандалового дерева. Добавьте всего несколько его капель к столовой ложке оливкового масла и вотрите в кожу массажными движениями. Данная смесь обладает чудесными антивозрастными свойствами.

• дистилляцией (из листьев и коры) – разделением на фракции и испарением жидкой составляющей;
• экстракцией (из соцветий, лепестков и корней). В специальных аппаратах-экстракторах сырье соединяют со специальным веществом экстрагентом, которое после удаляют, в результате остается чистое, высококачественное эфирное масло;
• прессованием (из кожуры и плодов) – механический отжим.

По характеру воздействия на человека

Путем наблюдений люди определили способность этих летучих соединений по-разному влиять на наш организм. Этим объясняются разнообразные, иногда прямо магические свойства эфирных масел и область их применения. В таблице ниже приведены самые интересные из них.

Было подмечено, что запахи некоторых трав, цветов и семян избавляют от усталости, последствий стрессовых ситуаций и неврозов. Существуют ароматы для пробуждения страсти, поднятия настроения, борьбы с чувством страха. А есть эфирные масла, обладающие собственной магией (в нашей таблице они также присутствуют), их свойства и область применения более уникальны, они используются для восстановления такой тонкой материи, как аура, при повреждениях, нанесенных чужой недоброжелательностью и завистью.

Совет! Капните всего пару капель ромашкового масла на настольную лампу, в скором времени по комнате разнесется чудесный богатый аромат, дарующий ощущения покоя, способствующий раздумьям и медитациям.

Лечебные и косметические свойства

Спектр биологической активности эфирных масел весьма широк. Некоторые из них являются отменными спазмолитиками, облегчают головную боль, другие антисептиками, их рекомендуют для обработки ран и порезов кожных покровов, есть масла для успокоения и, наоборот, возбуждения нервной системы, стимулирования умственной деятельности.

При этом практически любое из них относят к сильнодействующим препаратам, способным оказать как помощь, так и вред, при нечетком соблюдении рекомендаций по применению. Поэтому тщательного и методичного изучения требует такой вопрос, как эфирные масла: свойства и применение. Таблица ниже поможет облегчить данную нелегкую задачу (позиции, отмеченные значком «*» не следует применять на солнце).

Совет! Порезавшись, нанесите на рану разбавленное лавандовое масло. Вас приятно удивит скорость заживления раны.

Особенности применения эфирных масел

Простейший способ обезопасить для применения эфирное масло – развести его с водой. При проведении косметических и медицинских процедур чаще всего необходимо смешать масло с базой, в роли которой может выступить, молоко, мед, воск, крем , лосьон, но чаще всего ей выступает другое транспортное масло. Ими называют ряд растительных масел, имеющих как твердую (масло ши), так и жидкую текстуру (оливковое, облепиховое, кокосовое, миндальное и другие). Цель транспортного масла – обеспечить проникновение эфирного в кожные покровы для обеспечения терапевтического эффекта.

Совет! Во избежание появления ожогов не используйте эфирные масла в чистом не разбавленном виде, особенно для детей, если обратное не указано в рекомендациях к применению. Также воздержаться от ароматерапии беременным и аллергикам.

Чаще всего эфирные масла применяются для следующих процедур:

• ванны и бани ;
• массажи;
• ингаляции;
• компрессы;
• улучшение и обогащение косметических препаратов;
• ароматерапия при помощи ламп и камней;
• аромакулоны.

В свойствах эфирных масел заключена особая магия, чтобы их применение не обернулось во вред, воспользуйтесь таблицей дозировок.

Рассмотрим немного подробней наиболее распространенные области применения эфирных масел.

Бани и ванны

С целью снятия стресса и появления приятного расслабленного состояния используйте сандаловое, лавандовое масло, а также масло герани или розы. После усердной работы в спортзале, напряженные мышцы также нуждаются в релаксации, для этой цели используйте можжевеловое или вербеновое масло. Вылечить начинающуюся простуду поможет лимонное или сосновое масло.

При смешивании свойства и особенности эфирных масел открывают новые грани. Используя их по приведенным в таблице схемам, вы добьетесь прекрасного косметического эффекта.

Описание проблемы	Используемые масла
Наличие лишнего веса	Смешайте по несколько капель (не более 5) масел: мускат, сосна, розмарин, можжевельник, мандарин, лимонник. Приготовьте смесь из 5 капель можжевельника и не более чем по 2 капли лимона, кипариса, апельсина.
«Апельсиновая» корочка (целлюлит)	Приготовьте смесь из масел можжевельника, грейпфрута (по 3 капли), лимона (4 капли), сосны (5 капель). Смешайте следующие масла: апельсин, мандарин (по 3 капли), розмарин (4 капли), бергамот (5 капель). Возьмите по 6 капель нероли, сандала и лиммета.
Растяжки	На свой выбор смешайте по несколько капель (не более чем по 5) следующих масел: розмарин, грейпфрут, герань, ладан, мята, иссоп, нероли, фенхель, чайное дерево.

Правила составления ароматических ванн:

1. Жесткой губкой очистите кожу.
2. Вода не должна быть слишком горячей, оптимально до 38С.
3. Базой для смеси могут выступить кефир, молочная сыворотка, натуральная морская соль , мед, любое транспортное масло, молоко.
4. Во время принятия аромаванны не используете шампуни , гели для душа, лосьоны и другие косметические средства.
5. Продолжительность аромаванны не должна превышать 25 минут, осуществляется процедура не чаще чем трижды в неделю.
6. Закончив принятие аромаванны, позвольте телу высохнуть естественным путем, не следует обтираться насухо полотенцем.

В бане или сауне рекомендуется добавлять эфирное масло непосредственно в ковш с водой, который впоследствии выливается на горячие камни. Для этих целей используют обычно какие-либо хвойные масла, при желании смешав эфирное и транспортное масло можно смочить веники.

Массаж с эфирным маслом

Массаж , несомненно, полезен для избавления от множества проблем со здоровьем, поддержания фигуры, устранения целлюлита, лечения после различных видов травм, усилить его эффект помогут эфирные масла. Причем в зависимости от выбранного компонента, будет отличаться и его эффект.

Совет! Возьмите на сеанс массажа с собой гвоздичное эфирное масло, с его помощью усилится кровообращение и ускорится процесс разогрева, апельсиновое масло поможет в расщеплении жировых тканей, сандаловое обладает лифтинговым эффектом, а масло мускатного ореха снимет ревматические боли.

Правила массажей с использованием эфирных масел:

• При выборе масла для сеанса массажа, оценивайте не только его терапевтические свойства, но и запах, он должен быть вам приятен, не раздражать и не вызывать неприятных ассоциаций.
• Завершив сеанс массажа, проведите около четверти часа в расслабленной обстановке, не бегите сразу на улицу, навстречу новым делам и проблемам.
• Во время массажа с эфирными маслами предпочтение отдается мягким круговым движениям.
• Для составления массажной смеси используйте несколько капель эфирного масла (не более 5) и 1 столовую ложку базового, в его роли могут выступать оливковое, миндальное, кокосовое , абрикосовое.

Ингаляция

Распространенным, общепризнанным и популярным методом лечения простудных заболеваний является ингаляция. Данная процедура улучшает дренажную функцию организма, уменьшает воспалительный процесс, уменьшает отечность, улучшает приток крови к слизистой оболочке.

Профилактические ингаляции обладают следующими свойствами:

• стимуляция местного и общего иммунитета;
• улучшение психоэмоционального состояния;
• стимулирование умственной деятельности;
• поднятие настроение;
• антибактериальное, противовирусное воздействие;
• ускорение регенерации.

Ингаляции бывают двух видов:

1. Холодные, когда эфирное масло капается на уголок подушки, салфетку, ткань, а сам процесс ингаляции осуществляется путем вдыхания выделяющегося аромата. Длительность процедуры не более 5 минут.
2. Горячие, с использованием специального прибора – ингалятора. В специальную емкость, наполненную горячей водой, капается несколько капель выбранного эфирного масла, после чего необходимо вдыхать выделяемый пар, накрывшись полотенцем и закрыв глаза.

Совет! Если ребенок отказывается осуществлять процедуру горячей ингаляции, капните ему на угол подушки 1–2 капли эфирного масла.

Аромакамни и лампы

При помощи аромаламп и камней производится дезинфекция и ароматизация помещений. Первая является керамической чашей, подогреваемой пламенем свечи, в которую добавляют воду и несколько капель эфирного одного или нескольких эфирных масел. В качестве аромакамней используются породы, имеющие пористую структуру, такие как торф или песчаник, они способны одновременно служить ароматизаторами и украшать интерьер.

Помещение перед ароматизацией необходимо хорошо проветрить, для каждого из видов помещений используются смеси, обладающие определенными свойствами:

• для спальни – чувственные, гармонизирующие и успокаивающие;
• для рабочего кабинета – стимулирующие, укрепляющие, бодрящие;
• для гостиной – освежающие и гармонизирующие;
• для зоны приготовления и приема пищи – гармонизирующие, стимулирующие, очищающие;

• для комнаты ребенка, где должна царить гармония и хорошее настроение – гармонизирующие, успокаивающие, очищающие.

Совет! Не забывайте, что процесс ароматизации помещений не должен быть бесконечным, его рекомендованная продолжительность – от четверти часа до 120 минут.

Обогащение косметики

Широкое применение нашли эфирные масла и в косметической области, их используют для обогащения уходовых средств, добавления им полезных свойств.

Совет! Подарите «новую» жизнь неиспользуемому крему, обогатив его при помощи эфирного масла.

Добавляются эфирные масла в следующие косметические средства:

• Крем (не более 15 капель на 150 г);
• Шампунь (не более 30 капель на флакон 250-300 мл);
• Маски для лица и тела (не более 10 капель на разовую порцию);

О целебной силе трав и цветов многих растений знают давно. Из плодов, цветов, листьев производят душистые эфирные масла. Еще древние египтяне использовали ароматы для приготовления пищи, дезинфекции помещений и для наполнения будуаров благовониями. А с 12 века стали использовать и в Европе.

Эфирные масла, приготовленные из трав, помогают организму наладить процесс саморегуляции, не нарушая при этом гармонии в работе органов. Они помогают сохранить здоровье, молодость и красоту. Часто мы их используем, даже не подозревая об этом. Просто они входят в состав средств человеческого тела – это шампуни, духи, кремы, лосьоны, туалетная вода и даже моющие средства.
Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

Использование эфирных масел

Натуральные продукты нашли применение в косметологии, медицине, кулинарии.

Медицина

Эфирные масла безвредны, не имеют побочных эффектов, действуют на организм мягко и постепенно. Кроме того, они хорошо сочетаются с препаратами химии и даже помогают организму наилучшим образом усваивать лекарства. Натуральные продукты нашли применение в медицине из-за своих полезных качеств как: противовирусное, антимикробное, болеутоляющее действие на организм. Кроме того, они помогают при аллергии, а регенерирующие свойства используют при лечении порезов, ожогов, ушибов.

Выявлено благотворное влияние на психику: они нормализуют сон, устойчивость, повышают концентрацию внимания, усидчивость, работоспособность, творческие способности.

Косметология

Эфирные масла положительно влияют на состояние тела, лица, волос, ногтей, рук. Отдельные натуральные продукты стали популярными из-за омолаживающего эффекта и антицеллюлитного действия.

Разновидности эфирных масел

По типу сырьевого материала различают несколько видов:

• цитрусовые: апельсин, мандарин, грейпфрут, лимон;
• древесные: кедр, сосна, ель;
• травяные: розмарин, мята;
• цветочные: ромашка, лаванда;
• пряные: корица, имбирь;
• экзотические: иланг-иланг, пачули;
• смоляные: мирт, пихта.

Кроме того, эфирные масла разделяются по времени испарения запаха: легкие выветриваются за полчаса (мята, все цитрусовые), средние держат запах час (мелисса, пихта), а тяжелые испаряются за 2-6 часов (кедр, жасмин).

Полезные свойства ароматов

Профессионалы ароматерапии подходят к каждому пациенту индивидуально, выясняя, какие запахи ему нравятся, а другие вызывают неприятные ощущения. Так легче выяснить ароматы, способные помочь пациенту быстрее преодолеть недомогания. Лечение ароматами хорошо себя зарекомендовало. Медленное накопление ароматов в организме из-за малых доз не вызывает передозировки. А при регулярности приема настраивает организм на самовосстановление и саморегуляцию.

Бактерицидное и противовирусное воздействие

Входящие в состав масел фенол, терпен, спирт способны подавлять вредоносные бактерии. Это воздействие оказывают эфиры найоли, чайного дерева, чабреца, каяпуте, кедра, эвкалипта, сосны, имбиря, ели, муската.

Присутствующие в ароматах кетоны, альдегиды воздействуют на вирусы. Этим отличаются ароматы герани, бергамота, мяты, иланг-иланга, лимона, фенхеля, мелиссы.

Обеззараживающее воздействие

Его оказывает спирт, фенол, терпен. Наилучшее обеззараживающее воздействие замечено у ароматов лимонника, гвоздики, чабреца, корицы, розмарина, цитронеллы.

Противовоспалительное воздействие составляющие ароматов оказывают на сосуды, улучшая их состояние и кислородный обмен, стимулируя процесс восстановления, снимая отеки. Острое воспаление помогут снять эфиры гвоздики, чабреца, базилика, муската, шалфея, можжевельника, гвоздики, бергамота, лимонника, цитронеллы. При вялотекущих воспалениях рекомендуют принимать масла аниса, розового дерева, герани, вербены, мирта, муската, душицы, сосны, ели, майорана, иссопа. При хронических заболеваниях рекомендуют использовать ароматы апельсина, сандала, нероли, лимона, грейпфрута, ладана, иланг-иланга.

Антиоксидантное воздействие

Оно обусловлено химическим составом натуральных продуктов. Исследователи доказали, что добавив в косметические средства по уходу за лицом эфир аниса, герани, лаванды, ветиверы, жасмина, розы, нероли, розового дерева, сандала, ладана, фенхеля, мирре, лиметте повышают эффект омоложения в 3-4 раза.

Стимулирование иммунитета

Его повышают эфиры бергамота, герани, иланге, валерианы, грейпфрута, иссопа, кедра, ладона, лаванды, розового и , можжевельника, сосны, шалфея, нероли, петитгрейне.

Действие на нервную систему

Для снятия раздражения и перевозбуждения применяют масло мелиссы, нероли, шалфея, лимона, розмарина, можжевельника, мяты, ели, сосны, каяпута.

Биомассаж для улучшения кровообращения

Его проводят с ароматами. Для согревающего массажа используют эфиры корицы, мускатного ореха, розмарина, шалфея. А для охлаждающего аромат – ладана, мирры, мяты, лаванды.

Косметическое воздействие

Снятие воспалений, восстановление и регенерация кожи, ногтей, волос достигается с помощью эфиров розы, жасмина, нероли, ромашки, сандала, розового дерево.

При проблемах с волоса применяют эфиры кедра, сосны, чабреца, ладана, бей.

Для нормального состояния ногтей полезны ароматы сосны, лимоны, иланг-иланга.

Способы применения

Используя полезные свойства эфирных масел, разработали различные способы их применения.

1. Ароматерапия: проводится для разрядки психических и эмоциональных состояний, при использовании специальных ламп можно продезинфицировать помещение ароматом пихты.
2. Ингаляция: проводится для лечения дыхательных путей.
3. Растирание: используют для снятия мышечных болей. Например, массаж с облепиховым маслом обезболивает поврежденное место.
4. Компресс: используют для понижения жара, регенерации тканей при ранах и ожогах.
5. При добавлении пары капель в крем или лосьон повышается благотворное воздействие на кожу. При сухой коже поможет бергамот, жирной – пачули.
6. Капли аромата на расческу помогут решить проблемы с волосами: при перхоти, выпадении волос. Для красивых и здоровых волос применяют .

Предостережения

Большинство масел имеют большую концентрацию и их нельзя наносить на кожу, не разбавляя (кроме эфира лаванды, чайного дерева). Рекомендуют их смешивают с любым базовым: оливковым, жожоба, сладкого миндаля и другие.

Помните, любое масло надо предварительно проверять на аллергию!

Противопоказания ароматов

Нельзя использовать при индивидуальной непереносимости.

Вредно для беременных женщин, у которых в этот период обостряется обоняние.

Красоту тела и уверенность в себе поддержат и сохранят .

ВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.

Не занимайтесь самолечением!

Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

Сайт некоммерческий, развивается на личные средства автора и ваши пожертвования. Вы можете оказать помощь!

(Даже небольшой суммой, можно ввести любую)
(картой, с сотового тел, яндекс деньгами - выберите нужное)

Польза эфирных масел для организма несомненна.

Можно смело утверждать, что смесь различных эфирных масел (запахов и ароматов), это наша естественная среда обитания, которую мы привыкли не замечать, а между тем именно эти ароматы воздействуют на наш организм на трех молекулярных уровнях. Подобно растению, обладателю того или иного эфирного масла, которое является его защитником от многих отрицательных природных факторов, перепадов температур, образования патогенных грибов и бактерий, наш организм также «под контролем» у этих летучих соединений. Воздействуя мягко и ненавязчиво, эфирные масла, окружающие нас, восстанавливают естественные силы организма, го биоритмы и саморегуляцию важнейших жизненных процессов. Этот мягкий, совершенно незаметный нами оздоровительный процесс вы можете усилить, проведя курс ароматерапии, признанной и используемой официальной медициной.

Польза эфирных масел при различных заболеваниях:

Благодаря двум основным механизмам воздействия эфирных масел на наш организм, ассоциативного и рефлекторного, обусловлен широкий спектр их воздействия, благодаря которому при лечении любого заболевания очень важным вспомогательным методом является ароматерапия. Иногда этот метод является вполне достаточным для достижения высоких результатов выздоровления. В пользу этого метода борьбы с болезнями говорит и тот факт, что эфирные масла обладают очень низкой токсичностью, а стало быть, побочные эффекты от такого лечения минимальны, по – сравнению с современными химическими препаратами.
- антисептические свойства.
Высокие антисептические показатели эфирных масел, обусловленные наличием в них большого количества биологически активных веществ – фитонцидов, позволили использование эфирных масел при лечении целого ряда инфекционных заболеваний.
Лаванда, например способна даже угнетать рост туберкулезных бацилл, это очень важная информация, благодаря которой многие люди, которые вынуждены контактировать с такими больными могут обезопасить помещение методом лавандового окуривания. Очень известен тибетский состав некоторых эфирных масел, способных дезинфицировать помещение на равнее с химическим препаратом, формальдегидом, причем без вредных последствий для окружающих.
- антивирусные свойства.
Кроме антисептического действия, эфирные масла привлекают наше заинтересованное внимание и как антивирусная защита, разочаровавшись в химических современных лекарствах, оказывающих слишком большие побочные действия на наш организм, человечество с надеждой вновь обращается к матушке Природе. В холодные времена года просто необходимо запастись такими эфирными растениями, как чабрец, дуб, береза, вереск, баня с вениками из них поможет вашему организму справиться с вирусной атакой. Причем от такой профилактики вы получите еще и максимум удовольствия, что станет дополнительным барьером для различных болезней. Очень эффективным при борьбе с вирусами является и такой народный метод борьбы, основанный на использовании антивирусного свойства чеснока, как ношение кулона с кашицей из чеснока, фитонциды которого стопроцентно обеспечат вам необходимую защиту.
- антиоксидантные свойства.
Обладают эфирные масла и антиоксидантными свойствами, используя их в этих целях, вы сможете помочь своему организму в борьбе с преждевременным старением, улучшите качество жизни. Уменьшить риск атеросклеротического поражения сосудов, снизить уровень беталипопротеидов и холестерина, это все под силу эфирным маслам, регулярно и умело применяемым вами.
Всем известно, что под воздействием постоянных стрессов в организме нарушается дисбаланс процессов образования и выведения свободных радикалов. Причем их избыток пагубно влияет на наш организм, как и недостаток, восстановить баланс, заложенный природой, вполне под силу некоторым эфирным маслам. Это утверждение основано на целой серии проведенных учеными опытах, результатом которых стал однозначный вывод, такие эфирные масла, как масло смолы, эвкалипта и лимона, обладают мощными антиоксидантными свойствами. Они реально борются в нашем организме с окислительными процессами и избытком свободных радикалов, защищая нас, в том числе и от рака.
- влияние эфирных масел на эндокринную систему.
Научно доказано, что такое влияние эфирных масел способно стимулировать процессы регенерации тканей, что очень важно при вспомогательном использовании эфирных масел для выздоравливающих после операции людей. Использование таких эфирных масел, как эфирное масло ели, герани, гвоздики, лаванды, ромашки, зверобоя, мелиссы, могут существенно повысить процесс заживления ран. Очень важно знать, что в домашних условиях можно приготовить очень эффективную ранозаживляющую мазь, для этого необходимо взять 2 части оливкового масла и 1 часть пчелиного воска, прокипятить и остудить, держать в холодильнике.
- успокоительные свойства эфирных масел.
Многие эфирные масла обладают таким необходимым нам седативным свойством, уменьшая нашу эмоциональную мобильность, нормализуют сон, снимают стресс. Можно привести целый ряд примеров, при необходимости вы легко можете найти такой список эфирных масел, здесь же мы обратим ваше внимание на рекордсмена этих свойств, эфирное масло розы. Его применение буквально творит чудеса восстановления эмоционального равновесия организма, тем самым повышая все его жизненно важные функции и активизируя защитные силы организма, повышая его работоспособность.
Еще с древних времен известны свойства таких эфирных масел, как мирра и ладан, значительно замедлять нервные процессы, воздействуя на сознание и подсознание, способствовать выработке сератонина, вещества активизирующего мозговую деятельность. Это свойство данных эфирных масел и по – сей день используется при различных культовых мероприятиях и богослужениях.

Польза эфирных масел в косметологии:

При таких свойствах эфирных масел, о которых мы вкратце узнали из данной статьи, логичным вытекает вывод о широком применении их в косметологии. Эта область применения эфирных масел вообще не поддается описанию, настолько она всеобъемлюща, разнообразна и индивидуальна. Для самостоятельного использования эфирных масел в домашних условиях, необходима специальная консультация со специалистом. Но, некоторые общие сведения, в очень кратком изложении, мы предоставим вам для первоначального ознакомления.
Эфирные масла, применяемые в различных масках для лица:
Перед применением любого эфирного масла следует проверить вашу кожу на лояльное отношение к нему отношение, иначе вам не избежать покраснения, свидетельствующего о сильном раздражении кожи. Применять эфирное масло следует в минимальных количествах, 1-2 капли на одну маску. Не добавлять эфирные масла в промышленные кремы и лосьоны, чтобы не спровоцировать проникновение химии в глубокий подкожный слой.
Для жирной кожи:
Для этого типа кожи подойдут такие эфирные масла, как масло чайного дерева, пихтовое масло, масло корицы, гвоздичное масло и масло лимона, эти масла способствую антибактериальному воздействию на кожу. Кроме того, заметно сужаются поры, восстанавливается жировой обмен, кожа заметно оздоравливается.
Для сухой кожи:
Для этого типа кожи подойдет масло апельсина и эвкалипта, как основных эфирных масел способных благотворно решить проблемы данного типа кожи.
Для увядающей кожи:
Масло розы самое эффективное при восстановительных процессах регенерации клеток кожи, кроме того очень эффективно использование масла пачули, кожа подтягивается, улучшается овал лица. Масло иланг – иланг способствует восстановлению упругости увядающей, возрастной кожи, но действует, при этом, очень мягко и нежно, не травмируя и не раздражая кожный покров.
Для отбеливания:
С этой целью вполне успешно может применяться эфирное масло лимона и апельсина, кроме того, после применения этих масел кожа будет иметь здоровый свежий цвет, а также исчезнуть небольшие морщинки.
В заключение можно сказать, что область применения эфирных масел безгранична, следует непременно разобраться в том, что необходимо именно вам и начать новую жизнь с максимальным применением эфирных масел, при различных проблемах, заменяя ими химические средства. Наше краткое ознакомление с пользой эфирных масел, позволит вам ориентироваться в этом океане информации об эфирных маслах.

По универсальности применения с эфирными маслами не сравнятся никакие косметические или медицинские средства, сеансы гипноза или психологической коррекции, которые чаще всего имеют лишь одностороннее целенаправленное действие.

Польза эфирных масел заключается в том, что они способны справиться с множеством эстетических, психологических и физиологических проблем одновременно без лишних денежных трат, быстро и эффективно. Кроме того, с их помощью легко улучшить эффективность любого крема или лака для ногтей, решить вопрос отсутствия аппетита или проблему лишнего веса.

В чем причина универсальности эфирных масел

Высокая эффективность, быстрый и, главное, видимый результат от применения эфирных масел обусловлены их особой структурой.

Благодаря своему микроскопическому размеру молекулы масел способны проникать глубоко в ткани (гораздо глубже, чем любые другие вещества) и оказывать активное воздействие, устраняя имеющуюся проблему. Поэтому, даже вдыхая ароматы, можно с легкостью избавиться от различных заболеваний без применения медикаментов, от лишнего веса – без скальпеля хирурга, от эстетических кожных проблем – без дорогостоящих услуг косметологических лечебниц. Кроме того, они эффективно помогают взбодриться, когда это необходимо, или расслабиться и достичь гармоничного эмоционального состояния.

Три самых необходимых эфирных масла!

О ПОЛЬЗЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ. АРОМАТЕРАПИЯ

Чем ОПАСНЫ Эфирные масла?!! Последствия! О ЧЕМ МОЛЧАТ БЛОГЕРЫ???!!!

Польза эфирных масел.mp4

Подобная всепроникающая способность молекул любых эфирных масел сохраняется и при взаимодействии с другими, отличными по структуре элементами. Поэтому масла можно добавлять в воду, спирт, кремы, гели, создавая тем самым новые интересные и полезные для здоровья и красоты ароматы и средства.

В каком виде можно использовать эфирные масла

В силу специфических запахов и нередко чрезмерной концентрированности большинство масел не используются в чистом виде, а являются одним из составляющих компонентов. Существует несколько типов процедур, которые принесут неоценимую пользу здоровью и красоте, при которых используются эфирные масла. Это

Это деление очень условно, поскольку каждая из процедур имеет свои особенности. Хотя иногда кажется, что разговор идет об одних и тех же вещах. Ароматерапия позволяет снять стрессовое состояние и больше направлена на улучшение психологического настроя, но таким же свойством обладает и аромамассаж.

Отличие процедур в том, что аромамассаж подразумевает тесный контакт с кожей и может одновременно сопровождаться ароматерапией.

Последняя же процедура заключается во вдыхании ароматов и может проводиться в любом удобном месте, не требует специализированного оборудования, мастерства и обстановки. Каждая из процедур проводится по определенным показаниям с использованием конкретного эфирного масла или многокомпонентной смеси, иногда требуя только профессионального подхода, а иногда самостоятельно. Эффект полностью зависит от правильности подобранного средства и типа воздействия на кожу, тело и внутреннее состояние.

Что лечат с помощью эфирных масел

Спектр болезней, от которых можно избавиться с помощью эфирных масел, настолько широк, что перечислять их все бессмысленно. Проще выделить их общие черты, на основании которых и назначается лечение. К проблемам и заболеваниям, эффективно излечивающимся эфирными маслами, относятся:

• возрастные изменения кожи лица (морщины, дряблость, атоничность, юношеские угри);
• эстетические недостатки кожи лица (пигментация, акне, воспаления, гиперсекреция сальных желез);
• целлюлит на различных стадиях;
• простуды, ослабленный иммунитет, частые ОРВИ;
• заболевания ЛОР-органов и бронхолегочной системы (бронхиты, воспаления легких, фарингиты, отиты);
• нарушения обмена веществ (ожирение);
• депрессии, тревожные состояния, бессонница, повышенная возбудимость;
• заболевания ЖКТ;
• другие состояния.

Самые популярные процедуры с эфирными маслами

1. К самым популярным процедурам можно отнести ароматические ванны. Это могут быть как ванночки для рук и ног, так и общие ванны. Последние обладают выраженным лечебным эффектом, благотворно влияют на кожу и внутреннее состояние. Вид эфира подбирается в зависимости от проблемы.
   На ночь при бессоннице лучше всего принимать ванны с лавандовым маслом. Если же нужно взбодриться, то помогут водные процедуры с эфирными маслами цитрусовых (грейпфрута, мандарина, апельсина). Они же окажут потрясающий эффект при целлюлите и помогут быстро от него избавиться. Чтобы сделать кожу тела мягкой и бархатистой, лучше всего использовать масло бархатцев или персика.
2. Вторым по популярности типом процедур являются различные компрессы и примочки. Обычно они используются для локальных участков тела при таких заболеваниях, как фурункулы, герпес, угри, грибковые поражения. Чаще всего при этом применяют вытяжки хвойных, календулы, бергамота и душицы. Отличным омолаживающим средством является розовое масло. Оно помогает справиться с дряблостью, тусклым цветом кожи, темными кругами под глазами, хорошо убирает отечность лица.
3. Еще одной очень популярной процедурой можно с уверенностью назвать маски для волос. При этом средство подбирается по типу волос и проблеме (перхоть, выпадение, зуд кожи головы, тусклость и ломкость, повреждение УФ-лучами). Оно может быть добавлено в любой готовый лечебный продукт или косметический, предназначенный для ухода, с целью усиления эффекта, а может быть добавлено как компонент в самостоятельно приготовленную домашнюю маску. Для этой процедуры часто применяют хвойные эфирные масла, которые отлично укрепляют корни и стимулируют рост волос, а также экстракт розмарина. За основу маски берут обычное оливковое или миндальное.

Противопоказания к использованию эфирных масел

Показаний к применению эфирных масел для избавления от разного рода проблем не перечесть, но есть и определенные запреты. Обычно противопоказаний немного. К ним относится в первую очередь индивидуальная непереносимость. Поэтому нельзя следовать советам тех, кому помогло то или иное масло.

Вторым ограничением является беременность, но не всегда. Например, ингаляции при сильном кашле беременные женщины делать могут, особенно когда нельзя принимать антибиотики и другие противокашлевые средства. Поэтому подход к выбору масел должен быть только индивидуальным и согласованным с лечащим врачом.

Польза и вред эфирных масел. Все мы знаем о том, что эфирные масла приносят пользу. Также наслышаны о том, как они положительно влияют на наш организм.

Существует множество способов использования масел. Например, прием их вовнутрь организма. Также эфирные масла используются как добавка в различные бальзамы, настойки. Можно их применять и во время массажа.

Полезных свойств у эфирных масел множество. Но стоит помнить, что только композиционное применение масел из эфиров приносит пользу.

Это означает, что имеет место чередование разных видов масел. Делается это для того чтобы организм не выработал привычку к какому то одному виду масла.

Какова же конкретная польза от эфирных масел ?

1. Они повышают концентрацию внимания и работоспособность мозга.

2. Также отлично расслабляют и снимают напряжение после рабочего дня.

3. Полезными также являются масла, которые выводят канцерогены, замедляют старение организма благодаря наличию антиоксидантов в их составе.

4. Помимо всего прочего они еще и являются иммуномодуляторами .

5. Множество минералов, витаминов и прочих полезных веществ в составе масел быстро и качественно усвоятся вашим организмом.

6. Особое своё место в нетрадиционной медицине занимает ароматерапия, которая возникла очень давно, благодаря французскому учёному.

Эфирные масла применяются в качестве фитовегеторегуляторов и способствуют излечению от множества болезней.

7. Масло аниса придаёт коже упругость и возбуждает аппетит.

8. Бергамотовым можно лечить акне, поэтому он очень популярен среди подростков. Имеет противовоспалительные свойства, используясь еще и в стрессовых ситуациях.

9. Масло с необычным названием Иланг-Иланг стимулирует половое влечение и помогает предотвратить старение кожи, регенерируя клетки.

10. На функционирование дыхательных путей хорошо влияет масло мяты , а также оно является хорошим обезболивающим, еще и стимулируя работу головного мозга.

11. Масло чайного дерева убивает микробы и бактерии. Оно при этом весьма полезно для лечения грибка и хорошо переносится детьми.

12. Данные средства нашли себя в косметологии . Особенно популярны масло из миндаля, экстракт жожоба, а также из косточек абрикоса и персика. Популярным в использовании считается масло из кунжута, грейпфрута, а также авокадо.

13. Применение таких масел для волос дает потрясающий эффект. О способах применения и конкретных видах масел можно прочитать в статье « »

Всё это звучит очень красиво, но у каждой медали есть две стороны. Ведь неумение пользоваться эфирными маслами, а также применение их в неуместных ситуациях может вызвать негативный и зачастую необратимый процесс.

1) Есть ряд масел, которые могут привести к нежелательным реакциям у людей с какими либо патологиями.

Так, например, масло туи, берёзы и шалфея могут вызвать различные аллергические реакции у любого человека, который обладает непереносимостью к компонентам, содержащимся в этих маслах.

2) Такие масла как аир тростниковый и сассафрас, которые содержат канцерогены, а также могут сильно навредить здоровью, стоит применять лишь по назначению врача.

3) От масла лимона и душицы на лице может наступить сильное раздражение на коже лица, поэтому не рекомендуется использовать такие масла людям с чувствительной или слишком нежной кожей.

4) Имеется ряд противопоказаний, при которых использование некоторых масел запрещено, иначе подобная халатность может привести к ужасным последствиям. Людям с проблемами сердечно-сосудистой системы противопоказаны масла сосны и пихты.

Но при «грамотном» использовании многие масла имеют положительное влияние на проходящую беременность. Снимают они напряжение, а также помогают будущей мамаше избавиться от отёков и растяжений.

6) Эфирные масла нежелательно использовать в чистом виде, иначе можно получить ожог. Перед применением эфира его стоит разбавить, ну или обработать кожу обычным маслом. Ведь меры безопасности должны быть превыше всего!

7) При тяжёлом заболевании почек не стоит злоупотреблять маслами можжевельника и сосновым.

8) Полный отказ от масел обязателен людям с заболеваниями щитовидной железы или при повышенной температуре тела в случае болезни.

9) В случае приёма препаратов, содержащих йод и железо, не стоит принимать лавандовое масло, иначе вследствие химических взаимодействий возможен и летальный исход.

Так или иначе, эфирные масла полезны, если грамотно с ними обращаться или же если принимать их по рецепту своего лечащего врача. При умелом использовании они принесут вам только полезные свойства и помогут справиться с множеством болезней.

Не стоит халатно относиться к своему здоровью, и через долгие годы ваш организм скажет вам спасибо!